#گیلاس #توت_فرنگی 🔺70 درصد خانم ها دچار کم خونی هستند 🔺2 میوه ی مفید برای درمان کم خونی گیلاس و توت فرنگی است #سلامتی ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

#نوستالوژی عکسی کمیاب از کربلا سال ۱۳۱۱ ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

#جهانگردی ✈️✈️✈️ شبه جزیره کامچاتکا جاهای دیدنی روسیه تنها به بناهای عظیم و موزه‌ها خلاصه نمی‌شود؛ بلکه طبیعت روسیه نیز می‌تواند شما را کاملاً شگفت‌زده کند و شبه جزیره کامچاتکا روسیه یکی از همان شگفتی‌هاست. جایی که به سرزمین آتش و یخ شهرت دارد؛ چراکه ۱۵۸ کوه آتشفشانی را در دل خود دارد که ۳۰ مورد از آنها فعال هستند. از سوی دیگر در جای‌جای این شبه‌جزیره، یخچال‌های طبیعی پیدا می‌شود که تعدادشان به ۴۰۰ مورد می‌رسد! گردشگرانی که از این نقطه بازدید می‌کنند فرصت دیدن یک طبیعت بکر با خرس‌های قهوه‌ای، چشمه‌های آب گرم و جنگل‌های انبوه را به خود هدیه می‌دهند. #دیدنیهای_روسیه #شبه_جزیره_کامچاتکا ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

#ایرانگردی 📸دالانی گردشگاه دالانی پاوه در مرکز منطقه وسیعی قرار دارد که سرشار از مکان‌ها و جاذبه‌های گردشگری است و علاوه‌ بر مکان‌های دیدنی تاریخی و مذهبی، در بخش جاذبه‌های طبیعی و تفریحی بسیار غنی بوده، جای‌ جای منطقه نشان از یک جاذبه گردشگری دارد. #طبیعت #کردستان ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

🍰شیرین ترین عصر🌸دنیا را با لحظه هایی 🍰پراز شادی🌸براتون آرزو میکنم 🍰ان شـاءالله 🌸مهر ، شادی ،عشق🍰محبت ، سلامتى 🌸همنشین دائمی تون باشه🩷🍰 عصر تون دلپذیر 🌸 ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

#همسرداری ❣توصیه هایی برای ارتباط زوجین در جمع ...❣ 👈 تا حد ممکن از الفاظ محترمانه مرتبط با جمع استفاده بشه. مثلاً در جمع های رسمی آقا و خانم به همراه نام و یا نام خانوادگی، در جمع های صمیمی تر از الفاظ عزیزم و جونم و فلان جان . هیچ وقت تو جمع بی احترامانه همسرتونو صدا نکنید. 👈 تو جمع بحثی رو با همسرتون شروع نکنید و اگرم اخلاق هر کدوم از زوجین جوشیه و امکان داره گاهی جلو کسای دیگه جر و بحث کنه به هیچ وجه جوابشو ندین و ماجرا رو کش ندین . خیلی محترمانه بگید عزیزم بعداً در موردش صحبت می کنیم و سعی کنید اون محل رو ترک کنید تا همسرتون ادامه نده. 👈خواسته جدیدی رو به طور یکدفعه و بدون آگاهی قبلی همسرتون تو جمع ازش نخوایید.(مخصوصا خانمها) چون ممکنه قبول نکنه و یا از رو اجبار و خجالت جمع قبول کنه و بعد تو دلش و یا زیرلب غر بزنه و اوقات شما رو تلخ کنه ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

❤️ ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

☂ ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf