✨﷽✨ #همسرانه_حامی_بودن ✍️چگونه زن و شوهر می توانند حامی یکدیگر باشند؟ مرد میتونه بدون اینکه بیش از حد کار و تلاش کنه، رابطه ی خوبی با همسرش داشته باشه. 👈قدردانی همسر او باعث می شود که انگیزه ی بیشتری برای تلاش در جهت بهبود زندگی مشترکشان داشته باشد. در این صورت مرد مجبور نمیشه خودش را قربانی خواسته های همسرش کنه یا احساس کند همسرش بر او ریاست میکنه. 👈زن هم میتونه با درک کردن شوهرش،حامی او باشدو به او کمک کند که او نیز حامی خوبی برایش باشد. 👈مرد ها نان آور خانواده هستند،آن ها دوست دارند همسرشان را خوشبخت کنند و در زندگی مشترکشان موفق باشند. فقط کافیه که از آن ها #قدردانی شود. 👈زن و شوهر مکمل یکدیگر هستند، مردها از همسرشان حمایت می کنند و زنان زمانی می تواند از شوهرشان حمایت کنند که حمایت های شوهرشان را درک کرده باشند. 👈زن هم دوست دارد #حامی شوهرش باشد؛ ولی تا به حال نشنیده ایم که زنی بگوید شوهرم به من توجه ندارد؛ ولی من عاشق او هستم! 👈مردها هم دوست دارند که همسرشان به آنها #توجه کند؛ اما در درجه اول آن ها دوست دارند همسرشان را خوشبخت و خوشحال کنند.... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#قدردانی #شادکامی ✅راهکارهایی برای تمرین قدردانی🙇 🔹هر روز به یکی از عزیزانتان بگویید که وجودش چقدر برای شما مهم است.💕 🔹یک یادداشت تشکر برای یکی از اعضای خانواده و یا دوستانتان بنویسید.💌 🔹سر میز شام، اتفاقات خوب روزتان را برای اعضای خانواده تعریف کنید.👨‍👩‍👧‍👦 🔹به زیبایی‌های طبیعت بیشتر دقت کنید و از آنها لذت ببرید!🌴🌷🌈 🔹به یکی از افراد تاثیرگذار در زندگی‌تان تلفن بزنید و از او به خاطر راهنمایی‌ها و یا کمک‌هایش تشکر کنید.☺️ 🔹هرشب سه اتفاق خوشایند را که در طول روز برایتان رخ داده، یادداشت کنید.📝 🔹از فروشنده ای که از او خرید اینترنتی می‌کنید، به خاطر صبر و حوصله، صداقت، و یا غیره تشکر کنید. 📗@shahrakeemam

#قدردانی 💢اين نهايت ناشكری است كه آدم بخواهد همه نعمت‌هايي را كه در اختيارش است، فقط به خاطر اين كه آن چيزی را كه ميخواسته به دست نياورده، ناديده بگيرد...🙂 👤لوئیزا می آلکوت ┄═❁🍃@shahrakeemam

#قدردانی ✅راهکارهایی برای تمرین قدردانی🙇 🔹هر روز به یکی از عزیزانتان بگویید که وجودش چقدر برای شما مهم است.💕 🔹یک یادداشت تشکر برای یکی از اعضای خانواده و یا دوستانتان بنویسید.💌 🔹سر میز شام، اتفاقات خوب روزتان را برای اعضای خانواده تعریف کنید.👨‍👩‍👧‍👦 🔹به زیبایی‌های طبیعت بیشتر دقت کنید و از آنها لذت ببرید!🌴🌷🌈 🔹به یکی از افراد تاثیرگذار در زندگی‌تان تلفن بزنید و از او به خاطر راهنمایی‌ها و یا کمک‌هایش تشکر کنید.☺️ 🔹هرشب سه اتفاق خوشایند را که در طول روز برایتان رخ داده، یادداشت کنید.📝 🔹از فروشنده ای که از او خرید اینترنتی می‌کنید، به خاطر صبر و حوصله، صداقت، و یا غیره تشکر کنید.🌸 ┄═❁@shahrakeemam

#قدردانی از چیزهای کوچک در زندگیتان لذت ببرید! چون روزی به گذشته نگاه میکنید و متوجه میشوید آنها چیزهای بزرگی بوده اند ... ✍کورت ونه گات ┄═❁🍃@shahrakeemam