فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سالاد میگو سوخاری با نخود😋
🫛
💜برای سس سالاد:
هر شش ق مایونز
دو ق گردو
دو ق بالزامیک
یک حبه سیر
نمک و فلفل سیاه
💜برای مزه دار کردن میگو:
نمک،فلفل سیاه،پودر سیر و پیاز،لیمو و زعفرون
به آرد سفید سه صفر نمک،فلفل،پودر سیر و پیازو آویشن هم بزنید
#سالاد_میگو_سوخاری_با_نخود
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
• ساندویچ کتوژنیک😋•
از اون ساندویچای خوشمزه که هیچ کربوهیدراتی نداره🤩
#ساندویچ
#ساندویچ_کتوژنیک
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لقمه عربی😋
مواد لازم:
گوشت چرخکرده ۳۰۰ گرم
ماست: ۱ ق غذاخوری
نمک پودرتخم گشنیز
پیاز بنفش ۱ عدد
فلفل دلمه قرمز ۱ عدد
سیر ۱ حبه
جعفری : ۳۰۰ گرم
نان پیتا: ۲ عدد
گوجه و پیاز قرمز و جعفری و سماق
سس ارده عربی
#لقمه
#لقمه_عربی
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پنینی گوشت و ریحون🍃
از اون ساندویچایی که هیچ رقمی نباید ازش بگذری 👌🏽🤤
مواد لازم؛
گوشت چرخ کرده: ۵۰۰ گرم
پیاز: ۱عدد
قارچ: ۴ عدد
پنیر پیتزا: ۳۰۰ گرم
مایونز و کچاپ : هر کدوم ۲ ق غذاخوری
ریحان خرد شده: ۲۰۰ گرم
نان باگت
ادویه ها:
نمک ، فلفل ، پودرسیر ، آویشن : به مقدار لازم
#پنینی
#پنینی_گوشت_و_ریحون
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فینگرفود اسفناج🥐🥐😍😋
مواد لازم:
خمیر یوفکا: ۱ بسته
اسفناج: ۷۰۰ گرم
پیاز : ۱ عدد
روغن زیتون : ۱ ق غذاخوری
نمک و فلفل ، سماق به میزان لازم
گردو خرد شده: ۳ ق غذاخوری
۵۰ گرم پنیر (فتا یا لیقوان پیشنهاد میکنم)
رب انار : ۱ ق غذاخوری
شکر : ۲ ق غذاخوری
#فینگرفود
#فینگرفود_اسفناج
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
هدایت شده از فقط بنر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌کوکی ۳ دقیقه ای بدون فر و همزن😱❌
با یک تخم مرغ و یک ماهی تابه میتونی کلی از این کوکی های خوشمزه درست کنی
#پیشنهاد_ویژه برای مدرسه بچه ها 🏫
آموزش انواع کیک و کاپ کیک 🍰🍰
https://eitaa.com/joinchat/2432369051C1652a5a241
هدایت شده از روزمرگی های زندگی روستایی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خان کباب
اگر تو‌هم مثل من عاشق آشپزی در طبیعتی بیا تو این کانال 😍👇👇🏞🛤🛣
https://eitaa.com/joinchat/1025508266C40c8fdd217
اینجا همه غذا ها عطروطعم دیگه ای داره👩🌾🧑🌾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
ساندويچ مرغ و بادمجان گريل با سس ترخون🤤
.
بچه ها حتماً اين ساندويچ رو امتحان كنيدا😋
بخصوص با سس جذابش
و تركيب ريحون و گوجه و بادمجون كه طعمش و نوستالژي ميكنه😍
#ساندويچ
#ساندویچ_مرغ_و_بادمجان_گریل_با_سس_ترخون
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
هدایت شده از غذاپز (آموزش آشپزی حرفه ای)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیک هندوانه یلدایی
#بدون_فر #بدون_همزن #کیک_قابلمه_ای
خوش بافت و خوشگل و خوشمزه دستورشو‌تو کانال پین کردم برو‌خودت ببین😍
آموزش انواع کیک و دسر یلداییه بی دنگ و فنگ😋
آموزش انواع کیک و کاپ کیک 🍰🍰
https://eitaa.com/joinchat/2432369051C1652a5a241
اینم کانال آموزش انواع کیک های خوشمزمون😍👆
هدایت شده از غذاپز (آموزش آشپزی حرفه ای)
#کاملترین کانال دسر ها و سالاد ها و پیش غذا ها و انواع حلوا در ایتا😍👆
آموزش انواع
#دسر🍮 و #حلوا🥧 و #تزئین_حلوا🥮 و #کیک🎂 و #تزئین_سفره🍥 و #تزئین_سالاد🥗
#فاطمیه🖤 انواع نذری ها رو تو این کانال گذاشتم👆
هدایت شده از غذاپز (آموزش آشپزی حرفه ای)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیک هندوانه یلدایی
#بدون_فر #بدون_همزن #کیک_قابلمه_ای
خوش بافت و خوشگل و خوشمزه دستورشو‌تو کانال پین کردم برو‌خودت ببین😍
آموزش انواع کیک و دسر یلداییه بی دنگ و فنگ😋
آموزش انواع کیک و کاپ کیک 🍰🍰
https://eitaa.com/joinchat/2432369051C1652a5a241
اینم کانال آموزش انواع کیک های خوشمزمون😍👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خوراک کوفته و سیب زمینی 🥘
مواد لازم:
پیاز رنده شده : ۲ عدد
گوشت چرخ کرده : ۵۰۰ گرم
نمک و فلفل سیاه و فلفل قرمز : به مقدار لازم
آرد سوخاری : ۴ ق غذاخوری
سیب زمینی : ۳ عدد
گوجه : ۲ عد
فلفل سبز
سس
رب گوجه : ۲ ق غذاخوری
سماق
پولبیبر
نمک
#خوراک
#خوراک_کوفته_و_سیب_زمینی
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹کتلت کینوا🧆🌯
#کتلت
#کتلت_کینوا
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹جامبو شلز شکم پر🥟🍜💦
بسی جذاب🥠
#جامبو
#جامبو_شلز_شکم_پر
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سالاد پرطرفدار مرغ و قارچ
مواد لازم:مرغ ابپز،قارچ نگینی،خیارشور،جعفری و پیازچه،لیموترش تازه،نمک و فلفل سیاه،کره
قارچ ها رو نگینی خرد میکنیم، میذاریم ابشون تبخیر بشه و بعد کره و کمی نمک و فلفل اضافه میکنیم و تفت میدیماز روی احاق برمیداریم تا خنک شنسپس مرغ ابپز خنک شده رو ریش ریش میکنیم، و قارچ و خیارشور نگینی خرد شده و سبزی‌های خرد شده رو بهش اضافه میکنیم
در نهایت نمک و فلفل و لیموترش تازه رو هم اضافه میکنیم
#سالاد
#سالاد_مرغ_و_غارچ
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳نون شکمپر
#نون
#نون_شکم_پر
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
هدایت شده از انرژی مثبت💪موفقیت
🌱 #انــرژے_مــثــبــت
اینم کانالی که قولشو داده بودیم
منبع متن‌ها و کلیپهای انگیزشی تاثیر‌گزار و آرامبخش!!💯
🔰👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
✅روانشناسی،درمان افسردگی
✅انگیزشی،موفقیت
✅اعتماد به نفس
#پــیــشــنــهاد_فــوق‌الــعــاده_ویــژه👆🏽🎁👆🏽
هدایت شده از انرژی مثبت💪موفقیت