فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سالاد شیرازی بقچه ای
#سالاد_شیرازی_بقچه ای
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺سالاد سیبزمینی 👌🏽
🔺خوشمزه و متفاوت 👌🏽
🔺برای دیدن کلی غذای متفاوت و خوشمزه
🔺چیا می خوایم؛
سیب زمینی آبپز متوسط : ۲ تا
پیاز خلالی(بهتره قرمز باشه): ۲ تا کوچیک
هویج رنده شده: ۱ دونه
ذرت: ۱/۲ پ
خیارشور: ۱/۲ پ
شوید خشک: ۱ ق م
سس مایونز : ۲ ق غ
سس خردل: ۱ ق م
نمک
فلفل قرمز و فلفل سیاه
#سالاد_سیب_زمینی
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش چیز برگر🤩
#پارت_اول
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش چیز برگر🤩
#پارت_دوم
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سالاد میگو سوخاری با نخود😋
🫛
💜برای سس سالاد:
هر شش ق مایونز
دو ق گردو
دو ق بالزامیک
یک حبه سیر
نمک و فلفل سیاه
💜برای مزه دار کردن میگو:
نمک،فلفل سیاه،پودر سیر و پیاز،لیمو و زعفرون
به آرد سفید سه صفر نمک،فلفل،پودر سیر و پیازو آویشن هم بزنید
#سالاد_میگو_سوخاری_با_نخود
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
• ساندویچ کتوژنیک😋•
از اون ساندویچای خوشمزه که هیچ کربوهیدراتی نداره🤩
#ساندویچ
#ساندویچ_کتوژنیک
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لقمه عربی😋
مواد لازم:
گوشت چرخکرده ۳۰۰ گرم
ماست: ۱ ق غذاخوری
نمک پودرتخم گشنیز
پیاز بنفش ۱ عدد
فلفل دلمه قرمز ۱ عدد
سیر ۱ حبه
جعفری : ۳۰۰ گرم
نان پیتا: ۲ عدد
گوجه و پیاز قرمز و جعفری و سماق
سس ارده عربی
#لقمه
#لقمه_عربی
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پنینی گوشت و ریحون🍃
از اون ساندویچایی که هیچ رقمی نباید ازش بگذری 👌🏽🤤
مواد لازم؛
گوشت چرخ کرده: ۵۰۰ گرم
پیاز: ۱عدد
قارچ: ۴ عدد
پنیر پیتزا: ۳۰۰ گرم
مایونز و کچاپ : هر کدوم ۲ ق غذاخوری
ریحان خرد شده: ۲۰۰ گرم
نان باگت
ادویه ها:
نمک ، فلفل ، پودرسیر ، آویشن : به مقدار لازم
#پنینی
#پنینی_گوشت_و_ریحون
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فینگرفود اسفناج🥐🥐😍😋
مواد لازم:
خمیر یوفکا: ۱ بسته
اسفناج: ۷۰۰ گرم
پیاز : ۱ عدد
روغن زیتون : ۱ ق غذاخوری
نمک و فلفل ، سماق به میزان لازم
گردو خرد شده: ۳ ق غذاخوری
۵۰ گرم پنیر (فتا یا لیقوان پیشنهاد میکنم)
رب انار : ۱ ق غذاخوری
شکر : ۲ ق غذاخوری
#فینگرفود
#فینگرفود_اسفناج
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
هدایت شده از فقط بنر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌کوکی ۳ دقیقه ای بدون فر و همزن😱❌
با یک تخم مرغ و یک ماهی تابه میتونی کلی از این کوکی های خوشمزه درست کنی
#پیشنهاد_ویژه برای مدرسه بچه ها 🏫
آموزش انواع کیک و کاپ کیک 🍰🍰
https://eitaa.com/joinchat/2432369051C1652a5a241
هدایت شده از روزمرگی های زندگی روستایی
12.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خان کباب
اگر تو‌هم مثل من عاشق آشپزی در طبیعتی بیا تو این کانال 😍👇👇🏞🛤🛣
https://eitaa.com/joinchat/1025508266C40c8fdd217
اینجا همه غذا ها عطروطعم دیگه ای داره👩🌾🧑🌾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
ساندويچ مرغ و بادمجان گريل با سس ترخون🤤
.
بچه ها حتماً اين ساندويچ رو امتحان كنيدا😋
بخصوص با سس جذابش
و تركيب ريحون و گوجه و بادمجون كه طعمش و نوستالژي ميكنه😍
#ساندويچ
#ساندویچ_مرغ_و_بادمجان_گریل_با_سس_ترخون
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
هدایت شده از غذاپز (آموزش آشپزی حرفه ای)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیک هندوانه یلدایی
#بدون_فر #بدون_همزن #کیک_قابلمه_ای
خوش بافت و خوشگل و خوشمزه دستورشو‌تو کانال پین کردم برو‌خودت ببین😍
آموزش انواع کیک و دسر یلداییه بی دنگ و فنگ😋
آموزش انواع کیک و کاپ کیک 🍰🍰
https://eitaa.com/joinchat/2432369051C1652a5a241
اینم کانال آموزش انواع کیک های خوشمزمون😍👆
هدایت شده از غذاپز (آموزش آشپزی حرفه ای)
#کاملترین کانال دسر ها و سالاد ها و پیش غذا ها و انواع حلوا در ایتا😍👆
آموزش انواع
#دسر🍮 و #حلوا🥧 و #تزئین_حلوا🥮 و #کیک🎂 و #تزئین_سفره🍥 و #تزئین_سالاد🥗
#فاطمیه🖤 انواع نذری ها رو تو این کانال گذاشتم👆
هدایت شده از غذاپز (آموزش آشپزی حرفه ای)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیک هندوانه یلدایی
#بدون_فر #بدون_همزن #کیک_قابلمه_ای
خوش بافت و خوشگل و خوشمزه دستورشو‌تو کانال پین کردم برو‌خودت ببین😍
آموزش انواع کیک و دسر یلداییه بی دنگ و فنگ😋
آموزش انواع کیک و کاپ کیک 🍰🍰
https://eitaa.com/joinchat/2432369051C1652a5a241
اینم کانال آموزش انواع کیک های خوشمزمون😍👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خوراک کوفته و سیب زمینی 🥘
مواد لازم:
پیاز رنده شده : ۲ عدد
گوشت چرخ کرده : ۵۰۰ گرم
نمک و فلفل سیاه و فلفل قرمز : به مقدار لازم
آرد سوخاری : ۴ ق غذاخوری
سیب زمینی : ۳ عدد
گوجه : ۲ عد
فلفل سبز
سس
رب گوجه : ۲ ق غذاخوری
سماق
پولبیبر
نمک
#خوراک
#خوراک_کوفته_و_سیب_زمینی
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
12.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹کتلت کینوا🧆🌯
#کتلت
#کتلت_کینوا
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
12.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹جامبو شلز شکم پر🥟🍜💦
بسی جذاب🥠
#جامبو
#جامبو_شلز_شکم_پر
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سالاد پرطرفدار مرغ و قارچ
مواد لازم:مرغ ابپز،قارچ نگینی،خیارشور،جعفری و پیازچه،لیموترش تازه،نمک و فلفل سیاه،کره
قارچ ها رو نگینی خرد میکنیم، میذاریم ابشون تبخیر بشه و بعد کره و کمی نمک و فلفل اضافه میکنیم و تفت میدیماز روی احاق برمیداریم تا خنک شنسپس مرغ ابپز خنک شده رو ریش ریش میکنیم، و قارچ و خیارشور نگینی خرد شده و سبزی‌های خرد شده رو بهش اضافه میکنیم
در نهایت نمک و فلفل و لیموترش تازه رو هم اضافه میکنیم
#سالاد
#سالاد_مرغ_و_غارچ
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳نون شکمپر
#نون
#نون_شکم_پر
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
هدایت شده از انرژی مثبت💪موفقیت
🌱 #انــرژے_مــثــبــت
اینم کانالی که قولشو داده بودیم
منبع متن‌ها و کلیپهای انگیزشی تاثیر‌گزار و آرامبخش!!💯
🔰👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
✅روانشناسی،درمان افسردگی
✅انگیزشی،موفقیت
✅اعتماد به نفس
#پــیــشــنــهاد_فــوق‌الــعــاده_ویــژه👆🏽🎁👆🏽
هدایت شده از انرژی مثبت💪موفقیت