📆 امروز سه شنبه ☀️۳۰ مرداد ۱۴۰۳ هجرے شمسے 🌙۱۵ صفر ۱۴۴۶ هجرے قمرے 🎄۲۰ آگوست ۲۰۲۴ میلادے ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ 🆔 http://sapp.ir/Shamimeashena سروش 🆔 https://eitaa.com/shamimeashena ایتا 🆔 https://rubika.ir/shamimeashena روبیکا

#حدیث #تربیت 🔹امام علی(ع): کسی که در کودکی نیاموزد، در بزرگسالی پیش نمی‌افتد. (غررالحکم) 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#صبح_بخیر 🌻 صبحی دگر از چشمِ تو برخاست🌼 پِلکَش مَزَن ای صبحِ امیدم🍃 دل در طَرَبَت جامِ دگر خواست🌼 دِل پَس مَزَن ای نوش و نویدم🍃 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#سلامت #لاغری 🔻صبحانه رو با سبزیجات شروع کنید تا لاغر بشید 🔹تحقیق نشون داده افرادی که صبحانه‌ رو با سبزیجات شروع می‌کنند نسبت به اونایی که با غلات و كربوهيدرات شروع می‌کنند کمتر به دیابت مبتلا می‌شوند. 🔹همچنین مصرف سبزیجات و میوه برای صبحانه اشتها رو کم می‌کنه و در نهایت باعث لاغری می‌شود. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#اربعین 📸تلفن‌های ضروری در پیاده‌روی اربعین 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

❇️ آثار گفتن اذان در منزل #سبک_زندگی 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#اربعین 🏴خانمي ما را برد خانه‌اش. گوشه اتاقش دو سه‌تا گوني عدس بود. سه وعده عدسي مي‌پخت: صبح، ظهر، شب. از سرووضع خانه مشخص بود وضع مالي خوبي ندارند. به مترجم گروه گفته بود در طول سال با مبلغي از درآمد ماهانه‌مان عدس مي‌خريم براي زوار امام حسين(ع). با این‌که کم‌کم قيافه‌مان داشت شبيه عدس مي‌شد، ولي از خوردنش لذت مي‌برديم. چون مي‌ديديم آن خانم با چه عشقي اين غذا را مي‌پزد. شب‌ها موقع خواب هرچه پتو و بالشت و روکش داشت مي‌آورد که مبادا سرما بخوريم. شب آخر فهميديم با دو تا بچه‌اش توي آشپزخانه روي زمين سيماني مي‌خوابد و دم برنمي‌آورد. موقع خداحافظي التماس مي‌کرد سال بعد هم دوباره برويم خانه‌اش. ✍️نگين زارع / دانشجو / مسئول هماهنگي گروه جهادي و درماني احرار / محل گفت‌وگو: نجف 📗انتخابی از کتاب پادشاهان پیاده 🏴🍃🏴🍃🏴🍃🏴🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🔻فضایل پیاده روی اربعین را بشناسید 🌱🌱روز بیستم صفر با عنوان اربعین حسینی شناخته می‌شود. در آستانه فرا رسیدن این روز گروهی از مسلمانان پای پیاده به سمت سرزمین کربلا و حرم امام حسین (ع) راهی می‌شوند تا...🌱🌱 ادامه مطلب در لینک زیر👇👇👇 https://shamiim.ir/فضایل-پیاده-روی-اربعین

#فرزند_پروری غُرغر صبحگاهی این راه‌حل‌ها درباره کودکانی است که همیشه صبح‌ها از دنده چپ بلند می‌شوند.👧🏻 ☘️ برای بیدار کردن، آرام و مهربان صدا بزنید.😌 ☘️ با بی‌توجهی زبانی و غیر زبانی به غرغر او مشغول انجام کارهایتان شوید به گونه‌ای که انگار توجهی به اطراف ندارید.😉 ☘️ ممکن است کودک برای جلب توجه بیشتر غر بزند؛ بی‌توجه کارتان را ادامه دهید.😒 ☘️ اگر یک روز صبح این رفتار را نشان نداد، همان وقت و در طول روز در جمع دیگران تشویقش کنید.😘 ☘️کودک را با شوخی‌های دلچسب بیدار کنید.🥳 ☘️در بین روز زمان سرحالی کودک بدی رفتارش را گوشزد کنید و از تاثیر منفی رفتارش بر روحیه خود و اطرافیان بگویید.☹️ ▼اگر مراحل بالا جواب نداد به ترتیب؛ ۱. پنج دقیقه در روز به کودک فرصت غرزدن بدهید تا سبک شود.😫 ۲. در مرحله بعد او را با محرومیت موقتی از برخی امتیازات روزمره‌اش تنبیه کنید.🤔 🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#ازدواج ملاک‌ها و معیارهای ازدواج موفق❤️ 1. قبل از ازدواج هر دو نفر باید مستقل و پخته باشند.😊 2. هر دو نفر به همان اندازه که دیگری را دوست دارند، خودشان را هم دوست داشته باشند.💓 3. هر دو نفر بتوانند همان‌گونه که از با هم بودن لذت می‌برند، از تنها بودن نیز لذت ببرند.😌 4. هر دو نفر بتوانند نظرات و خواسته‌ها خود را قاطعانه و مؤدبانه بیان کنند.😎 5. هر دو نفر سعی کنند که خودخواه نباشند و خواسته‌های دیگری را برآورده کنند.🙂 6. انتظارات واقع‌بینانه‌ای از مشکلات ازدواج داشته باشند.😊 🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#تربیت 🔰"امپاتی" به معنی خود را به جای دیگران قرار دادن است. 🔹مادری کودکش را به گردش می برد. او خیلی خوشحال است اما کودک زار زار گریه می‌کند. 🔸مادر ابتدا دلیل گریه کودک را نمی‌فهمد اما وقتی خود را جای کودک می‌گذارد و از دید کودک به جهان می‌نگرد، تازه متوجه می‌شود کودک فقط پاهای آدم‌ها را می‌بیند، و در این شلوغی چیز دیگری نمی‌بیند. از این پایین دنیا خیلی خسته‌کننده است. 🔸هرچه توانایی امپاتی در شما افزایش پیدا کند، ارتباط‌های صمیمانه‌تری با دیگران خواهید داشت. 🔹پژوهشگران معتقدند که امپاتی می‌تواند تا حد زیادی مشکلات خانوادگی را که عموماً از عدم درک متقابل ناشی می‌شود، حل‌و‌فصل کند. 🔸اگر پدر و یا مادر هستید خودتان را جای فرزندتان بگذارید، آیا چنین والدینی را دوست دارید؟ خودتان را جای همسر، معلم، شاگرد، فروشنده، خریدار و یا دوستتان بگذارید. آیا طرف مقابلتان را دوست دارید؟ "توانایی امپاتی را تمرین کنید و در خود افزایش دهید. 🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#همسرداری ❤️ شوهرتان را تکراری صدا نزنید 💓حتما شنیده‌اید که مردها تنوع را دوست دارند. خب چرا شما این کار را برایشان انجام ندهید؟ 👈اورا با لقب‌های جدید و قشنگ صدا بزنید. شاید برای بار اول و دوم تعجب کند اما بعد برایش دلنشین خواهد شد. 😍عزیزم! عشقم! نفسم! مهربونم! تکیه‌گاهم!آرامشم و ... 👈خلاق باشید و خجالت نکشید. یاد بگیریم عشق را به زبان بیاوریم. ‌‌‌ 🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena