#همسرانه
💔 زمستان عاطفهها
📝 عوامل مختلفی میتوانند سبب بروز #زمستان عاطفهها در کانون #خانواده شوند؛ برخی از مهمترین این عوامل عبارتند از :
📌 نادیده گرفتن و بیتوجهی به تفاوتهای جنسیتی و شخصیتی #زنانه و #مردانه سبب توقعات نابهجا از همدیگر و آغاز ورود به زمستان عاطفی است.
📌 نداشتن مهارتهای خوب گوش کردن، زیبا سخن گفتن، استفاده مثبت از نگاه، لبخند زدن، روشهای ابراز محبت، توجه به حالتهای چهره و... .
📌 انتقادهای سوزنده بهجای انتقادهای سازنده، یعنی انتقادهایی که #شخصیت همسر را نشانه بگیرد نه رفتارش را و برای دل خنک شدن باشد نه ساختن طرف مقابل.
📌 #قضاوت عجولانه درباره همسر؛ در قضاوت عجولانه سه رفتار بهصورت خودکار و پشت سر هم اتفاق میافتد: اول: محکوم کردن ذهنی طرف مقابل بدون داشتن شواهد کافی، دوم: بیان قضاوت بهصورت عجولانه و حالت طلبکارانه به همسر، سوم: گوش ندادن به شواهد و مدارک همسر خود در رد این قضاوت عجولانه! در توصیههای دینی از آن این رفتار ناپسند بسیار نهی شده است.
📌 مقایسه کردن؛ زنی که مردش را و یا مردی که زنش را به عرصه مقایسه با دیگران در خصوصیات مختلف وارد میکند، در حقیقت امنیت و آرامش را از فضای روانی خانه دور میکند؛ چراکه جنس این مقایسهها سرد است و برای تخریب طرف مقابل استفاده میشود و متأسفانه معمولاً هم بسیار کاری و ضربهزننده هستند.
📌 ورق زدن آلبوم سیاه خاطرات تلخ، عادت برخی زوجین در هنگام بروز کوچکترین ناراحتیهاست. عادتی که سبب میشود رابطه زوجین سوار بر قطار سریعالسیری مسافرینش را به سمت باغِ زمستانزده عاطفهها ببرد.
#مجله_آشنا
🆔 @Shamimeashena