#معرفیـکتاب 📗کتاب کار غلبه بر اجتناب ✍️ دنیل گروس 🔹ترجمه: زهرا وافر 🔸کتاب فوق، کتابی است که با قلمی بسیار روان، جذاب و قابل فهم برای عموم مردم، آموزش می دهد که چگونه در عرض هشت هفته به درمان انواع اختلالات اضطرابی و افسردگی بپردازیم. درواقع با مطالعه این کتاب، فرد خودش به درمانگر خود تبدیل خواهد شد. نویسنده با ارائه مثال‌های ملموس و کاربرگ‌های کاربردی بسیار، توانسته است مواجهه درمانی را به زبانی ساده به عموم مردم آموزش دهد. این کتاب یکی از کتاب های پرفروش و معروف در ایالات متحده است. اگر از اختلالات اضطرابی و افسردگی رنج می برید، با مطالعه این کتاب می‌توانید به درمانگر خود تبدیل شوید. اگر درمانگر هستید، می‌توانید با مطالعه این کتاب مهارت ها و تکنیک‌های درمانی خود را وسعت بخشید. 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena