🌹شمیم آشنا🌹
🙋🏻اگر #پوستی #جوان و شاداب میخواهید
بیشتر خانمها به دنبال پوستی شفاف و بدون چروک هستند، اما خیلیها نمیدانند که تغذیه نامناسب و استفاده از بعضی مواد غذایی میتواند زیباییشان را به خطر بیندازد.
چربیهای ترانس همانند شکر، #قهوه و سایر خوراکیهای کافئیندار، نوشیدنیهای گازدار و بالاخره نوشیدنیهای انرژیزا اثرات بسیار مخرب خود را بر روی پوست و کبدتان نشان خواهند داد، پس شما که طالب چهرهای شاداب و شفاف هستید، این خوراکیهای مخرب را به ذهن بسپارید. 🤔
#مجله_آشنا🌻
#سلامتی 🍎
🆔 @Shamimeashena