eitaa logo
شمیم آشنا
16.6هزار دنبال‌کننده
38هزار عکس
7.6هزار ویدیو
317 فایل
🗂 بزرگترین مرجع کلیپ های کوتاه مهارت های زندگی مشترک و تربیت فرزند و محتوای سبک زندگی در کشور 👤 @AshenaOnline ادمین 🆔 http://sapp.ir/Shamimeashena سروش 🆔 https://eitaa.com/shamimeashena ایتا 🆔 https://rubika.ir/shamimeashenarubika روبیکا
مشاهده در ایتا
دانلود
اگر نمی خواهید کودکتان قربانی زورگویی دیگران شود، از همین امروز به او را آموزش دهید. برای اینکه کودکتان «نه» گفتن را یاد بگیرد، باید از خانه شروع کنید. اگر شما همیشه فرزندتان را مجبور به اطاعت کردن از خواسته هایتان می کنید و به محض دیدن واکنش منفی او، عصبانی و پرخاشگر میشوید، نباید انتظار داشته باشید کودکتان به همکلاسی که میخواهد خوراکی هایش را از او بگیرد، نه بگوید و در آینده در برابر خواسته های غیرمنطقی دوستانش مقاومت کند. 🆔 @shamimeashena 🌐 shamiim.ir
آیا حاضر می شوید به فرزندتان غذای مسموم بخورانید؟ یا او را به جایی ببرید که مملو از مواد آلوده است؟ محتوای فیلم ها و بازی های نامناسب با سن کودک، ایجاد کننده فضای روانی نامناسب است. خشم فروخورده، ترس های دائمی، کنجکاوی های جنسی از اولین آثار بازیها و فیلم های کنترل نشده است. 🆔 @shamimeashena 🌐 shamiim.ir
لحن قاطع در برخورد با خطای کودک یعنی: وقتی کودک مرتکب خطایی شد به سمتش برید و از همون جایی که ایستادید سرش فریاد نزنید. خم بشید، هم قدش بشید، مستقیم توي چشمهاش نگاه کنید(برقراري ارتباط چشمی) اگر کودك خواست رویش رو برگردونه و بره،دستهاش رو بگیرید تا مستقیم به شما نگاه کنه.بهش بگید "لطفا به من نگاه کن" نباید در لحنتون خشونت یا تهدید باشه با لحن ارام و قاطع باهاش صحبت کنید روشن و واضح بهش بگید که چه خطایی کرده مثلا "اجازه نداری کسی رو بزنی و ازت میخوام که دیگه این کار رو تکرار نکنی!" توجه داشته باشید که بین رفتار بد کودک و شخصیتش تفاوت قائل بشید و بهش برچسب نزنید مثلا بهش نگید بچه بد یا بچه تنبل وقتی شخصیت بچه رو هدف قرار بدید،او احساس بی ارزشی میکنه و خشمگین میشه و میترسه. 🆔 @shamimeashena 🌐 shamiim.ir
آیا حاضر می شوید به فرزندتان غذای مسموم بخورانید؟ یا او را به جایی ببرید که مملو از مواد آلوده است؟ محتوای فیلم ها و بازی های نامناسب با سن کودک، ایجاد کننده فضای روانی نامناسب است. خشم فروخورده، ترس های دائمی، کنجکاوی های جنسی از اولین آثار بازیها و فیلم های کنترل نشده است. 🆔 @shamimeashena 🌐 shamiim.ir
✅ مراقبتهای رفتاری ❌ وقتی کودک در حال انجام کاری و لذت بردن از آن است، مثل پریدن روی مبل، اگر بیست بار هم بگویید "نپر؛ نکن" فایده ای ندارد! ⁉️ پس باید چه کار کرد؟ ✅ به او پیشنهاد بازی و کاری بدهید که همان لذت را به او بدهد. 👈 مثلا اگر بازی حرکتی هیجانی انجام میدهد، پیشنهاد شما هم باید حرکتی هیجانی و پرجنب و جوش باشد. مثل قایم موشک، پریدن از روی طناب و... اگر به جای آن، به او بگویید بیا اینجا بشین رنگ آمیزی کن، او در آن لحظه هرگز حاضر نیست آن لذت و هیجان را رها کند، پس به حرف شما گوش نمیدهد. پس آگاهانه او را از کار خطا بازدارید. 🆔 @shamimeashena 🌐 shamiim.ir
۱۱ درس خواندن ۴ قبل از امتحانات ✅ درسها را به بخشهای کوچکتر تقسیم کنید تا کودکتان، اضطراب امتحان نگیرد. ✅ به او بگویید که کمی نگرانی و اضطراب کاملا عادی وطبیعی ست. 🆔 @shamimeashena 🌐 shamiim.ir
به نیاز های عاطفی کودکتان پاسخ مناسبی بدهید؛ به این معنی که در طول روز فارغ از لحظات معمول زندگی، چند ساعتی با آن ها صحبت کنید. شما با این کار علاوه بر این‌ که محبتتان را به آن ها نشان می‌ دهید، صمیمیتی را بین آن ها حکم فرما می‌ کنید و به مرور می‌ آموزند که مشکلاتشان را از راه گفت‌ و گو حل کنند. 🆔 @shamimeashena 🌐 shamiim.ir
چند بار به فرزندتان گفته‌اید كه دوستش داريد و به او افتخار می كنید. كودک هيچ تعريفی از خود ندارد و ما به عنوان والدين فكر و باور او را شکل می‌دهیم. پايه بهداشت روان است. عزت نفس یعنی باوری که هر فرد از خود دارد و به نوعی دیگر یعنی خودمان را با تمام ویژگی های که داریم دوست داشته باشیم و در نظر خودمان فرد ارزشمندی باشیم. عزت نفس سلاح کودک در برابر چالش های دنیاست و کودکانی که احساس خوبی در مورد خود دارند راحت تر با مشکلات مقابله می کنند. حتی اگر با همسرتان در اوج تفاهم باشید ، در زمینه روش تان باید دوباره بر سر میز مذاکره بنشینید و با هم به تفاهم برسید. این هماهنگی و یکی از مهمترین کلیدهای تربیت فرزند است. مادر اخم می کند و پدر لبخند می زند. این فرمانده دستور حمله می دهد و آن یکی دستور عقب نشینی. با این وضعیت کودک و نوجوان شما هرگز نخواهد فهمید که چه کاری خوب است و چه کاری بد! این تعارض ، یعنی دوگانگی در سبک فرزندپروری والدین ، سم مهلکی برای شخصیت‌ کودک و نوجوان است. فرزند شما در این خانواده ، هرگز احساس امنیت نخواهد کرد و این مسأله او را دچار و می کند. 🆔 @shamimeashena 🌐 shamiim.ir
چند روش ساده برای تقويت هوش هيجانی کودکان به کودک اجازه دهيد احساسات منفی خود را بروز دهند. ترس، عصبانيت، نگرانی، تنفر و اندوه احساساتی کاملا طبيعی است و نبايد آن ها را سرکوب کرد به آن ها اجازه دهيد پس از بروز احساس بد خود، آن را به يک احساس مثبت و مفيد تبديل کنند. به طور مثال بگويند من عصبانی شدم اما حالا بهترم. کودکانی که میتوانند به موقع احساسات منفی و مثبت خود را بروز دهند اغلب مشکلات رفتاری کمتری دارند و قادر به همدلی بيشتری با ديگران هستند. از او بخواهيد احساسات خودش را نقاشی کند. به او بگوييد فکر می کنی وقتی عصبانی هستی چه شکلی می شوی؟! 🆔 @shamimeashena 🌐 shamiim.ir
💠جلسات سرکار 👀 کار کردنتون یه جوری باشه در معرض دید بچه باشه. 🖥 مادره چی کار می کنه؟ بچه رو می زاره پای تلویزیون برو تام و جری نگاه کن من به کارام برسم. تو برو اون طرف کنار. ⛔️ این اشتباهه بچه باید کنار مادر باشه موقع کار هم. 👈 به خصوص دو سال اول بچه وابسته ست. و بعد وابستگی عاطفی شدید که همون دو سال بعدیه. میخواد همه ش به مادر بچسبه. مثل کوآلا😄 👈این بچه نیاز داره، هر چقدر الان سیراب بشه بعداً در جامعه دنبال زنهای دیگه نمی ره. ❌مثلاً می گن بچه رو بغلش نکن، آنقدر بغلیش نکن، لوس می شه ها، بغلی می شه ها! نه اینطوری نیستش تا می تونی حتی بچه خوابه دستاشو‌ ناز ناز کن. بچه تا داره باهات حرف می زنه موهاشو نوازش کن بزار این پوست با پوست ارتباط برقرار بکنه. بزار حس آرامش بهش القا بشه.😍 👶در کنار بچه باشید شما بچه رومی زارید کنار دارید آشپزی می کنید بچه رو می زارید کنار دارید با تلفن حرف می زنید، بچه رو می زارید کنار دارید ظرف می شورید. همه ش بچه کناره، بچه می گه بابا اینا اصلا منو نمی خواستند... ❌برو بشین مشقاتو بنویس دیگه چقدر به پرو پای من می پیچی؟! یعنی همه ش دوست دارند یه سرگرمی برای بچه باشه اینا راحت باشند به کارهاشون برسند و بچه برای خودش باشه. 🎨 در صورتیکه باید با بچه بازی هیجانی کنید بچه خالی بشه. مثلا بیست دقیقه با بچه بازی هیجانی می کنی، ۵ دقیقه کار خودتو انجام بده. بچه تو اون بیست دقیقه کمی تخلیه می شه تا بیاد اون هیجان درونش دوباره جمع بشه شما کارتو انجام بده. 👌 سخته ولی شما داری اجر می بری بعد راهکار پیدا می کنید.✅ 🆔 @shamimeashena 🌐 shamiim.ir
هنگامی که میان شما و همسرتان اختلاف نظر یا بحثی پدید می‌آید ، به عنوان والدین کودک وظیفه دارید مدلی از بحث کردن عادلانه باشید تا کودک آن را از شما فرا بگیرد. فراموش نکنید شما اولین معلم کودک خود هستید که به او نگه داشتن حرمت دیگران و حل ‌و فصل منطقی مشکلات را آموزش می‌دهید. ✅کودکی که از پدر و مادر خود بحث کردن منطقی و کسب نتیجه را بیاموزد می‌تواند در بزرگسالی آن را در زندگی خود به کار ببندد. 🆔 @shamimeashena 🌐 shamiim.ir
برای کمک به پرورش ذهن خلاق، سوالات کودک را به سرعت پاسخ ندهید. ابتدا آنها را با پرسیدن «نظر تو چیه؟ خودت چی فکر میکنی ؟ به چالش بکشید. 🆔 @shamimeashena 🌐 shamiim.ir