❤️ℒℴνℯ❤️ ‌ چه دروغ بزرگیست!!! زمان همه چیز را حل میکند... زمان فقط موهایمان را سفید کرد زخمهایمان را کهنه و دردمان را بزرگتر دلتنگیمان را بیشتر روزگارمان را سیاه تر...!!! بیزارم از هر دردی که درمانش "زمان" است ... زمانی که دق مـیدهد تا بگذرد... @shamimmarefat5

*رفع كم خونی وفقر آهن* (دكتر زرين آذر متخصص گوارش وفوق تخصص كبد وصفرا از آمريكا) 🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬 آب سبزیهای سبز با برگهای پهن سرشار از آهن هستند و خونساز میباشند. از مواد ارگانیک استفاده کنید و روزی یک لیوان بزرگ آب سبزی و یک لیوان هم آب هویج بنوشید 🍃به دلیل سابقه کم خونی تنها ماده ی غذایی به طور اخص که حتماً باید به مقدار حداقل دولیوان در روز مصرف نمائید، آب سبزیهای سبز مانند کاهو، برگ چغندر، کلم بروکلی، جعفری و مقدار اندکی اسفناج می باشد. به این مجموعه می توانید آب کرفس و آب سیب را هم اضافه کرده روزی یک تا دولیوان استفاده کنید تا زمانیکه میزان گلبوگلهای قرمز نرمال شده کم خونی برطرف گردد. 🍃از گیاهان سبز و آب آنها استفاده کنید که هم کلروفیل دارد و خونساز است و هم آهن و منیزیوم که مجموعا یک سیستم کنترل طبیعی جذب آهن بوجود میاورند. 🍃مصرف روزمره ی آب سبزیها از جمله جعفری، کاهو، خیار و کلم توصیه میشه بخصوص اگه بتونن روزی دو تا سه لیوان از این آب رو بنوشند. آب سبزیهای سبز هم خونساز و هم ضد التهاب هستند و برای درمان کم خونی و دردمفاصل معجزه خواهند کرد. @shamimmarefat5

اکثر آدم‌هایی که ما را رنج می‌دهند، رنج کشیده‌هایی هستند که نتوانسته‌اند از زخم‌های خودشان عبور کنند. -اروین دی الوم @shamimmarefat5

لقمان حکیم فرمود: روزی در کنار "کشتزاری" از گندم بودم خوشه های "گندم" که از روی "تکبر" سر برافراشته وخوشه های دیگری که از روی تواضع سر به زیر آورده بودند، نظرم را به خود جلب نمودند هنگامی که آنها را لمس کردم، شگفت زده شدم ، خوشه‌های سر برافراشته را "تهی"از دانه و خوشه های سر به زیر را پر از دانه‌ های گندم یافتم باخود گفتم درکشتزار زندگی نیز ، چه بسیارند سرهایی که بالا رفته اند اما در "حقیقت" خالی اند ... @shamimmarefat5

شرمنده ام که #از_دنیای_من ، تنها کپسول اکسیژنش سهم تو شد ! و من هنوز در غفلتم که ریه هایم را ، از صدقه ریه های پـُر تاولِ تو از هوای تازه پـُر میکنم... با توأم ای رزمنـده دیروز، غریبِ امروز، شهیــدِ آینده... ! ای کاش میتوانستم دنیا را از دریچه نگاهِ تو ببینم... ! @shamimmarefat5

🎥 روایتی از حضور سردار سلیمانی در بغداد، ساعتی پس از درخواست کمک رسمی دولت عراق از ایران 🔹داعش به ۳۰۰ کیلومتری پایتخت رسیده بود، وحشت کل عراق را فراگرفته بود... @shamimmarefat5

خاطرات جلیل بزرگمهر از دکتر مصدق: از پزشک دکتر مصدق سوال کردم که آیا شما با آقـا (دکتر مصدق) مطرح کردید که شاه با اعزام ایشان به خارج برای درمان موافقت کرده است ؟ گفت بله با اینکه امکان بستری کردن ایشان در بیمارستان ‌های سوئیس به سهولت امکان ‌پذیر است معذالک وقتی موضوع را با ایشان مطرح کردم با پرخاش گفتند : چرا به خارج بروم ، مگر من با این مردم چه فرقی دارم مگر آنها زمانی که بیمار می‌شوند برای معالجه به خارج می‌روند؟ حتی در مورد آوردن پزشک از خارج هم با این وجود که اجازۀ آن را از شاه گرفته بودیم گفتند : لعنت خدا بر هر کسی که در این زمان بخواهد مخارج زندگی چند خانوادۀ فقیر این مملکت را صرف آوردن دکتر برای معالجه‌ام از خارج کند...!! مسئولين براى درمان به كجا ميروند؟ @shamimmarefat5

🌸در اولين روزهاى ماه رمضان 💗خود خدا را واسطه ميكنم 🌸براى برآورده شدن آرزوهايتان الهى هركس همانجايى باشد كه دلش آنجاست الهى مرور كردن خاطرات خنده بياورد بر لب‌ها نه غم در چشم ها الهى هيچ سفره اى بى نان و هيچ پدرى را شرمنده خانواده اش نگردان الهى هيچكس غم فردايش را نداشته باشد پروردگارم🙏اينجا زمين را بيمارى وغم بسيار فرا گرفته است و صبورى عجيب سخت شده است. تو وعده صادقى وچشم هايمان رو به وسعت آسمان بى كرانت تو از رگ گردن به ما نزديكترى 🌸در اين ماه حال همه را 💗به بهترين حال منقلب كن 🌸و بيمارى را از زمين دور گردان 🙏 @shamimmarefat5

یڪ مرد از خدا سوال ڪرد: چرا همه دخترها شیرین هستند ولے همه زن ها عصبانی خدا پاسخ داد: دخترها را من ساخته ام اما زن ها را شما مردها ساخته اید!!! @shamimmarefat5