✍ #دمنوش_سیب_و_دارچین 🍃آرامش بخش 🍃رفع یبوست 🍃درمان کمخونی 🍃بهبودسرماخوردگی 🍃کاهش دردهای استخوانی و... ♻️ ۱تکه چوب دارچین، ۱عددسیب خورد شده، آبجوش۴ل، همه داخل قوری،۳۰دقیقه دم بکشد @shamimmarefat5

شب ها یک #لیمو را نصف و در اتاق خواب خود قرار دهید ! باکتریها را میکشد و هوا را خوشبو وتازه میکند عملکرد ریه،آسم و تنفس را بهبودمیبخشد افسردگی،سرماخوردگی وآلرژی را درمان میکند @shamimmarefat5

💎 تواضع از نگاه امام حسن عسکری (علیه‌السلام) 🔻امام عسكرى عليه‌السلام: مِنَ التَواضُعِ السَّلامُ عَلى كُلِّ مَنْ تَمُرُّ بِهِ، وَ الْجُلُوسُ دُونَ شَرَفِ الْمَجْلِسِ ❇️ سـلام‌كردن به هر كس كه بر او مى‌گذرى و نشستن در جايى كه پايين‌تر از جايگاه (توست)، نشانه تواضـع و فـروتنى اسـت. 📚 بحارالأنوار ۷۸، ۳۷۲ ح ۹ @shamimmarefat5

سلام علیکم صبحتون عالی مدیران محترم و کاربران گرامی ۰ @shamimmarefat5

°💐 #عیدڪم‌مبروڪ 🌸 #حاج_مھدی‌رسولۍ #ولادت‌امام‌حسن‌عسکری #اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین_ع #عشاق_الحسین_محب_الحسین_ع 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌸🌸🌸🌸🌸🌺🌺🌺🌺🌺🌷🌷🌷🌷🌹🌹🌹🌹🌻🌻🌻🌻@shamimmarefat5

🌺🍀حضرت علی (ع) در گذر از قبرستان ✍️ای ساکنان خانه های وحشت زا ومحله های خالی و گورهای تاریک!ای خفتگان در خاک!ای غریبان!ای اهل تنهایی!ای اهل وحشت!شما پیش از ما رفتید و ما به دنبال شما،به شما می پیوندیم. امّا درخانه هایتان دیگران سکونت کردند،و امّا زنانتان با دیگران ازدواج کردند،و اموالتان در میان دیگران تقسیم شد!این خبر ما هست،شما چه خبری دارید؟ سپس رو به اصحاب فرمود: بدانید که اگر اجازه سخن گفتن داشتند،به شما خبر می دادند که؛« بهترین توشه تقوا است....» 📚منبع؛حکمت۱۳۰نهج البلاغه 🤲اللهم عجل لولیک الفرج @shamimmarefat5

قدرت نارنگی، میوه‌ پرطرفدار پاییزی 🔸️نارنگی آب بدن رو تامین می‌کنه 🔸️مرهمی برای زخم‌هاست 🔸️شفاف‌کننده رنگ پوسته 🔸️مانع تجمع چربی‌ها در کبد میشه 🔸️ با افزایش کلسترول خون مقابله می‌کنه 🔸️کم کالریه و به رفع گرسنگی کمک می‌کنه 🔸️بمب ویتامین C و سرشار از مواد معدنی هست 🔸️تقویت ایمنی در برابر بیماری‌های فصل سرماست 🔸️خطر پیشرفت سرطان کبد در بیماران مبتلا به هپاتیت رو کم می‌کنه. ♥️ @shamimmarefat5

💠انتظارات امام حسن عسکری علیه السلام از شیعیان و محبین اهل بیت علیهم السلام 🔘حجت الاسلام و المسلمین کاشانی #کلیپ 🔷🔸💠🔸🔷 @shamimmarefat5

از همان وقتی که دیوار کاهگلی رفت و آجر و سنگ آمد از همان وقتی که ایوان شد بالکن خانه شد لانه دل شد گل و کم کم انسان شد صرفاً موجودی برای رفع نیاز های خود.‌‌‌‌..... اما تو تغییر نکن! تو باش و نشان بده آدمیت هنوز نفس میکشد هنوز میشــــود رو کســـی حســـاب باز کرد آن هم از نوع مــادام العــمر... هنوز هســتند کسـانی که میشود به سرشـان قسم راسـت خورد... هنوز هست کسی که دل بهانه ی خوب بودنش را بگیرد لااقل تو تغییر نکن .. 🍃 @shamimmarefat5

آیا خواب خوب باعث کاهش وزن می‌شود؟🔍 محققان دریافتند خواب می‌تواند به تقویت عادات غذایی سالم‌تر و در نتیجه حفظ وزن سالم کمک کند. به گفته محققان دانشگاه کالج لندن کینگ، افراد مبتلا به بی‌خوابی که روند خواب‌شان بهتر شد تمایل کمتری به مصرف غذاهای شیرین و حاوی قند پیدا کردند. محققان تاکید می‌کنند که لازم است خواب به‌عنوان یکی از فاکتورهای سبک زندگی که می‌تواند بر چاقی نقش داشته باشد، نگریسته شود. محققان ۷ تا ۸ ساعت خواب شبانه را برای سلامتی کلیه ارگان‌های بدن توصیه می‌کنند. @shamimmarefat5

نماهنگ درد آشنا مناجات @shamimmarefat5

@shamimmarefat5

#شمیم_کلیپ @shamimmarefat5

نـامِ مـهدی صد هزاران درد را درمان می‌کند، مدعی گوید که با یک گل نمی‌آید بهار، من گلی دارم که دنیا را گلستان می‌کند.. اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@shamimmarefat5

🌹 🌼سلام ای صاحب دنیا ،،، کجایی ؟ ✨گل نرگس بگو مولا ،،،، کجایی ؟ 🌼جهان دلتنگ رویت گشته بنگر ،، ✨تو ای روشنگر شبها ،،،، کجایی ؟ 🌼شده حسرت به دلها قبر زهرا(س) ✨چراغ مرقد زهرا ،،،،، کجایی ؟ 🌼دلیل ندبه خواندن صبح جمعه، ✨تو ای ذکر همه لبها ،،،، کجایی ؟ 🌼بیا یَاٰبن َالحَسَن این جمعه از راه، ✨تو ای مجنون صد لیلا،،،،کجایی ؟ 🌼همیشه جمعه ها خون میشود دل ✨خیالت مرهم غمها ،،،، کجایی ؟ 🌼بیا مهدی ( ع ) فَرَج بنما تو امروز، ✨کجایی یوسف زهرا ،،،، کجایی ؟ لاادری 🌼 اَللّهُمَّ عَجِّلْ لِوَلَیَّکَ الْفَرَج @shamimmarefat5

🔶بیشتر مشکلات زندگیمان از ‌آنجا شروع میشود که: 🔷 ما نه برای خودمان، بلکه برای آدم های اطراف مان زندگی می کنیم. 🔸لباس میپوشیم که مد باشد! 🔸در رشته ای درس میخوانیم که کلاس داشته باشد! 🔸با کسی ازدواج می کنیم تا دهان مردم را ببندیم! 🔸بچه دار می شویم که برایمان حرف در نیاورند ! 🔸جوری زندگی میکنیم که فقط دیگرانو راضی کنیم! 🔹برای مردم زندگی کردن، یعنی برده و غلام بودن. 🔹برای مردم زندگی کردن، یعنی خودتو به حساب نیاوردن. 🔹برای مردم زندگی کردن، یعنی کوچک بودن. 🔹برای مردم زندگی کردن، یعنی مرگ تدریجی. ❣خودت باش! خودتو هر طوری که هستی قبول داشته باش! ❣به خودت افتخار کن؛ چون واقعا گوهری در وجودت هست، که اگه پیداش کنی باور دارم که ❣ جهان سر تسلیم و تحسین در برابرت فرود می آورند. فقط کافیه که از امروز خودت باشی. در دفترچه ی حال خوبت بنویس که: من از امشب میخوام که خودم باشم و هر جوری که هستم، خودمو قبول دارم.💐 🍁🍂🍁🍂🍁 @shamimmarefat5

#شمیم_کلیپ @shamimmarefat5

سازنده ترین کلمه🍃🌸 "صبر" است برای داشتنش "دعا کن".... روشن ترین کلمه "امید" است به آن "امیدوار باش"... ضعیف ترین کلمه "حسرت" است آن را نخور... محکم ترین کلمه "پشتکار" است آن را "داشته باش"...🍃🌸 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ @shamimmarefat5

🥀🖤🏴 #السلام_علیک_یاامام_رئوف #یاامام_رضاجانم😍✋ اللهّمَ صَلّ عَلے عَلے بنْ موسَے الرّضا المرتَضے الامامِ التّقے النّقے و حُجّّتڪَ عَلے مَنْ فَوقَ الارْضَ و مَن تَحتَ الثرے الصّدّیق الشَّهید صَلَوةَ ڪثیرَةً تامَةً زاڪیَةً مُتَواصِلةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَـہ ڪافْضَلِ ما صَلّیَتَ عَلے اَحَدٍ مِنْ اوْلیائِڪَ @shamimmarefat5

اومدم تنهای تنها...ـ🌱 @shamimmarefat5

یار دبستانی من با شعر جدید و به روز، بسیار عالی @shamimmarefat5

گل نرگس چه شود بوسه به پایت بزنیم تا به کی خسته دل از دور صدایت بزنیم گل نرگس نکند مهر زما برداری داغ دیدار رخت را بر دلهایمان بگذاری.... @shamimmarefat5

✨✿﷽✿✨ ┄┄┅┅❅🌼❅┅┅┄┄ ✰نهج‌البلاغه در آینه تصویر✰ حق گسترده‌تر از آن است که وصفش کنند، ولی به هنگام عمل تنگنایی بی‌مانند دارد! 📚نهج‌البلاغه خطبه ۲۱۶ (بند۱) #نهضت_جهانی_نهج_البلاغه_خوانی 🆔️ @shamimmarefat5 ‎‌ ┄┄┅┅❅🌼❅🌼❅🌼❅┅┅┄┄

‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌‌ #غزل‌فراق‌در‌راه‌اسٺــ هر چه می خواهیم که،حال پدر بهتر شود میخورد چشمش به این مسمار،بدتر میشود 💔💔 ‌ ‌ ‌‌ ‌ ‌ ‌‌@shamimmarefat5

سيزده آبان روز فرياد بود و روز شهادت؛ روز مشت های گره كرده امت، روز فتح بود، روز خروشيدن روح های پاك؛ روز واشكفتن گل اميد و روز گريه خورشيد بود. آن روز روز «دانش آموز» بود. #عکس_نوشت ▪️◾️🔳◾️▪️ @shamimmarefat5

هر وقت که مادر برای سر و سامان دادن پسرش نقشه‌ای می کشید، مقاومت می‌کرد. وقتی دید مادر دست بردار نیست تصمیم گرفت طبق توصیه #امام_راحل(ره) با همسر شهید ازدواج کند، خانمی از تبار #سادات انتخاب کرد و می‌گفت می خواهم از این طریق، داماد حضرت زهرا(س) بشوم و اون دنیا به ایشان محرم باشم، شاید به صورتم نگاه کند. علاقه زیاد این شهید به حضرت زهرا(س) و #امام_زمان(عج) زبانزد همه بود. برای عروسی‌اش علاوه بر میهمانان ،سه کارت دعوت نیز برای #امام_رضا(ع)، برای #حضرت_ولیعصر(عج) و #حضرت_زهرا سلام الله علیها می‌نویسد و به ضریح #حضرت_معصومه(س) می‌اندازد ، شب حضرت زهرا سلام الله علیها را در #خواب می‌بیند که به عروسی‌اش آمدند، شهید ردانی پور به ایشان می‌گوید: "خانم ! قصد مزاحمت نداشتم ، فقط می‌خواستم احترام کنم." حضرت زهرا(س) پاسخ می دهند: "مصطفی جان! ما اگر به مجالس شما نیائیم به کجا برویم؟". #شهیـــد‌_مصطفــی‌_ردانـی‌‌_پـور @shamimmarefat5