هیچکس زندگیش بدون سختی نیست؛ اما قشنگیش به اینه که تو اوج سختی بگه: خدا بزرگه...❤️ @shamimmarefat5

⭕آزار دهندگان  ما راهنمایان ما هستند. وقتی کسی مرا ناراحت میکند یا به چالش میکشد.. از خود میپرسم این فرستاده شده تا چه درس مهمی را به من یاد بدهد؟ ❓ در این لحظه فاقد کدام ویژگی شخصیتی و روانی هستم که باعث شده متحمل درد و رنج شوم؟❓ (روابط ابزاری هستند برای آگاه کردن ما) آگاه باشیم، ذهن بحث میکند ونتیجه نمیگیرد در حالیکه دل سکوت میکند و به نتیجه میرسد..... پس در سکوت خودت از خودت بپرس درس این اتفاق چیست؟ @shamimmarefat5

روشن ضمیر باشید 🌻 👌این وبدون که تو هرگز دو لحظه را با هم در کف نداری، همیشه یک لحظه است لحظه چنان کوچک است که فضایی برای فکر کردن و حرکت کردن در آن نیست، فضایی برای وجود فکر نیست یا می‌توانی آن را زندگی کنی و یا می‌توانی فکر کنی. زندگی کردنِ زندگی، یعنی اشراق، فکر کردن در موردش یعنی آن را از کف دادن و انسان‌ها مدام درباره زندگی فکر می‌کنند و به سادگی آن را از دست می‌دهند مدام ترس ازاینده ی نیامده دارند مدام درفکر کردن بسر میبرند همان لحظه است که داری زندگی کردن را از کف میدهی اشراق یعنی : درک این نکته که ما فقط لحظه‌ی حال را برای زندگی کردن داریم. لحظه‌ی بعدی به یقین نیست. شاید بیاد، شاید نیاید در واقع، فردا هرگز نمی‌آید. همیشه در حال وارد شدن و وارد شدن است، ولی هرگز وارد نمی‌شود. و ذهن در فرداها زندگی می‌کند... ولی زندگی فقط در لحظه‌ی حال ممکن است. مسیح به یارانش گفت "به سوسن‌های دشت نگاه کنید، چه زیبا هستند! حتی سلیمان کبیر در آن لباس‌های فاخر خودش چنان زیبا نیست که این گل‌های سوسن زیبا هستند." و راز این در چیست؟ راز این است که آن‌ها به فکر فردا نیستند. آن‌ها در حال زندگی می‌کنند در اینجا زندگی می‌کنند زندگی در زمان حال یعنی‌ روشن‌ضمیر بودن، زندگی در اینجا یعنی‌ روشن‌ ضمیر بودن، همچون گل سوسن بودن یعنی در همین لحظه روشن‌ضمیر بودن در مورد چیزی که می‌گویم فکر نکن. در موردش تفکر نکن، فقط همینجا باش. این مزه‌ی اشراق است. و زمانی که آن را چشیدی، می‌خواهی بیشتر و بیشتر بچشی. از اشراق یک هدف نساز، یک هدف نیست، معمولی‌ترین حالت معرفت است. چیز فوق‌العاده‌ای نیست، چیز مخصوصی نیست درختان‌ روشن‌ضمیر هستند، پرندگان‌ روشن‌ ضمیر هستند، و سنگ‌ها هم، و خورشید و ماه‌ روشن‌ ضمیر هستند فقط انسان چنین نیست، زیرا انسان فکر می‌کند و به از کف دادن ادامه می‌دهد. لحظه‌ای که تشخیص دهی که تو به خاطر فرورفتن در افکار است که زندگی را از کف می‌دهی، آنگاه لمحات کوچک شروع به رخ دادن می‌کنند. وقفه‌های کوچک در ترافیک ذهن، وقفه‌های کوچکی که درآن رفت و آمدی نیست این‌ها لحظات مراقبه هستند در همه جا می‌توانند رخ بدهند. این لحظات کوچک همانا لحظاتی است که تو به واقع زندگی می‌کنی @shamimmarefat5

#غدیر_نزدیک_است قال امیرالمومنین (علیه السلام): مُتَّقِي الْمَعْصِيَةِ كَفَاعِلِ الْبِرِّ پرهیز کننده از گناه همچون کسی است که کار نیکی انجام داده است. تصنیف غرر/ حدیث ۵۸۷۱ #حدیثنا اللّهم عجّل لولیک الفرج اللهم العن الجبت و الطاغوت و ابنتیهما @shamimmarefat5

🎥 #امام_خمینی رحمت الله علیه: یادتان نرود که یک ۱۵ خرداد داشتیم ۱۵ خرداد مبدأ نهضت اسلامی ایران است آنقدر شهید دادیم و آنقدر خون دادیم اون روز.🥀 ⚘گرامی باد یاد و خاطره شهیدان قیام ۱۵ خرداد ┅❀🌹❀┅ @shamimmarefat5

🌱 پانزدهم خرداد ماه سالروز آغاز ولایت ولیّ امر مسلمانان آیة‌الله العظمی امام خامنه‌ای حفظه‌الله گرامی باد. @shamimmarefat5

#طلاق_ناگهانی 🌼🍃با اصرار از شوهرش می‌خواهد که طلاقش دهد. شوهرش می گوید: «چرا؟ ما که زندگی‌ خوبی‌ داریم.» از زن اصرار و از شوهر انکار. در نهایت شوهر با سرسختی زیاد می‌پذیرد، به شرط و شروط ها. زن مشتاقانه انتظار می‌کشد شرح شروط را: «تمام ۱۳۶۴ سکه بهار آزادی مهریه‌ات را باید ببخشی.» 🌼🍃زن با کمال میل می‌پذیرد. در دفترخانه مرد رو به زن کرده و می‌گوید: «حال که جدا شدیم ولی تنها به یک سوالم جواب بده.» 🌼🍃زن می‌پذیرد. مرد می‌پرسد: «چه چیز باعث شد اصرار بر جدایی داشته باشی‌ و به خاطر آن حاضر شوی قید مهریه‌ات، که با آن دشواری حین بله برون پدر و مادرت به گردنم انداختن، را بزنی‌.؟» 🌼🍃زن با لبخندی شیطنت آمیز جواب داد: «طاقت شنیدن داری؟» مرد با آرامی گفت: «آری.» 🌼🍃زن با اعتماد به نفس گفت: «دو ماه پیش با مردی آشنا شدم که از هر لحاظ نسبت به تو سر بود. از اینجا یک راست میرم محضری که وعده دارم با او، تا زندگی‌ واقعی در ناز و نعمت را تجربه کنم.» 🌼🍃مرد بیچاره هاج و واج رفتن همسر سابقش را به تماشا نشست. زن از محضر طلاق بیرون آمد و تاکسی گرفت. وقتی‌ به مقصد رسید کیفش را گشود تا کرایه را بپردازد. نامه‌ای در کیفش بود. با تعجب بازش کرد. خط همسر سابقش بود. نوشته بود: «فکر می‌کردم احمق باشی‌ ولی‌ نه اینقدر.» 🌼🍃نامه را با پوزخند پاره کرد و به محضر ازدواجی که با همسر جدیدش وعده کرده بود رفت. منتظر بود که تلفنش زنگ زد. برق شادی در چشمانش قابل دیدن بود. شماره همسر جدیدش بود. تماس را پاسخ گفت: «سلام، کجایی؟ پس چرا دیر کردی؟» 🌼🍃پاسخ آنطرف خط، تمام عالم را بر سرش ویران کرد. صدا، صدای همسر سابقش بود که می‌گفت: «باور نکردی؟ گفتم فکر نمی‌کردم اینقدر احمق باشی‌. این روزها می‌توان با یک میلیون تومان مردی ثروتمند کرایه کرد تا مردان گرفتار، از شر زنان با مهریه‌های سنگینشان نجات یابند!» #درس_عبرت ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌⚫️⚫️⚫️ @shamimmarefat5

وقتی ناراحتی..،ميگن خدا اون بالا هست... وقتی نا اميدی، ميگن اميدت به خدا باشه وقتی مسافری، ميگن خدا پشت و پناهت وقتی مظلوم واقع باشی، ميگن خدا جای حق نشسته وقتی گرفتاری،ميگن خدا همه چيو درست ميکنه وقتی هدفی تو دلت داری ميگن از تو حرکت از خدا برکت پس وقتی خدا حواسش به همه و همه چی هست..ديگه غصه چرا؟؟ @shamimmarefat5

مطمئن باش اگه خدا آرزویی رو میندازه توی دلت قدرت رسیدن به او رو هم بهت میده توکل کن وتلاش ... هدفت دنبال کن خدابزرگه @shamimmarefat5

پاداش سلام بر امام حسین علیه السلام 🌿🌻قرار هرروز🌻🌿 🍃🌟، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ ، 🍃🌟وَعَلٰى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْنِ ، 🍃🌟وَعَلىٰ اَوْلادِ الْحُسَيْنِ ، 🍃🌟وَعَلىٰ اَصْحٰابِ الْحُسَيْن @shamimmarefat5 🕊سلام صبحتون حسینی🕊

مشنو از نی چون حکایت می‌کند بشنو از دل چون روایت می‌کند مشنو از نی، نی نوای بینواست بشنو از دل، دل حریم کبریاست نی چو سوزد تلّ خاکستر شود دل چو سوزد خانـۀ دلـبر شود نی زِ خود هرگز ندارد شور و حال دل بـود مـرآت نــور لایــزال نی اگر پروردۀ آب وگِل است دست پـروده خـداونـدی، دل است نی اگر بشکست بی قدر و بهاست بشکند گر دل، خریدارش خداست نی به هر دست و به هر لب آشناست دل مکان و خانۀ خاص خداست نی تهی دست است و بی قدر و بها دل بود گنجین‌ی عشق و صفا نی تهی مغز و درونش پر هواست دل تـجلـّی گاه عـرفان و ولاست نـی تـو را از یاد حق غافل کند دل تو را بر قُرب حق نائل کند نی چو بینم یادم آید نینوا دل شــود نـالان بـه یـاد کـربـلا از جفای نی دلم آتش گرفت کاش نی از ریشه آتش می‌گرفت رفت بر نی رأس پر خـون حسین بود زینب پای نی در شور و شین نی زِ حلقوم حسین خون می‌مکید پـای نی زیـنب گریـبان می‌دریـد دیـد بر نی چـون سر آن حق پرست سر به محمل زد جبین خود شکست رفت نی در شام و در طشت طلا می‌خـورد نـی بر لـب آن مـقـتدا مـی‌زنـد نـی بـوسه بر دست یـزید لـیـک آزرده لـب شـاه شهــید نی خورد چون بر لب و دندان او دل بسوزد بر لب عطشان او ذره بس کن ماجرای نی نوا سوخت از این غم، دل خیرالنساء دیوان امام خمینی رحمةالله‌علیه نسل آفتاب @shamimmarefat5

ایران ۹۰ میلیون جمعیت داره که منتظرن مهدی بیاد عجب_ویدئوی_انگیزشی_خفنی @shamimmarefat5

✅تشکر کردن برکت میاره برکت از خونه ها رفته ❌گناه زیاد شده شکر گزاری کم شده!😔 #دکترسعیدعزیزی @shamimmarefat5

. چرا بهم اهمیت نمیدن؟!🙂 ریشه این اهمیت ندادن رو بهت گفتم در ویدئو، حتما بهش فکر کن بفرست برای کسایی که بهش نیاز دارن دوست عزتمندم مرجع عزت‌ نفس @shamimmarefat5

دوستی پرسیدند که انرژی ندارند وهمیشه کسل هستند هرچند که ذهن بیشترین درصد تاثیر گذاری رو روی بدن داره ولی تغییر سبک غذا خوردن نیز تاثیر گزار هست وقتی شما اول صبح کلی شکر وچای شیرین و پنیر که طبع سرد رو داره استفاده میکنید ویا اصلا صبحانه نمیخورید واهمییت نمیدین متابلیسم بدنتون به هم میریزه و باعث میشه سو۶ تغذیه بشید ویا اضافه وزن داشته باشید وهمیشه کسل باشید حالا صبحانه مناسب از نظر طب سنتی برای رفع سستی صبحگاهی چیه؟ برای از بین بردن رخوت و سستی صبحگاهی و افزایش فعالیت مغز، منوی زیر برای صبحانه توصیه می‌کنم 🥑🍐🍒🥪 غذاهایی که از غلات (گندم، جو دوسر و..) تهیه شده و با شیر مصرف می‌شوند که البته شیر باید کم چرب باشد (همانند اوتمیل) کلوچه خانگی، املت، نان و پنیر کم چرب، البته کسانی که طبع_سرد دارند در خوردن پنیر باید احتیاط کنند و از مصلحات آن مانند گردو، سیاهدانه، آویشن و زنیان استفاده کنند. نان سبوس دار، کره بادام زمینی و موز ارده و عسل، کره مربا، حلوا ارده، شیرعسل، عدسی با گلپر، فرنی با مربا، نیمرو نیز جزء بهترین‌ها هستند. نکته: در حالت کلی، غذاهایی با طبع گرم، برای وعده صبحانه مناسب هستند و رخوت و سستی را از بین میبره شاد باشید وسلامت. 😊💐 @shamimmarefat5

・❥ᰔᩚ჻ ᭂ࿐‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌✰ #شگفتی_های_آفرینش فتبارک الله احسن الخالقین..... @shamimmarefat5

࿐᪥•❣﷽❣•᪥࿐ 🌺 حدیث - روز ✍ امام علی ( ع ) فرمودند : ✨↫⚘ وفاداری ، زیور خرد است و نشان شرافت . 📚 { غررالحکم } @shamimmarefat5

✅دلیل زنده بودن امام زمان چیست؟! 🔻استاد عالی #امام_زمان علیه السلام #انتظار #طول_عمر @shamimmarefat5 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

هنر نمایی خالق یکتا 🙏🙏👌👌 سبحان الله و تعالی🌟 @shamimmarefat5

حتما تا اخر گوش کنید🙏🌹 @shamimmarefat5