بارداری و کمبود #کلسیم
💊در دوران بارداری ، شکل گیری اعضای بدن جنین کاملا وابسته به
موادی است که مادر دریافت می کند.
💊 در صورت کمبود کلسیم بدن مادر، جنین کلسیم مورد نیاز خود را از ذخیره کلسیم بدن مادر که عمدتاً استخوان ها و دندان ها می باشند برداشت کرده و همین امر باعث بوجود آمدن مشکلاتی برای بدن مادر می شود
💊مصرف قرص کلسیم عوارضی
مانند سنگ کلیه ، خار پاشنه ، یبوست
و ..برای مادر و حتی جنین ایجاد
می کند❌
👈کلسیم طبیعی با مصرف 👇
🌀بادام درختی
🌀 انجیر
🌀گوشت کبوتر
🌀 شیر بادام
🌀برگ چغندر
🌀شیر محلی با عسل و سویق سنجد
🌀زیتون و روغن زیتون
🌀 کله جوش
⛔️پرهیز از نوشابه ، قند و شکر سفید
#طب_سنتی
💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان
💆♂@shefadastan
💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅
🌾 تفاوت جو و جو دوسر
✍ عموما تصور بر این است که جو دوسر و جو به دلیل شباهت اسمی و ظاهری یک گیاه میباشد، که اشتباه است و تنها شباهت کلامی بوده و از لحاظ گیاه شناسی و ساختار غذایی کاملا متفاوتند
🌾 طبع جو، سرد و خشک است؛ در حالیکه جو دوسر که در کتاب مخزن الادویه با نام هرطمان آمده است، از نظر طبیعت، نه گرم و نه سرد بلکه معتدل، اما مایل به خشکی است
🌾 جو دانهی مفیدی است که مغذی و دارای آهن و سدیم و کلسیم است
🌾 جو پرک تا حدودی خواص جو را حفظ میکند؛ ولی جو وقتی به پَرکهای کوچک تبدیل میشود از میزان مواد مفید آن کاسته میشود
✅ جو بیپوست غیر پرک بهترین انتخاب برای مصرف جو است
#طب_سنتی
💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان
💆♂@shefadastan
💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅
💠لینک کانال طب سنتی شفا دستان👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/4150133138C04da2ba845
💠لینک گروه پرسش و پاسخ طبی👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2057371825Cebd22ee751
💠لینک کانال رضایت مراجعین👇👇👇
https://eitaa.com/rezayat_shefadastan
💠لینک کانال فروشگاهمون👇👇👇
https://eitaa.com/shefadastan_shop
🌺گروه نذر فرهنگی جهت تعجیل در فرج امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف می باشد🌺
توجه: پاسخ سوالات بر اساس طب سنتی و اسلامی داده میشه
درمان فوری درد شدید و رفلاکس معده 👇
بجای خوردن شربت معده آلومینیوم ام جی یاقرص رانیتیدین که در بلند مدت زخم معده را به دنبال دارند میتوانید چند قاشق پونه کوهی خشک را قورت دهید یا میتوانید یک لیوان از دم کرده آن را میل کنید
کمتراز 5دقیقه رفلاکس معد ترش کردن معده،اسید معده و درد شدید خوب میشود
همچنین خوردن دمنوش پونه در زمان سرماخوردگی روند درمان را سریع میکند.
#طب_سنتی
💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان
💆♂@shefadastan
💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅
🍎خواص سیب ناشتا
✍اگر سیب بصورت ناشتا مصرف شود خواص بیشتری دارد ؛ بهتر است بعد از مصرف ناشتای سیب تا نیم ساعت چیز دیگری میل نشود
👈برخی خواص مصرف سیب ناشتا👇
🍏لاغری و کاهش کلسترول
🍏جلوگیری از سرطان
🍏کاهش بیماری های قلبی
🍏بهبود تنفس و مشکلات آسم
🍎بهبود حافظه
🍎تقویت معده
🍎پیشگیری و درمان کم خونی
🍎تنظیم قند خون در طول روز
👈تنظیم قند خون باعث سرحال بودن و با انرژی بودن در طول روز می شود👌
#طب_سنتی
💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان
💆♂@shefadastan
💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅
🔴 رشد کودکان
✍ از بدو تولد تا ۱۵ سالگی مزاج سن در افراد، گرم و تر (#دم) میباشد؛ یعنی در سن گرمی و تری قرار دارند، زیرا در سن #رشد هستند و ما برای رشد به دو فاکتور مهم #گرما و #رطوبت نیاز داریم.
گرما، باعث حیات میشود و رطوبت عامل رشد است. این گرما، گرمای غریزی است و این رطوبت نیز، رطوبت غریزی است که از بدو تولد تا پایان عمر، با فرد همراه است.
این گرما بر #رطوبت تصرف میکند و باعث رشد فرد میشود. لذا باید غذای کافی متناسب با مزاج فرد در این سن، تامین شود تا #هضم بهتری صورت گیرد و رشد بهتری داشته باشد.
کودکان در این سن میتوانند تا ۴ وعده در روز غذا میل کنند، زیرا با افزایش تحرک و تخلیه انرژی در این سن، نیاز به #غذا و #انرژی بیشتری دارند و اگر غذا، به میزان لازم تامین نشود، حرارت و انرژی ایجاد شده موجب سوختن خون شده و مانع رشد کودکان میشود.
سیب، بادام، انگور (مویز، شیره انگور)، غذاهایی مثل آبگوشت، سوپ گندم با روغن زیتون و فرنی سنجد با شیر، #روغن_مالی و #ماساژ بدن کودک با روغن بادام شیرین برای رشد کودکان مفید است.
🔸 امام صادق (ع):« به کودکانتان انار بخورانید که باعث سرعت در رشد آنها میشود.»
گاهی کودکان بدلیل #غلبهی_صفرا، کماشتها و بدغذا میشوند که برای رفع این مشکل مصرف ترشیجاتی مثل شربت آبلیمو یا رب انار، کمی لواشک طبیعی نیمساعت قبل از غذا، برای تسکین #حرارت بدن و ایجاد #اشتها مفید است. تجویز #انار برای رشد کودکان در حدیث فوق شاید به همین دلیل باشد.
#رشد_کودکان
#مزاج_سن
#طب_سنتی
💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان
💆♂@shefadastan
💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅
😴 هفت گام برای رفع مشکلات خواب کودک:
1️⃣ کودک را عادت دهید هر روز در ساعت معینی بخوابد و از خواب بیدار شود.
2️⃣ در صورت امکان بهتر است کودک در طول روز نخوابد.
3️⃣ کودک را از فعالیت های پرتحرک و بازی های رایانه ای پرهیجان در شب منع کنید.
4️⃣ سعی کنید کودک در طی روز #فعالیت_جسمانی متعادل داشته باشد.
5️⃣ دمای #محل_خواب مناسب باشد، نه خیلی گرم و نه خیلی سرد.
6️⃣ در سنین پایین، خواندن لالایی و تکان ملایم #گهواره بسیار کمک کننده است.
7️⃣ استشمام بعضی بوها مانند #گل_سرخ در به خواب رفتن کودک موثر است.
#مشکلات_خواب_کودک
#طب_سنتی
💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان
💆♂@shefadastan
💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅
🔴 خوراکیهای قرآنی: خرما
♻️ فِيهِمَا فَاكِهَةٌ وَنَخْلٌ وَرُمَّانٌ (در آنها میوههای فراوان و درخت خرما و انار است) آیه 68 سوره الرحمن
خرما میوهای بهشتی است که بیش از ۲۰ بار در قرآن کریم از آن یاد شده است و دارای آثار شگرفی در سلامت جسم و روح انسان است.
🔹 امام علی(ع): «خرما بخورید زیرا خرما بر هر درد شفاست»
🔹 امام صادق(ع): خانهای که در آن خرما نباشد، اهل آن خانه گرسنهاند.
🔹 امام صادق(ع): بهترین سحری ها سویق و خرما است.
🔹 پیامبر اکرم(ص): باید نخستین چیزی که زن زائو میخورد، خرمای تازه باشد و اگر خرمای تازه در اختیار نبود، خرمایی دیگر؛ چرا که اگر چیزی برتر از آن وجود داشت، خداوند آن را به مریم، هنگامی که عیسی (ع) را زاد، میخوراند.
🔹 نبی اکرم(ص): خرما را ناشتا بخورید که کرم (انگل ) را میکشد.
🔹 پیغمبر اکرم(ص): زن را در ماهی که می زاید، خرما بخورانید که فرزندش بردبار و پاکدامن خواهد بود.
🔹 طبع خرما گرم و خشک است اما طبع رطب گرم و تر است، در هر صورت افراد گرم مزاج باید در مصرف خرما زیاده روی نکنند.
🔹 غذائیت خرما زیاد و لطیف است (مواد زاید آن کم و وقتی بدن روی آن اثر میکند، به سرعت هضم و جذب بدن میشود) و جهت فالج و لقوه و اِعيا (کوفتگی و خستگی) و تقويت کلیه و تقویت قوای جنسی و بیماریهای ناشی از سردی و بیماریهای بلغمی و درد كمر و نرمی مفاصل و رشد کودکان و افزایش قد آنها مفید است.
طبق روایات تعداد خرمایی که افراد میخورند فرد باشد بهتر است ۱ ،۳ ، ۵...
#خوراکی_های_قرآنی
#خرما
#طب_سنتی
💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان
💆♂@shefadastan
💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅
🌷 نشاطبخشی گل گاوزبان
✍ گل گاوزبان مفرح و #مقوی قوا و #حرارت_غریزی و همینطور تقویت کننده قلب، مغز و کبد و #حواس_پنجگانه است.
در عین حال اخلاط سوخته و سودای حاصل از خلط سودا را از بدن دفع کرده و در رفع و تسکین عوارض ناشی از آن بسیار موثر میباشد و به همین جهت موجب نشاط و فرح در فرد مصرف کننده میشود.
#گل_گاوزبان
#سودا
#طب_سنتی
💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان
💆♂@shefadastan
💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅