سته ضروریه اعراض نفسانی(حالات روحی و روانی) ✅نکات قابل توجه در خصوص اعراض نفسانی 1⃣تاثیر اعراض برتن و جسم فرد بیشتر و زودتر از خوردن و آشامیدن است. 2⃣همه انسانها در معرض بیماری های جسمانی نیستند ولی مطمئنا ، همه در معرض حالات نفسانی قرار دارند. 3⃣بیماری های جسمی لزوما باعث بیماری های روحی نمی شوند، اما، بیماری های روحی عامل مهمی در بیماری های روحی محسوب می شوند. ✅در بحث سلامتی روان و نفس باید دو جنبه را در نظر داشته باشيم: 1.محافظت نفس در برابر عوامل خارجی : غم و شادی ، استرس ، ترس و ... 2.محافظت از نفس در برابر عوامل داخلی : دل مشغولی که باعث آسیب به روان و تن می شود. 🔻 اهمیت این دو جنبه به این دلیل است که ، برای داشتن سلامتی ، تمامی حالات روانی باید در حد اعتدال باشد. ✅کپی با ذکر منبع🙏 #سته_ضروریه #اعراض_نفسانی #طب_سنتی 💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان 💆‍♂@shefadastan 💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅

تدابیر اعراض نفسانی ✅تدابیر غم: یعنی چه کنیم که کمتر (در باب موضوعی) غمگین شویم؛ 1.فکر کردن در مورد عاقبت غم و اندوه که ممکن است باعث ایجاد بیماری های جسمی و روحی شود. 2.اگر دایم بی صبری کنیم ، این بی صبری ملکه ذهن ما میشود و باری اضافی بر روان ما تحمیل می کند 3.فکر در آیات و روایاتی که در باب صبر است 4.به این بیندیشیم که مشکلات و گرفتاری برای همه هست نه فقط برای من و دنیا دار بلا و سختی است. 5.ممکن بود بلایی بزرگتر از این بر سرم می آمد پس باید سپاس گذار باشم. 6.به نعمت هایی که برایمان باقی مانده و داریم فکر کنیم، که مهمترین آن جان و روان ماست . 7.فکر در این باب که با گذر زمان مشکلات و مصائب هم کمتر می شود. ✅کپی با ذکر منبع🙏 #سته_ضروریه #اعراض_نفسانی #طب_سنتی 💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان 💆‍♂@shefadastan 💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅

📝ویژگی های برنامه پاکسازی بدن (تعدیل مزاج و تقویت قوا )قبل از بارداری: ۱.با توجه به مزاج مادر تنظیم شده باشد ۲.تدابیر مربوط به سته ضروریه (شامل: آب و هوا ، غذا، حرکت و سکون، اعراض نفسانی، خواب و بیداری) در آن گنجانده شده باشد ۳.عادات غلط در سبک زندگی را اصلاح کند،مانند : حالات روحی، عادات تغذیه‌ای و... ۴.مشکلات جسمی و روحی مراجع در برنامه لحاظ شده و درمان مناسب آن هم صورت گیرد؛ مثلا بیماری هایی همچون ،ام اس،مشکلات پوستی (اگزما،خارش ،لک ها...) کنترل دیابت،ضعف گوارش،گرفتگی عروق قلبی ، رماتیسم ... باید بگم برنامه تعدیل مزاج و تقویت قوا، تمامی ویژگی های گفته شده را داراست. ✅کپی با ذکر منبع🙏 #تعدیل_مزاج #بارداری #آب_هوا #اعراض_نفسانی #خواب_و_بیداری #غذا #حرکت_و_سکون #طب_سنتی 💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان 💆‍♂@shefadastan 💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅