صدای ماه رمضان می آید به رسم رفاقت دوستان اول حلالم کنید و بعد دعایم کنید

🔴 شب اول ماه رمضان چه اتفاقاتی میوفته؟ #امام_زمان #رمضان_مهدوی

🤔‏به مهمون میگی جارو بزنه یا خودت میزنی؟🤔

سلام ماه مبارک رمضان خدمت همه اعضای کانال تبریک عرض میکنم و امیدوارم از این ماه بهترین استفاده ها را بکنیم و این فرصت مغتنم را با روزه داری و رعایت اصول صحیح تغذیه و سبک زندگی درست دوره ای جهت سلامت تن و پالایش نفس کنیم ماه مبارک رمضان می‌تواند علاوه بر اصلاح روح و روان تن و بدن را هم سالم کند البته با شروطی اصولا روزه داری باید همراه امساک و کم خوردن و کم آشامیدن همراه باشد تا جسم را پالایش کند اگر ما روزه بگیریم و در وعده‌های افطار و سحر پرخوری و در هم خوری و پرنوشی کنیم خواب به سرعت چشمان ما را فرا می‌گیرد و مجموعه این اشتباهات باعث‌حالت سنگینی سر و نفخ و ورم معده و یبوست و.... خواهد شد و ما را از رسیدن به کوچکترین فوائد روزه باز می‌دارد در ماه رمضان طریقه مصرف داروها تغییر می‌کند منضج خاکشیر موقع افطار خورده شود مسهل عام ده شب پرهیزات غذایی و رعایت دقیق تغذیه لازمه درمان می‌باشد سایر جوشانده ها به مقدار یک تا دو لیوان در فاصله افطار تا سحر استفاده شود به امید سلامتی و بهروزی همگان التماس دعا ❤️❤️❤️❤️