خلاصه کتاب پروتکل های یهود.pdf
12.27M
🔶 رهبر معظم انقلاب حفظه الله تعالی می فرمایند:
از خواندن کتاب "پروتکل های دانشوران صهیون" غفلت نکنید .
🔶خلاصه کتاب پروتکل های صهیون ، در قالب یک فایل پی دی اف ، تقدیم بزرگواران می شود .
این خلاصه ۳ دقیقه هم وقت نمی برد اما خیلی قابل توجه است.
#وعده_صادق
#جبهه_مقاومت
#سیاه دانه
👈پنیر 🧀 با چاشنی سیاهدانه بخورید
🔰یکی از روشهایی که میتوانید به کمک آن سیاهدانه را به سبد غذایی خانواده اضافه کنید استفاده از تخم سیاهدانه با پنیر در وعده صبحانه یا میان وعده عصر است.
🔰میتوانید با پاشیدن تخم سیاه دانه روی پنیری که تصمیم دارید میل کنید یک پنیر با چاشنی سیاهدانه در منزل تهیه و از آن برای بهره بردن از خواص سیاهدانه استفاده کنید.
⚠️برای اینکه از خواص سیاه دانه همراه پنیر استفاده کنید، باید سیاه دانه خام را روی پنیر بپاشید.
مصرف سیاه دانه بو داده شده یا پودر سیاه دانه با پنیر بههیچ وجه توصیه نمیشود.
راه هایی برای کم کردن وعده ها , بدون احساس گرسنگی🤔
⚜قبل از غذا مایعات بخورید
⚜غذاهای سیر کننده بخورید(پروتئین و فیبر)
⚜به سراغ طعم های نعنایی بروید
⚜حواس خودتان را پرت کنید
⚜صرف غذا را 20 الی 30 دقیقه طول بدهید
⚜زمانی را به جویدن غذا اختصاص دهید
⚜وعده های غذایی خود را محدود نکنید
⚜از بشقاب های کوچک تر استفاده کنید
⚜وسوسه ها را از وعده های غذایی دور کنید.
#بادام
👌بادام برای افزایش قد
✳️ مصرف بادام برای افزایش قد بسیار مفید است؛ این مساله، از نظر بسیاری از کارشناسان تغذیه، تایید میشود. زیرا کلسیم موجود در بادام، باعث میشود تا ساختار اسکلتی بدن محکمتر شده، و رشد استخوانها و ماهیچهها روند سالم و قدرتمندتری داشته باشد.
✴️ منیزیم و آهن موجود در این آجیل محبوب، به بهبود فرایند رشد کودکان و نوجوانان کمک خواهد کرد، که تاثیر اصلی آنها، بر افزایش قد افراد خواهد بود.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👌بهترین زمان برای خوردن میوه ها👆
🍌 🍏 🍎 🍅 🍊
#فلفل سیاه
🍃مصرف فلفل سیاه میتواند به کاهش سطح چربی در کبد کمک کند و در نتیجه به بهبود سلامت کبد منجر شود.
👌 این ترکیبات آنتی اکسیدانی میتوانند به عنوان آنتی انقباضی عمل کنند و فرایند تجمع چربی را در کبد کنترل کنند.
🍃مصرف فلفل سیاه میتواند به افزایش فعالیت آنزیمهای کبدی کمک کند و در نتیجه عملکرد کبد را بهبود بخشد.
👌 این آنزیمها میتوانند به عملکرد بهتر کبد در تجزیه چربیها و سموم کمک کنند.
👈در نتیجه، فلفل سیاه میتواند به عنوان یک راهکار طبیعی برای کاهش کبد چرب مورد استفاده قرار گیرد.
#عسل 🍯
فواید خوردن عسل ناشتا👇
⚜بهبود سیستم گوارش
⚜افزایش سیستم ایمنی
⚜کاهش علائم سرفه و سرماخوردگی
⚜جلوگیری از افزایش وزن
⚜داشتن آنتیاکسیدانهای قوی برای مقابله با بیماریها
⚜تقویت استخوانها و پیشگیری از افتادگی مرتبط با سن
✅حنا در طب اسلامی چه خواصی دارد؟🔍
امام صادق علیهالسلام: ⚘حنا، بوی بد عرق را از میان میبرد، آب رو و طراوت چهره را میافزاید، دهان را خوشبو و فرزند را زیبا میکند.
🍃 🍃عن أَبِي عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ قَالَ: اَلْحِنَّاءُ يَذْهَبُ بِالسَّهَكِ وَ يَزِيدُ فِي مَاءِ اَلْوَجْهِ وَ يُطَيِّبُ اَلنَّكْهَةَ وَ يُحَسِّنُ اَلْوَلَدَ.⚘
📚الکافي ج ۶، ص ۴۸۴/من لا يحضره الفقيه ج ۱، ص ۱۲۱/مکارم الأخلاق ج ۱، ص ۷۸/وسائل الشیعة ج ۲، ص ۹۵/بحارالأنوار ج ۷۳، ص ۹۹
عفونت ادراری در کودکان چگونه است⁉️
💠 زمانی که میکروبهای دستگاه گوارش به دستگاه تناسلی کودک وارد شوند و به مجاری ادراری برسند و تکثیر شوند، بیماری عفونت های مجاری ادراری در کودکان را ایجاد میکنند.
👈اگر عفونت تنها مثانه را درگیر کند به آن سیستیک و اگر کلیه را درگیر کند به آن پیلونفریت گفته میشود.
💠 معمولا دخترهای زیر ۴ سال و پسرهای زیر ۱ سال بیشترین میزان مبتلایان به عفونت ادراری در کودکان را تشکیل میدهند.