❌میدونستید #چپس از پسته و بادوم گرونتره؟ 👶 به‌جای چیپس، #بادام به بچه‌هامون بدیم 🌿بادام طیب، خونساز، استخوانساز، غضروف ساز ، باعث رشد بهتر ، ازدیاد شیر بانوان، ضد افسردگی، تقویت اعصاب... ⭕️ سیب زمینی و چیپس غیر طیب، عامل یبوست، کبد چرب، دیابت، افسردگی و...

#بادام 👌بادام برای افزایش قد ✳️ مصرف بادام برای افزایش قد بسیار مفید است؛ این مساله، از نظر بسیاری از کارشناسان تغذیه، تایید می‌شود. زیرا کلسیم موجود در بادام، باعث می‌شود تا ساختار اسکلتی بدن محکم‌تر شده، و رشد استخوان‌ها و ماهیچه‌ها روند سالم و قدرتمندتری داشته باشد. ✴️ منیزیم و آهن موجود در این آجیل محبوب، به بهبود فرایند رشد کودکان و نوجوانان کمک خواهد کرد، که تاثیر اصلی آن‌ها، بر افزایش قد افراد خواهد بود.