. ✅ برای افزایش کارکرد مغز باید بیشتر گرمی خورد ⚜ از جمله: عسل، خرما، گردو، كشمش و ... ⚜ اين درحالى است كه مصرف سردى ما ايرانى‌ ها ( همچون ترشی، لواشک، ماست و... ) از گرمى‌ ها بيشتر است!🍀

فوائد بی نظیر #کدو در روایت آمده است: ✍️ هنگامی که آبگوشت درست می‌کنید در آن زیاد کدو تنبل بگذارید زیرا مغز و قدرت درک انسان را زیاد می‌کند. 👈بنابراین آبگوشت کدو غذای افرادی است که مبتلا به مشکل مغزی مانند اوتیسم هستند. 👈افرادی که کم عقلی دارند و مشکلات مغزی دارند و یا به جهت سن بالا مغزش کوچک شده است و یا بچه ای که هنگام تولد به خاطر نرسیدن اکسیژن به مغز مبتلا به فلج مغزی شده است، یا افراد مبتلا به سی پی، اوتیسم و مانند این ها باید از خورشت کدو تنبل استفاده کنند. 👈کدو برای بچه های ناآرام و اوتیسمی های ناآرام حیاتی است و موجب آرامش آن ها می‌شود.🍀

🔴 مهم ترین علایم کم آبی بدن در کودکان 🚰 با توجه نکردن بـه کم آبی بدن ممکن اسـت علائم بیشتری ظاهر شود. مهم ترین علایم کم آبی و از دست دادن آب بدن کودکان شامل موارد زیر اسـت: ▫️خشکی دهان و زبان ▫️ اشک نریختن بـه هنگام گریه ▫️عدم نیاز بـه تعویض پوشک بعد از ۳ ساعت ▫️گود رفتن چشم‌ها یا لپ‌ها ▫️تب بالا ▫️کج خلقی و بی‌حوصلگی ▫️پوستی کـه بعد از کشیدن بـه حالت قبل بازنگردد🍀

. 💠 علائم مختلف در بدن نشان‌دهنده چه بیماری است ⁉️🍀

. ✅ از کجا بفهمیم چه ویتامینی کم داریم؟ 👆به این نشانه‌ها در بدن توجه کنید تا کمبودهای ناشی از تغذیه یا ویتامین‌های مختلف رو شناسایی کنید.🍀

🌿 روغن گل ختمی باعث رشد مو می شود اگر میخواهید موهای شما سریعتر از حد معمول رشد کند، روغن گل ختمی را به آرامی با ترکیبی از روغن های دیگر مانندروغن زیتون ماساژ دهید زیرا این کار باعث تحریک پوست سر و تقویت موها می شود.🍀

. ✅ در موارد زیر آب مصرف نکنید ⚜ بعد از مصرف شیر ⚜ در حین غذا خوردن ⚜ در زمان افت فشارخون ⚜ بعد از دویدن بسیار شدید ⚜ بلافاصله بعد از مصرف میوه ⚜ بعد از مصرف یک وعده غذایی سنگین🍀

#تنبلی_تخمدان ✴️ مصرف عسل، دارچین، زنجبیل، فلفل سبز یا قرمز و دمنوش گیاه پنج انگشت به بهبود تنبلی تخمدان کمک میکنند. اثر این مواد بصورت افزایش میل جنسی و تنظیم هورمونها میباشد.🍀

. 🔴 مواد غذایی که هوش را کم میکنند 🔰 شیرینی 🔰 نمک، شکر 🔰چیپس، پفک 🔰 سوسیس، کالباس 🔰سیب زمینی سرخ کرده 🔰آدامس ( به عقیده برخی محققان ) 🔰 پنیر در صورتی که بدون گردو خورده شود🍀

. 💠 توصیــه هایی برای سلامت دستــگاه گــوارش ⚡️ حجم غذای خود را کاهش دهید ⚡️ به مقدار کافی آب بنوشید ⚡️ ورزش کنید ⚡️ استرس خود را کاهش دهید ⚡️ سیگار را ترک کنید ⚡️ به آرامی غذا بخورید🍀

. ✍ علل احتمالی بی حسی دست 🔺 اعتیاد به الکل 🔺 آسیب شبکه عصبی بازویی 🔺 بیماری ام اس 🔺 عوارض جانبی داروها 🔺 آسیب نخاع 🔺 دیابت نوع 2 🔺 تحت فشار بودن عصب دست 🔺 کمبود ویتامین B12🍀

. ✳️ اگر کسی روی اعصابتان راه می رود به جای پرخاشگری همراه باغذا ریحان بخورید، مصرف ریحان با غذا مغز را آرام می کند. 🌿🍀