✅ تدابیر حفظ #دندان
♻️ آشنایی با توصیههایی که در طـب سنتــے موجب #پیشـگیرۍ از #پوسـیدگۍ_دنــدانها میشود:
1⃣ رعایت بهداشت معده
یکی از موارد ضروری #نخوابیدن بلافاصله بعد از غذاست. اگر بلافاصله بعد از صرف غذا بخوابیم، غذای خورده شده در معده #فاسد میشود و #بخار متصاعد شده از این فساد غذا با ورود به حفره دهانی، به بافت دندان و مینای آن آسیب میرساند.
2⃣ خوردن تکهای نان
یکی دیگر از تدابیر برای حفظ سلامت دندانها، “خوردن تکهای نان” بعد از صرف #شیرینی است.
3⃣ مسواک زدن
#پاک_کردن جرم دندان بعد از هر بار خوردن به سلامت دهان و دندان کمک بسیاری میکند. (مسواک زدن یا شستشوی دهان همراه با مالش و سایش لثهها و دندانها توسط دست).
4⃣ شستن دندان ها با نمک و عسل
مالیدن و شستن دندانها با #نمک_و_عسل به تقویت آنها کمک میکند. (می توانید نمک و عسل را در پارچهای بسته و به دندان بمالید)
5⃣ استفاده از مسواک مناسب
استفاده از مسواک با نرمی مناسب (مسواک نباید #خشن باشد) و استفاده از خلال دندان جهت دفع ریزههای غذایی در لا به لای دندانها. استفاده از مسواکهای چوبی سنتی مفید است مثل چوب #درخت_اراک، چوب درخت زیتون
6⃣ #چرب_کردن دندانها هنگام خواب
روغن گل سرخ در افراد گرم مزاج و روغن بادام شیرین در افراد سرد مزاج
7⃣ جویدن سبزیجات تازه
جویدن سبزیجات تازه، #نعنا و گیاهان معطر، آویشن، #بادرنجبویه، جویدن صمغهای #کندر و سقز؛ به تقویت لثه و دندان کمک میکند!
8⃣ #پرهیز از خوردن غذاها و نوشیدنیهای بسیار خنک یا بسیار گرم
مثل #چای_داغ، آب داخل یخچال، شربتهای #تگری
9⃣ پرهیز از شکستن مواد سخت با دندان
مثل پوست فندق، بادام و پسته
🔟 پرهیز از جویدن موادی که باعث زبری و کندی دندان میشوند
مثل ترشی ها و میوه های خام #ترش مثل گوجه سبز یا آلبالوی ترش
آیا میدانستید از غده های کنار مقعد سگ آبی، طعم دهنده #وانیل تولید میکنند؟
زمانی جالب میشود که بدانید تاییدیه سازمان غذا و داروی آمریکا(FDA) را دارد و آن را به عنوان ماده بی خطر اعلام کردند!
#لیبرالیسم_تغذیه_ای
https://www.nationalgeographic.com/animals/article/beaver-butt-goo-vanilla-flavoring
#بستنی
#شیرینی
#کیک
#دسر
و...
https://eitaa.com/shiatebb
ما و شیعیان ما از شیرینی آفریده شده ایم...
❇️ رسول خدا ( صلی الله علیه و آله و سلم):
در دل مومن، گوشه ای وجود دارد که جز شیرینی (طعم های شیرین)، آن را پر نمیکند.
✍🏻 منبع: بحار الانوار، ج۶۵، ص۱۱۳
••••••••••••••••••
❇️ امام کاظم (علیه السلام):
ما و پیروانمان، از شیرینی آفریده شده ایم و از همین روی، ما شیرینی را دوست داریم.
منبع : الکافی ، ج۶ ، ص۳۲۱
#شیرینی #شکر_سرخ
#عسل
#خرما
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
https://eitaa.com/shiatebb
🌨تدابیر #اسفند ماه🌨
🪴امام رضا صلوات الله علیه:
شباط ۲۸روز است(تقریبا برابر با اسفندماه)، بادهای گوناگون میوزد، بارش باران بسیار و گیاهان نمایان و شاخهها آبدار میشود؛ در این ماه، خوردنِ #سیر و #گوشت_پرنده و #شکار و #میوههای_خشک، سودمند است و خوردن #شیرینی کم شود؛ #آمیزش_جنسی زیاد و تحرک و فعالیت در این ماه خوب است.
شُبَاطُ ثَمَانِيَةٌ وَ عِشْرُونَ يَوْماً تَخْتَلِفُ فِيهِ اَلرِّيَاحُ وَ تَكْثُرُ اَلْأَمْطَارُ وَ يَظْهَرُ فِيهِ اَلْعُشْبُ وَ يَجْرِي فِيهِ اَلْمَاءُ فِي اَلْعُودِ وَ يَنْفَعُ فِيهِ أَكْلُ اَلثُّومِ وَ لَحْمِ اَلطَّيْرِ وَ اَلصُّيُودِ وَ اَلْفَاكِهَةِ اَلْيَابِسَةِ وَ يُقَلَّلُ مِنْ أَكْلِ اَلْحَلاَوَةِ وَ يُحْمَدُ فِيهِ كَثْرَةُ اَلْجِمَاعِ وَ اَلْحَرَكَةِ وَ اَلرِّيَاضَةِ.
📚بحارالأنوار، ج۵۹، ص۳۱۵/ مستدرک الوسائل، ج۱۶، ص۴۵۷
https://eitaa.com/shiatebb
┄┄┅┅✿🍃🌸❤️🌸🍃✿┅┅┄┄