ماست میوه ایی رو تو طعمهای مختلف سوپر مارکتها و فروشگاههای بزرگ می فروشن شما می تونید خودتون با ماست ایسلندی ,ماست همزده یا ماست یونانی تو طعمهای مختلف درست کنید 🔴خودش به تنهایی یه دسره 🔴اگه بهش پودر ژله اضافه کنید یه دسر خوشمزه ژله ایی داریید 🔴اگه بزاریید فریزر یخ بزنه میشه ماست بستنی 🔴اگه بهش گرانولا و انواع آجیل و انواع برگه مخلوط کنید میشه یه صبحانه رژیمی فیتنسی 🔴🔴🔴یه سیر کننده عالی برای دوستانی که تو رژیم غذایی و لاغری هستند( می تونید بهش تخم شربتی و یا دانه چیا هم اضافه کنید )👌 نمونه هایی از ماست میوه ایی رو واستون گذاشتم 👆 که دستتون بیاد که چه جوری به همین راحتی می تونید طعمهای مختلف بسازیید 🔴🔴اگه بچه های بهونه گیر داریید که مدام سراغ بستنی رو میگیرن ,ماست بستنی بهترین گزینه برای بچه های بهونه گیره👌 #دسر_رژیمی #صبحانه_رژیمی #دسر_ماست_بستنی #ماست_میوه_ای_خونگی🍊🍐🍎🍓🍇👆