#جارسالاد #سالاد_جار #سالاد_شیشه_ایی #سالاد این jar salad ها بهترین ایده برای افرادی هست که وقت زیادی برای اشپزی ندارند ، اینجوری تو یه زمان کم چندتاش رو درس میکنید و میذارید تویخچال و هر تایمی که بخواید وعده شما آماده هست. طبق سلیقه خودتون میتونید از هر موادی استفاده کنید ، بهتره موادی مث سس،و کینوا و چیزایی که مایع هستن ته ظرف قرار بگیرن تا سالادتون همیشه تازه بمونه . @shirini71