#نان_جو #دانستنیها ✴خواص نان جو و فواید مصرف آن برای سلامتی چیست؟ 🫓 کاهش کلسترول خون 🫓 نرمی استخوان کودکان را از بین می‎برد. 🫓 از سفیدشدن مو جلوگیری می‎کند. 🫓 برای کم خونی مفید است. 🫓 برای رفع منافذ باز پوست و زیباشدن آن آرد را با آب خیار خمیر کرده به صورت ماسک روی صورت بگذارید. 🫓 برای درمان زخم‎های بدخیم آرد جو را با زرده تخم‎مرغ مخلوط کرده روی زخم بمالید. 🫓 مداومت در خوردن جو و نان آن باعث لاغری می‎شود. 📡 کانال پا به پاب شهدا 🆔️ @shohadapabepa