🌱 💠💠روش هایی برای #بخشش خطا و اشتباه #همسر؛ برای اینکه بتوان در زندگی بخشش و گذشت را تجربه کرد راهکارهای زیادی وجود دارد که در اینجا به معرفی آنها می پردازیم: 🔹تفسیرهای مثبت را در نظر بگیرید: بهترین راه مثبت اندیشی و توجه به تفاسیر و توضیحات مثبت است‌. در این شرایط باید منفی نگری را کنار گذاشته و تنها به جوانب مثبت موضوع نگاه کنید. شاید همسرتان با انجام این کار اشتباه قصد بدی نداشته پس بخشش و گذشت در این زمان کار سختی نخواهد بود‌ 🔸خودتان را جای همسرتان بگذارید: همیشه قبل از بخشیدن خود را جای همسرتان بگذارید با این کار متوجه می شوید که خطای او از عمد بوده و یا سهو این کار را انجام داده است. به جای اینکه او را تحت فشار بگذارید شرایط او را درک کرده و به او حق بدهید. 🔹بخشش فرصتی برای سنجیدن شما است: در واقع بخشش فرصتی برای رشد و قوی شدن است و به شما این امکان را می دهد تا خود را با هر شرایطی سازگار کنید. قدرتی که با بخشیدن بدست می آورید در هیچ چیزی وجود ندارد پس بهتر است این حس خوب را تجربه کنید. 🔸به نکات مثبت زندگی مشترکتان فکر کنید: وقتی تنها به نکات مثبت زندگی فکر کنید قطعا اجازه نمی دهید که خطاهای کوچک زندگی شما را خدشه دار کند. پس اگر همسرتان اشتباهی مرتکب شده بهتر است ابتدا به خصوصیات مثبت و خوبی های او فکر کنید بعد تصمیم بگیرید. 🔹عصبانیت خود را کنترل کنید: اگر خطایی از طرف همسر مشاهده کردید بهترین راهکار این است که عصبانیت خود را کنترل کنید تا بتوانید در این شرایط سخت یک تصمیم درست اتخاذ کنید. اگر چه بخشش در این شرایط سخت است اما با کمی تمرین می توانید گذشت را تجربه کنید. 🔸مطمئن شوید همسرتان اشتباهاتش را تکرار نمی کند: اگر همسرتان اشتباهی خود را مدام تکرار نکرده قطعا مراقبت رفتار خود بوده و این کمک می کند تا شما بهتر و راحت‌تر او را مورد بخشش و گذشت قرار دهید. 🔹به اشتباهات خودتان هم توجه کنید: گاهی در بروز یک اشتباه شما هم مقصر هستید بنابراین نباید تنها یک طرفه قضاوت کنید پس بهتر است شما هم خودتان را در این اشتباه مقصر بدانید و معذرت خواهی کنید. 💛🧡❤ .

#خانواده 🔴فرهنگ #عذرخواهی در خانواده👇👇 🔺 دلخوری های خانوادگی زمانی بهبود می‌یابد که زوجین در فرآیند عذرخواهی و #بخشش شرکت کنند. 🍃 بخشش، ارزش عشق را بیشتر می‌کند. بدون بخشیدن، قادر نخواهید بود در #عشق و زندگی رشد کنید و به بالندگی برسید. 👈 در حقیقت بخشش، عشقتان را محکم‌تر می‌سازد و به شما #قدرت می‌بخشد. .

⁣درک صحیح تفاوت ها و #احترام به همسر بُعد دیگر جادوی تفاوت، #تقویت عشق و روابط مهرانگیز بین زن و شوهر است؛ چونکه وقتی تفاوت ها رو می پذیریم کم کم متوجه اشتباهات و قضاوت های ناعادلانه خودمون میشیم و رنجش کمتری از طرف مقابل به دل می گیریم و تنها در چنین حالتیست که عشق اصیل نمود پیدا می کنه، در حالتی که ما طرف مقابلمون رو با تمام تفاوت ها و شباهت هایی که با ما داره می پذیریم و دوست داریم. . به هیچ عنوان داوری نکنید.ما تنها وقتی می تونیم از شر داوری منفی و نادرست خلاص شیم که تفاوت های میان خود و همسرمون رو درک کنیم و احساسات، افکار و امیالمون رو به طور صحیح و با #موفقیت به طرف مقابل منتقل کنیم. . قبول #مسئولیت برابر برای حفظ یک رابطه یکی از اصول مهمه که  اگه ندونید که شما و همسرتون هر دو به یک اندازه در قبال یکدیگر مسئولید، ادامه رابطه تا حدودی غیرممکن میشه. #بخشش رو تمرین کنید ابراز مهر و عشق نیازمند هیچ کوشش و تلاشی نیست و اگه ما برای محبت کردن و مهرورزیدن به تلاش و کوشش بسیار نیاز داریم به این معناست که خودمون رو  فریفته ایم و رنجشی رو  #سرکوب کردیم. .

💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠      #موضوع #تنفر_از_شوهر ✅چگونه احساس تنفر نسبت به همسرم را از بین ببرم؟ #بخش_هفتم ✂️او را ببخشید! هر فردی ممکن است در رابطه اشتباهاتی انجام دهد. #اگر اشتباهات او به قدری بزرگ نیست که به شما یا رابطه‌تان آسیب شدید بزند، سعی کنید او را ببخشید. #بخشش و گذر از اشتباهات کوچک و جزئی، باعث آرامش درون، افزایش صمیمیت و بهبود رابطه عاطفی بین زوجین می‌شود. ✂️او را همانطور که هست بپذیرید! نقاط قوت و ضعف او را بپذیرید و قبول کنید #همانطور که شما ویژگی‌های خاصی دارید، او نیز دارد و شخصیت شما در برخی از موارد می‌تواند از هم متفاوت باشد. بنابراین او را همانطور که هست، بپذیرید و تلاش نکنید او را تغییر دهید یا کاملا شبیه به خودتان کنید. ✂️بر روی مهارت‌های ارتباطی‌تان کار کنید! به کمک روانشناس، مهارت‌های ارتباطی درست و سازنده با همسر را آموزش ببینید و یاد بگیرید که چگونه باید از او انتقاد کنید که باعث دلخوری و ناراحتی هیچ کدام‌تان نشود. اگر بتوانید با شوهرتان درست ارتباط برقرار کنید، بسیاری از مشکلات حل می‌شوند و همچنین رابطه‌تان نیز بهبود پیدا می‌کند. این مبحث ادامه دارد... .

⁣درک صحیح تفاوت ها و #احترام به همسر بُعد دیگر جادوی تفاوت، #تقویت عشق و روابط مهرانگیز بین زن و شوهر است؛ چونکه وقتی تفاوت ها رو می پذیریم کم کم متوجه اشتباهات و قضاوت های ناعادلانه خودمون میشیم و رنجش کمتری از طرف مقابل به دل می گیریم و تنها در چنین حالتیست که عشق اصیل نمود پیدا می کنه، در حالتی که ما طرف مقابلمون رو با تمام تفاوت ها و شباهت هایی که با ما داره می پذیریم و دوست داریم. . به هیچ عنوان داوری نکنید.ما تنها وقتی می تونیم از شر داوری منفی و نادرست خلاص شیم که تفاوت های میان خود و همسرمون رو درک کنیم و احساسات، افکار و امیالمون رو به طور صحیح و با #موفقیت به طرف مقابل منتقل کنیم. . قبول #مسئولیت برابر برای حفظ یک رابطه یکی از اصول مهمه که  اگه ندونید که شما و همسرتون هر دو به یک اندازه در قبال یکدیگر مسئولید، ادامه رابطه تا حدودی غیرممکن میشه. #بخشش رو تمرین کنید ابراز مهر و عشق نیازمند هیچ کوشش و تلاشی نیست و اگه ما برای محبت کردن و مهرورزیدن به تلاش و کوشش بسیار نیاز داریم به این معناست که خودمون رو  فریفته ایم و رنجشی رو  #سرکوب کردیم. ‌ .