🍎🍏 یک #آرامشبخش و #خونساز 📌کسانی که #خواب بد می‌بینند 📌کسانی که #استرس و اضطراب دارند 📌کسانی که #افسردگی دارند 📌و کسانی که #کم_خونی دارند 🔺فالوده #سیب بخورند🔺 💢ترکیب ؛ سیب سرخ یا سیب #گلاب رنده شده دو عدد یا به اندازه یک لیوان + مقداری‌گلاب(۲ ق غ) + عسل یک ق م خوری روزانه میل شود 🍎برای رفع کم خونی ب این ترکیب (یک ق چ خوری تخم ریحان) نیز اضافه شود 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#کم_خونی 🍎🍏 یک #آرامشبخش و #خونساز 📌کسانی که #خواب بد می‌بینند 📌کسانی که #استرس و اضطراب دارند 📌کسانی که #افسردگی دارند 📌و کسانی که #کم_خونی دارند 🔺فالوده #سیب بخورند🔺 💢ترکیب ؛ سیب سرخ یا سیب #گلاب رنده شده دو عدد یا به اندازه یک لیوان + مقداری‌گلاب(۲ ق غ) + عسل یک ق م خوری روزانه میل شود 🍎برای رفع کم خونی ب این ترکیب (یک ق چ خوری تخم ریحان) نیز اضافه شود 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#کم_خونی 🍎🍏 یک #آرامشبخش و #خونساز 📌کسانی که #خواب بد می‌بینند 📌کسانی که #استرس و اضطراب دارند 📌کسانی که #افسردگی دارند 📌و کسانی که #کم_خونی دارند 🔺فالوده #سیب_و_به 👇🏻🔺 🎀دو عدد سیب قرمز رنده ریز میکنیم، نصف یک قاچ به رنده ریز میکنیم ( اگر به نبود اشکالی ندارد، بدون به درست کنید)، دو قاشق غذاخوری گلاب اضافه کنید، یک قاشق غذاخوری و نیم عسل اضافه میکنیم، یک قاشق غذاخوری عرق کاسنی اضافه میکنیم، یک قاشق غذاخوری عرق بیدمشک اضافه میکنیم و مخلوط کنید و میل کنید.. می‌توانید،یک روکش با پلاستیک فریز روی کاسه بکشید و داخل یخچال بگذارید تا سرد شود و بعد از آن بخورید. 🍎پ. ن : بنا به دلخواه میتوانید ب این ترکیب (یک ق چ خوری یا تخم ریحان یا بادرنجبویه) نیز اضافه شود. .محمد امین احسانیان. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune