#سلامت🍀
🔰10 خوراكي مفید براي چاق شدن🔰
1⃣ گردو
2⃣ شیر پرچرب
3⃣ نارگیل
4⃣ موز
5⃣ دانه های مغذی
6⃣ بادام
7⃣ روغن زیتون
8⃣ سیب زمینی
9⃣ لوبیا
🔟 ماهی های آزاد و تن
@siyasatt
#مشارکت_حداکثری
7.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#تربیت_فرزند
#پیشنهاد
#برخوردهای_والدین
🎥 آسیبهایی که با ضایع کردن همسر جلوی بچهها ایجاد میشه!
#استاد_شجاعی
#انتخابات #انتشار_حداکثری #ماه_شعبان
@siyasatt
#طنز_زناشویی
😂😂👇🏻
سال تحویل ساعت ۶ و نیم صبحه، شما فک کن تازه یه ساعته سحری خوردی خوابیدی بعد خانواده بیدارت میکنن ک پاشو لحظه تحویل سال نباید خواب باشی (((: این وضعیت واقعا عیده ؟ 😵💫😵💫
#انتشار_حداکثری
#شب_بخیر
@siyasatt
#عاشقانه_برای_همسرم
○━─ ᵞᴼᵁ ᴬᴿᴱ ᴹᵞ ᴳᴿᴱᴬᵀᴱˢᵀ ᴬˢˢᴱᵀ ──⇆
« طُ بزرگ ترین בارایي مني❤️
@siyasatt
#سلامت 🍏
#سیب و #دارچین
#پنی سلین گیاهی !
دمنوش سیب دارچین یک آنتی بیوتیک طبیعی و بسیار آرامش بخش و برای رفع خستگی مناسب است؛ سیب را به چهار قسمت تقسیم نموده و دانههای آن را خارج میکنیم؛ به همراه پوست سیب و یک تکه چوب دارچین در داخل قوری انداخته و به آن آب میافزاییم
حدود سی دقیقه یا بیشتر دم بکشد تا سیب کاملا پخته شود
@siyasatt
16.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#زیبایی🌸
#ترفند_زیبایی
✨⚪️ #آب_برنج برای #ابرو
📌استفاده منظم از آب برنج فواید زیادی برای #مو دارد و به تقویت ریشه و تحریک رشد موها کمک میکند.💆🏻♀
📌آب برنج برای #مو سرشار از ویتامینها و املاح معدنی مفید برای رشد است.😍
📌 این املاح باعث پرپشت شدن، افزایش #رشد مو میشود . به همین علت میتوانید از اب برنج برای پرپشت شدن ابروها هم استفاده کنید.✅
@siyasatt
#انتخابات #ماه_شعبان
namaz_khan_shodan_panahian_1_Trim_۲۰۲۳۰۹۱۷_۰۹۵۴۴۶_731_Trim_۲۰۲۳۰۹۱۷.mp3
2.45M
🔊 #صوتی | #پادکست
⚠️ #تربیت_فرزند
📝 #نماز خوانشدن #فرزند
👤 حجتالاسلام #پناهیان
@siyasatt
#امام_زمان #انتشار_حداکثری
11.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#همسرداری
🔴 واکنش متفاوت #زنها و #مردها به پیامهای عاشقانه دوستت دارم!
♻️ نیاز مردها با #نیاز زن ها زمین تا آسمان فرق دارد.
🎙 استاد: سعید عزیزی
@siyasatt
#انتخابات #انتشار_حداکثری #انتخاب_مردم