: 💯توصیه هایی درباره کنترل قند خون🔹 ❶ حذف ناهار ❷ مصرف سویق جو ❸ خوب جویدن غـــذا ❹ تخم شنبلیله بعد از غذا ❺ استفاده از نان سبوسدار ❻ استفاده از جو محلی در غذا ❼ میل کردن شام بعد از نماز عشا ❽ اول شب خوابیدن «قندی ها دیر نخوابند» ✅ اصلاح سبک زندگی 🌱سلامتکده بـاذَروج را به دوستان خود معرفی کنید ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1119223880C4c185a8154

▪️بذار سایه ات همیشه رو سرم باشه ▪️قرار ما شب جمعه حرم باشه حسین جانم😭❤️ #شب_جمعه #کربلا ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1119223880C4c185a8154

▪️بذار سایه ات همیشه رو سرم باشه ▪️قرار ما شب جمعه حرم باشه حسین جانم😭❤️ #شب_جمعه #کربلا ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1119223880C4c185a8154

: 💯اگه جوش میزنید .... 🍇 ➖سکنجبین نوش جان کنید✔️ سکنجبین از انسدادهای داخل عضوی که منجر به بروز بیماری در کبد میشه، جلوگیری میکنه. ▫️برای از بین بردن رطوبتهای سفت و ژله‌ای مانند، که بعضی اوقات در سطوح داخل معده و روده تجمل پیدا میکنن بسیار مفیدِ✔️ ➖سنکجبین در هوای گرم به عنوان شربت طبی و سالم برای اغلب افراد مخصوصا جوانان که دچار غلبه حرارت شده و جوش میزنن خیلی لازم و ضروری ست😎 ✅ اصلاح سبک زندگی 🌱سلامتکده بـاذَروج را به دوستان خود معرفی کنید ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1119223880C4c185a8154

: 👼پاک سازی نطفه با میوه بِه 💯 به تعبیر قرآن کریم انسان از نطفه خلق شده♻️ ➖هر چقدر نطفه پاک تر باشه به همان اندازه فرزند زیباتر خواهد بود😍 ➖در روایات برای پاکسازی نطفه به مصرف بِه در حالت ناشتا تاکید شده✔️ 👈🏻در روایتی از امام صادق علیه السلام برای پاکسازی نطفه توصیه شده پدر صبح ناشتا به مدت ۴۰ روز میوه بِه نوش جان کنن🍁 ✅ اصلاح سبک زندگی 🌱سلامتکده بـاذَروج را به دوستان خود معرفی کنید ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1119223880C4c185a8154

🔴 انواع اسهال در #تابستان (۱۱۶) ♻️ #اسهال هم از نوع #گرم دارد و هم #سرد. باید علایم هرکدام را بدانید تا بتوانید درمان صحیح انجام دهید. 🔉 حکیم حسین خیراندیش 🌱سلامتکده بـاذَروج را به دوستان خود معرفی کنید ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1119223880C4c185a8154

🍒خواص #آلبالو 🍒 #آلبالو، این میوه تابستانی و محبوب، در حالت #ترش و نیم‌رس، طبیعتی👈🏻 سرد و خشک دارد زمانی که شیرین (رسیده) شود، سردی و خشکی آن کمتر خواهد شد👌🏻 ⬅️ آلبالو برای کاهش تشنگی و حرارت مفید می‌باشد ⬅️ آلبالو تقویت‌کننده معده و کبد #گرم است ⬅️ آب آلبالو برای کاهش #فشار_خون بالا بسیار مفید است ❌ مصرف زیاد آن برای افراد سرد مزاج توصیه نمی‌شود❌

گلاب سر تا پا را درمان میکنه ازش غافل نشید😌 🌸شاید عجیب باشه ولی پاشویه کودکان با گلاب بشدت تب‌بُره. گلاب، آنتی‌بیوتیک خانگیه، ضد ویروس، ضد گلودرده.. ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌

. ⛔️ ایستاده ممنوع ❌ ➖ پوشیدن شلوار ➖ نوشیدن آب در شب ➖ غذا خوردن ➖ شانه کردن ➖ ادرار کردن( چه روز و چه شب) ➖ استحمام ✅ اصلاح سبک زندگی 🌱سلامتکده بـاذَروج را به دوستان خود معرفی کنید ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1119223880C4c185a8154

🔹برای فرار از #گرما سر را خیس نکنید !❌ ✍🏻ریختن آب روی سر نه تنها مانع گرمازدگی نمیشود بلکه سردرد را هم به درد گرما اضافه میکند. 🔹به جای این کار، پاهایتان را با آب خنک شستشو دهید.👌🏻 🌱سلامتکده بـاذَروج را به دوستان خود معرفی کنید ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1119223880C4c185a8154

🔴#سردردِ_گرمازدگی 🔥در هوای گرم و تابش آفتاب داغ این روزها، سردردِ آفتابی شایع‌تر از هر وقت دیگر است. ✍🏻 به این راه ساده و ارزان برای پیشگیری و کاهش این سردرد توجه کنید:👇🏻 🔹 بوییدن و(اسپری کردن) #گلاب بر سر و صورت وگردن، یا گذاشتن پارچه‌ی آغشته به گلابِ بر سر و صورت 🔹برای 👈🏻پیشگیری و کاهش شدت سَردردهای ناشی از گرما و آفتاب‌زدگی و خشم بسیار موثر است👌🏻 📌درمان 👈🏻 #اورژانسی این سَردردها جلو پیشانی و کف سر هست 🔹یک استکان دوغ خنک شیرین میل کنید 🔹شستن سر با سِدر و حنا توصیه می‌شود 🔸 کمی آبغوره بخورید 🔸سرکه به صورت بوییدنی و مالیدنی به پیشانی و ابرو توصیه می‌شود 🌱سلامتکده بـاذَروج را به دوستان خود معرفی کنید ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1119223880C4c185a8154

. السَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَيْنِ شب جمعه ست هوایت نکنم میمیرم❤️😭 🌱سلامتکده بـاذَروج را به دوستان خود معرفی کنید ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1119223880C4c185a8154

. 📷 برداشت رُطب در فصل خرماپزان خرمشهر . 🌱سلامتکده بـاذَروج را به دوستان خود معرفی کنید ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1119223880C4c185a8154

: ♨️درمان « فقر اهن و رنگ‌ پریدگی» با مصرف این میوه گرمسیری🔆 ➖کسانی که هر روز ، #خرما مصرف میکنن دچار فقر اهن نمیشن😌 ➖دائم سرحال و سر زنده هستن ، دچار بی‌حالی و خستگی و کسالت نمیشن✔️ ➖و بدنی مقاوم در برابر باکتری ها و ویروس ها خواهند داشت👌🏻 🌱سلامتکده بـاذَروج را به دوستان خود معرفی کنید ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1119223880C4c185a8154

چرا قدیمی ها توی کاسه آب میخوردن 🤔 نوشیدن مایعات در ظروفی که لبه ی پهن تری دارن به دلیل تماس بیشتر با لب و دهان جذب بزاقی بهتری دارد برای همین گذشتگان در کاسه و جام آب میخوردن👌🏻حتما امتحان کنید 😊 بررسی بیشتر در پست بعدی😁👇🏼 🌱سلامتکده بـاذَروج را به دوستان خود معرفی کنید ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1119223880C4c185a8154

قديمی ها توی #كاسه آب ميخوردن، درسته؟🤔 ✍🏻 علت سردرد ها ی ميگرنی كه شايع شده بين مردم، آب خوردن با #ليوان و يا #بطری هست. به دو دليل مهم:👇🏼 1️⃣ اولين دليل خيلی مهم: 👈🏼شما وقتی با ليوان يا بطری آب ميخوريد سرتون رو به عقب بر ميگردونيد، ولی وقتی با كاسه آب ميخوريد، سرتون پايين ميمونه و برای انتقال آب به دهان، كاسه رو كج ميكنيد. همين الان امتحان كنيد لطفا!! ☝️🏼 در روش با ليوان و بطری، آب وارد دهان ميشه و همونطور كه ميدونيد داخل دهان باقی مانده ی غذاهای قبلی هست اين آب با اين مواد قاطی ميشه و با يك نفس كشيدن هنگام آب خوردن ميره توی سينوس ها! و باعث عفونت و سردردهای شديد میشه 🤕 2️⃣ دومين دليل اينه كه سطح #ليوان تنگه و هنگام نفس كشيدن، نفستون وارد ليوان ميشه كه اصلا خوب نيست، ❌با #كاسه، نفستون قشنگ از لبه پهن كاسه خارج ميشه. در حقیقت دی اکسید کربن خون که باید با هر بار نفس کشیدن از دهان خارج شود، متاسفانه وارد لیوان شده مجددأ به بدن و خون برمیگردد.و بدن را بیمار میکند.🤒 👈🏻لطفا با كاسه آب بنوشيد...😊 🌱سلامتکده بـاذَروج را به دوستان خود معرفی کنید ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1119223880C4c185a8154

. 🔴 #زعفران سرگل اعلا 🟡 خواص 🌱افزایش ایمنی بدن 🌱افزایش گردش خون 🌱محافظت از سلامت قلب 🌱کنترل دیابت 🌱کاهش اضطراب 🌱تقویت قدرت استخوانی 🌱بهبود عملکرد عصب 🌱ضد افسردگی 🌱جلوگیری از سرطان 🌱کاهش اختلالات معده 🌱درمان التهاب کاهش درد