#خوب_است #بدانید...
🔻🔻 چند توصیه به بیماران دچار #زخم_معده که قصد روزه داری در ماه مبارک رمضان را دارند:
✔️ اصلاح عادات غذا خوردن، غذا با #آرامش و #آهسته خورده شود.(#خوب_جویده شود).
❌ این بیماران از غذاهای سنگین و سرخ شده و دیرهضم پرهیز کرده و از غذاهای با هضم سریع استفاده کنند.
🌭🍟🍔
✔️ از جمله غذاهای مفید، #آش_جو، #شیربرنج #فرنی است که با شیر بز تهیه شده باشد که بویژه برای معدههای گرم مناسب است. #برنج، ضد زخم معده و رودههاست و شیر بز از خونریزی زخمهای معده و روده جلوگیری می کند.
🍜🍲🍚
❌همه بویژه بیماران گوارشی از مصرف غذاهای #تند #قهوه #کاکائو #نوشابه های گازدار بپرهیزند.
☕️🍫
✔️ سالم ترین روغن برای بیماران دچار مشکلات معده #روغن_زیتون است.
🍛🍚 غذایی که جنبه دارو نیز دارد: یک پیمانه برنج + نیم پیمانه جو پوست کنده را با آب پخته تا نیم پز شود. سپس نیم پیمانه نشاسته را در آب سبوس گندم حل کنند و به مخلوط اضافه نموده تا روی حرارت خوب بپزد و شبیه حریره شود. در انتها ۵ گرم کتیرا و ۵ گرم صمغ عربی اضافه کرده و غذا را نیم گرم میل کنند. #کتیرا و #صمغ_عربی به عنوان پوشش زخم های گوارشی عمل می کند.
#سلامت_باشید
#بـاذَروج
@slamatkadehbazaroj
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌نوشابه
🎥رونالدو در نشست خبری بازی های یورو 2020 بدلیل تبلیغ #نوشابه عصبانی میشه و با یه حرکت معنا داره میگه فقط آب
#اصلاح_سبک_زندگی
#سلامت_باشید
#بـاذَروج
@slamatkadehbazaroj
🟤 فوائد #شکر_قهوه_ای
🥡 #شکر_سفید و شیرین کنندههای صنعتی که در اکثر محصولات کارخانهای، مانند #کیک ، #نوشابه ، #آبمیوه ، #آدامس و ... استفاده می شوند به شدت برای سلامتی مضر می باشند. توصیه می شود افراد برای حفظ سلامتی، ابتدا محصولات کارخانهای را از برنامه غذایی حذف کرده و در قدم نهایی شکر قهوهای یا #شکر_سرخ را جایگزین شکر سفید در سبد غذایی خود قرار دهند.
◻️ ملین و روان کنندۀ شکم است.
◻️ برای حلق و سینه و ریۀ خشک هم مفید است.
◻️ برای تقویت قوای جسمانی و نیز #کبد مفید است
◻️ تحلیل برندۀ بادهای روده است
◻️ تقویت کنندۀ میل جنسی است
◻️ شکر سرخ خون صالح تولید می کند
◻️ شکر طبیعی موجب #استحکام_اعصاب و #استخوان ها می شود
◻️ از #پیری_زودرس پیشگیری مینماید
از همه مهمتر شکر طبیعی تهیه شده از #نیشکر خلط #سودا را رفع کرده و #امراض_سوداوی را بهبود می بخشد
📝سفارش از طریق:
@Esadeghi
┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄
@slamatkadehbazaroj
🟤 فوائد #شکر_قهوه_ای
🥡 #شکر_سفید و شیرین کنندههای صنعتی که در اکثر محصولات کارخانهای، مانند #کیک ، #نوشابه ، #آبمیوه ، #آدامس و ... استفاده می شوند به شدت برای سلامتی مضر می باشند. توصیه می شود افراد برای حفظ سلامتی، ابتدا محصولات کارخانهای را از برنامه غذایی حذف کرده و در قدم نهایی شکر قهوهای یا #شکر_سرخ را جایگزین شکر سفید در سبد غذایی خود قرار دهند.
◻️ ملین و روان کنندۀ شکم است.
◻️ برای حلق و سینه و ریۀ خشک هم مفید است.
◻️ برای تقویت قوای جسمانی و نیز #کبد مفید است
◻️ تحلیل برندۀ بادهای روده است
◻️ تقویت کنندۀ میل جنسی است
◻️ شکر سرخ خون صالح تولید می کند
◻️ شکر طبیعی موجب #استحکام_اعصاب و #استخوان ها می شود
◻️ از #پیری_زودرس پیشگیری مینماید
از همه مهمتر شکر طبیعی تهیه شده از #نیشکر خلط #سودا را رفع کرده و #امراض_سوداوی را بهبود می بخشد
📝سفارش از طریق:
@Esadeghi
┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄
@slamatkadehbazaroj
🟤 فوائد #شکر_قهوه_ای
🥡 #شکر_سفید و شیرین کنندههای صنعتی که در اکثر محصولات کارخانهای، مانند #کیک ، #نوشابه ، #آبمیوه ، #آدامس و ... استفاده می شوند به شدت برای سلامتی مضر می باشند. توصیه می شود افراد برای حفظ سلامتی، ابتدا محصولات کارخانهای را از برنامه غذایی حذف کرده و در قدم نهایی شکر قهوهای یا #شکر_سرخ را جایگزین شکر سفید در سبد غذایی خود قرار دهند.
◻️ ملین و روان کنندۀ شکم است.
◻️ برای حلق و سینه و ریۀ خشک هم مفید است.
◻️ برای تقویت قوای جسمانی و نیز #کبد مفید است
◻️ تحلیل برندۀ بادهای روده است
◻️ تقویت کنندۀ میل جنسی است
◻️ شکر سرخ خون صالح تولید می کند
◻️ شکر طبیعی موجب #استحکام_اعصاب و #استخوان ها می شود
◻️ از #پیری_زودرس پیشگیری مینماید
از همه مهمتر شکر طبیعی تهیه شده از #نیشکر خلط #سودا را رفع کرده و #امراض_سوداوی را بهبود می بخشد
📝سفارش از طریق:
@Esadeghi
┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄
@slamatkadehbazaroj
✍ یکم بیشتر در مورد نوشانه صحبت کنیم..، که بعضا پای ثابت خیلی از سفرههاس و همیشگیه...
بعد طرف میگه: همیشه نوشابه نمیخوریم..، فقط با بعضی غذاها 🙄 حالا غذاش چیه...
🔻مثلا ماهی میخوره فوری بعدش نوشابه هم میخوره که تشنگیش برطرف بشه، یا کباب میخوره بازم بعدش نوشابه، یا غذای چرب میخوره بازم بیشتر نوشابه میخوره
هر هفته هم حداقل یبار این غذاها رو توی مِنو دارن❗️
شما وقتی شرو می کنید به خوردن نوشابه، بعدش عادت میکنید و معتادش میشید..، چون غذا رو هضم میکنه
🥃 نوشابه اسید داره و درجهی اسید بالایی داره پس نوشابه سرد و خشک هست، از طرفی
#مقطع هست
حالا چون مقطع هست و هضم دهندهی سریعی هست باید ازش استفاده بشه..!
معده با نوشابه قوی میشه؟
🥃 نوشابه جنبه اسیدی و تُرشی داره..، درستکه شیرین هم هست، اما جنبهی اسیدیش بیشتره
✍ مثلا اگر کسی یک مدت تُرشی با غذا بخوره آیا معده قوی میشه ؟ خیر
⬅️ ترشی معده رو تنبل میکنه
⬅️ قدرت هضم رو از بین میبره
⬅️ معده رو سرد میکنه
⬅️ و عادت میده که یک مقطع همیشه باشه
⬅️ و دیگه حرارت لازم برای هضم غذا نداریم
و مضرات دیگه...مثلا مَنی رقیق میشه و زودانزالی اتفاق میفته (پس مضر قوای جنسی)
🔻 مثلا فردی که زیاد غذای سنگین خصوصاً در تابستان میخوره و بدون جویدن..، با زور نوشابه قورت میده..! 😐 معدهش ضعیف میشه..، دیگه غذا هضم نمیشه، سَرِ دل میمونه..، چون معده سرد و تنبل شده (به همین خاطر به نوشابه خوردن یا مصرف ترشی ادامه میده)
⬅️ معده هم سرد میشه و نفخ شکم میاره، شکم بزرگ میشه⬅️⬅️ معده سرد بشه، کبد هم سرد میشه
⚠️ حتما که لازم نیس غذای چرب خورده بشه که کبد چرب بشه❗️
⬅️ اعصاب و ریه هم ضعیف میشن
📌 در کل نوشیدنیهای گاز دار و حتی آبی که گاز دار هست..، مضر هستن
#نوشابه
#کبد_چرب
┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄
@slamatkadehbazaroj
🟤 فوائد #شکر_قهوه_ای
🥡 #شکر_سفید و شیرین کنندههای صنعتی که در اکثر محصولات کارخانهای، مانند #کیک ، #نوشابه ، #آبمیوه ، #آدامس و ... استفاده می شوند به شدت برای سلامتی مضر می باشند. توصیه می شود افراد برای حفظ سلامتی، ابتدا محصولات کارخانهای را از برنامه غذایی حذف کرده و در قدم نهایی شکر قهوهای یا #شکر_سرخ را جایگزین شکر سفید در سبد غذایی خود قرار دهند.
◻️ ملین و روان کنندۀ شکم است.
◻️ برای حلق و سینه و ریۀ خشک هم مفید است.
◻️ برای تقویت قوای جسمانی و نیز #کبد مفید است
◻️ تحلیل برندۀ بادهای روده است
◻️ تقویت کنندۀ میل جنسی است
◻️ شکر سرخ خون صالح تولید می کند
◻️ شکر طبیعی موجب #استحکام_اعصاب و #استخوان ها می شود
◻️ از #پیری_زودرس پیشگیری مینماید
از همه مهمتر شکر طبیعی تهیه شده از #نیشکر خلط #سودا را رفع کرده و #امراض_سوداوی را بهبود می بخشد
📝سفارش از طریق:
@Esadeghi
┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄
@slamatkadehbazaroj