🔴 اصول سبک زندگی سالم
♻️ نکاتی مهم راجع به #نوشیدن_آب
🔹 آب همیشه باید به هنگام احساس #تشنگی مصرف شود و این تشنگی در وسط غذاخوردن بیشتر احساس میشود. بهترین زمان برای نوشیدن آب قبل از غذا و حدود دو ساعت بعد از صرف غذا یعنی پس از خروج غذا از معده است؛چراکه مصرف آب و مایعات در زمانیکه غذا در معده قرار دارد باعث کاهش #حرارت_معده و قوای هضم میگردد. البته اگر تشنگی وسط غذا خوردن به خاطر عادت باشد باید ترک شود.
♻️احساس تشنگی به هنگام غذا خوردن دو حالت دارد:
۱)غذای تند و تیز باعث ایجاد این احساس میشود.
۲)خشکی شدید معده که خوردن غذا مشکل آن را بیشتر میکند و طبعاً برای دفع خشکی نیاز به آب دارد. در این حالت بهتر است یا غذا رقیق باشد یا قبل از خوردن غذا نوشیدنی مصرف شود. افراد گرممزاج و کودکان باید بعد از غذا کمی آب خنک مصرف کنند چرا که حرارت معده و #کبد میتواند باعث سوختن غذا و تبدیل شدن غذا به خلط سودا شود.
♻️ احساس تشنگی بر دو نوع است، صادق و کاذب:
🔹 منظور از تشنگی صادق آن است که بدن به میزان آبی نیازمند است برای اینکه غذایی را که در معده مانده است رقیق کند تا بتواند از مجاری باریک گذر کند.
♻️ راه شناخت تشنگی کاذب این است که حتی اگر به خوبی آب نوشیده شود از احساس تشنگی کم نمیشود علت آن میتواند جمع شدن مواد شور و لزج در معده باشد که طبیعت میخواهد آن را دور کند اما با نوشیدن آب مواد #بلغمی بیشتری در معده جمع می شود و باعث تشنگی دوباره میشود.
┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄
@slamatkadehbazaroj
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 هر کسی واکسن نزنه، دشمن ولایت فقیه محسوب میشه!
♻️ فعل معصوم حجت است و حتی آن هم فقط دلالت بر جواز آن عمل میکند. فعل حضرت آقا هم چون همراه با امر نبوده، دلالت بر جواز واکسن دارد.
‼️ هر کس بگوید واکسن زدن اجباری و الزامی است، مخالف آقا نظر داده!
┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄
@slamatkadehbazaroj
✅#کره_بادام_زمینی
🔹بسیار مقوی جهت تقویت بدن که به شیره انگور ترکیب میشه
💪موردعلاقه ی بدنسازان
✍خواص :
🔺به کاهش احتمال سرطان سینه کمک میکند.
◻️چربی سوز قوی پهلو و شکم است
◻️سطح استرس را کاهش میدهد
◻️قدرت حافظه و یادگیری را بالا میبرد
◻️به بهبود عضلات بعد از تمرین کمک میکند
◻️فشار خون را کنترل میکند
◻️ریسک ابتلا به دیابت را به شدت کاهش میدهد
◻️ درمان کم خونی و ضعف عمومی
🔻یک غذای عالی برای مادران باردارست
📝سفارش از طریق:
@Esadeghi
┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄
@slamatkadehbazaroj
🔴 جنگ نمک، قتل عام خاموش
🕎آیا میدانید نمک مصرفی اروپا و .آمریکا طبیعی و با قیمت بسیار بالاست؟
🕎آیا میدانید نمک مصرفی ژاپن ها، نمک طبیعی دریاست ؟
🕎آیا میدانید سرانه مصرف نمک در ژاپنی ها یازده قاشق چایخوری در روز است و از بیشترین طول عمر برخوردارند ؟
🕎آیا میدانید خوردن نمک تصفیه شده و شیمیایی برای قوم یهود حرام است؟
🕎آیا میدانید با جایگزین کردن نمک شیمیایی بجای نمک طبیعی، سالانه بیش از صد هزار نفر در ایران کشته می شوند؟
🕎آیا میدانید با تغییر نمک، سود بیمارستان ها و شرکت های دارویی بصورت نجومی افزایش پیدا میکند؟
🕎آیا میدانید، نمک طبیعی بهترین درمان فشار خون بالا را، عامل فشار خون معرفی می کنند؟
🕎آیا میدانید ایران دارای پنجاه دریاچه نمک طبیعی است که در حال محاصره و ممنوعیت استفاده توسط ملت ایران است ؟
🕎آیا میدانید نمک طبیعی ایران از طریق دبی به اسرائیل صادر می شود؟
🕎آیا میدانید اروپایی ها در حال غارت نمک طبیعی ایران با هزاران کامیون و کشتی هستند؟
🕎آیا میدانید دستگاه های تجزیه بزرگترین شرکت تولید نمک شیمیایی ایران در ایام تحریم توسط انگلیسی ها داده شده است؟
🕎 آیا میدانید دریاچه ارومیه خشک شد تا نمکش استخراج شود؟
🕎آیا میدانید نمک دریاچه ارومیه به نام نمک جاده توسط روسیه غارت میشود؟
🕎آیا میدانید بزرگترین شرکت تجزیه نمک متعلق به نعمت زاده وزیر فوق نجومی ایران است؟
🕎آیا میدانید حذف نمک طبیعی موجب افزایش اختلالات شدید روانی، بیماری های عفونی مخوف ،فشار خون، گرفتگی عروق، ناراحتی های کبدی و پوستی و... می شود ؟
🕎آیا میدانید نمک طبیعی ضد سرطان و نمک شیمیایی عامل سرطان است؟
🕎آیا میدانید ماموریت فوری وزارت بهداشت، تبدیل نمک طبیعی خوراکی به نمک شیمیایی است؟
🕎آیا میدانید نمک طبیعی عصاره ی مواد مفید در جهان هستی برای بدن انسان است و هیچ ماده سمی و مضر در آن وجود ندارد و عاری از فلزات سنگین است ؟
🕎آیا میدانید خرید و فروش نمک طبیعی در ایران ممنوع و فروش سیگار سرطان زا آزاد است؟
🕎آیا میدانید جنگ نمک، از بزرگترین جنگ های بیولوژیکی جهان است که توسط صهیونیست ها فرماندهی می شود؟
🕎آیا میدانید نمک طبیعی که طلای سفید است به کلرید سدیم یعنی سم سفید تبدیل شده است؟
🕎آیا میدانید توصیه به حذف نمک طبیعی از سر سفره ها خلاف مستندترین احادیث و مخالف سنت است؟
🕎آیا میدانید شدیدترین کنترل در سازمان صهیونیستی بهداشت جهانی و بتبع وزارت بهداشت ایران، نسبت به نمک طبیعی و تبدیل نمک شیمیایی است؟
🕎آیا میدانید هزاران پزشک موافق نمک طبیعی در بایکوت هستند و وزارت بهداشت هرگز حاضر به مناظره ی علمی با دانشمندان مستقل، پیرامون نمک نمی شود؟
🕎آیا میدانید جنگ نمک، یک جنگ امنیتی، اطلاعاتی،سیاسی است که با جابجایی داده ها و تبلیغات رسانه ای بسیار سنگین و تغییر قوانین و بصورت یک سویه در حال اجرا و فتح الفتوح است؟
┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄
@slamatkadehbazaroj
#ادویه_جات
✅#نمک_طبیعی
✔️طبیعت : گرم و خشک
✍حضرت علی علیه السلام:
اگر در سفره غذا نمک نباشد ملائکه حاضر نمی شوند ، زیرا شروع کردن غذا با نمک باعث صحت بدن می شود
✍ فواید خوردن نمک پیش از غذا:
🔺افزایش اشتها
◻️هضم سریع غذا
◻️تحریک غدد بزاقی
◻️کاهش میکروب دهان
◻️شستشوی کلیه، مثانه
🔻برطرف کردن سوء هاضمه
🔴این خواص «نمک طعام طبیعی» است، نه نمک تجزیه شده ید دار
📝سفارش از طریق:
@Esadeghi
┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄
@slamatkadehbazaroj
🔴 رفع عوارض سزارین
♻️ به دلیل بریدگی که در عمل سزارین در ناحیه شکم بوجود میآید، حرارت از بدن خارج و به جای آن سرما و هوا وارد میشود. همین موجب سردی و در نتیجه غلبه خلط بلغم در آن ناحیه، درد شکم، #نفخ، حالت #تهوع، #سرگیجه و ... میشود. بیهوشی نیز، چه موضعی و چه عمومی، موجب تشدید این امر میگردد.
🔷 درمان عمومی:
🔹 روغنمالی شکم با روغنهای گرم مثل روغن #سیاهدانه، به خصوص اگر روی حرارت گرم شده باشد و بستن آن با شال یا پارچه گرم نخی یا پشمی
🔹 بادکش شکم، به غیر از ناف و بخیهها، هرشب به مدت ۲۰ الی ۳۰ دقیقه
🔹 مصرف یک قاشق غذاخوری ترکیب ارده و عسل یا یک قاشق مرباخوری زیره در یک استکان عرق نعناع، بلافاصله بعد از هر وعده غذایی
‼️ برای اصلاح تغذیه و درمان دقیقتر و مؤثرتر، حتما باید مزاج اصلی، کبد و معده فرد در نظر گرفته شود،
⚠️بنابراین مراجعه به #طبیب_حاذق مجرب توصیه میشود.
┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄
@slamatkadehbazaroj
✅ #بیسکویت #سویق_جو
❇️ میان وعده غذایی
🔹 سرشار از مواد معدنی ازجمله کروم، پتاسیم، منیزیم، انواع ویتامین های گروه B، نیاسین و ریبوفلاوین
✍ خواص :
🔺 افزایش دهنده رشد کودکان
◻️ تقویت کننده استخوان و ماهیچه ها
◻️ مفید برای بیماران مبتلا به کم خونی
◻️ مفید برای پوکی و نرمی استخوان
◻️ محصولی رژیمی برای بیماران گوارشی
غذای فوق العاده مفید برای کودکان و تقویت کننده قوی آن ها
🔻 تسکین التهاب و تشنگی و انواع بیماری های اطفال
❗️ منع مصرف: ندارد
🔹مقدار مصرف: به مقدار مورد نیاز
📝سفارش از طریق:
@Esadeghi
┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄
@slamatkadehbazaroj
#قند_سفید نخورید!
🔹کارخانهها در فرایند تولید قند سفید، با افزودن ماده شیمیایی بسیار مضر «بلانکیت» که در اثر حرارت، گاز SO۲ پخش میکند، قند را سفید میکنند که برای #کبد سم است.
┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄
@slamatkadehbazaroj
✅ #نبات_قهوه_ای_نیشکر
✔️ طبیعت: معتدل
❇️ بهترین و خالص ترین فرآورده شکر قهوه ای است.
⭕️ حاوی: کروم، آهن، روی، منیزیم، منگنز، سدیم، پتاسیم، کلسیم.
✍ خواص:
🔺 فاقد عوارض نبات با شکر سفید و پیشگیری کننده دیابت
◻️ مفید برای خشکی سینه
◻️ ادرار آور
◻️ پاک کننده مثانه
◻️ ملیّن و ضد یبوست
◻️ تقویت کننده نیروی جنسی
◻️ ضدعفونی کننده دستگاه گوارش
◻️ تقویت کننده و تولید کننده خون مفید (سالم ترین نوع خون)
🔻جلوگیری از پیری زودرس
♻️ صفراوی مزاجها با مختصری لیمو مصرف کنند.
❗️منع مصرف: افرادی که دچار اسهال هستند و همچنین بیماران مبتلا به سل و صفراوی مزاج ها به همراه مصلحات مصرف کنند.
🔹مقدار مصرف: به میزان مورد نیاز برای شیرین کردن
📝سفارش از طریق:
@Esadeghi
┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅
@slamatkadehbazaroj
#قند
✅#قندعسلی در طعم های :
➖ زنجبیل
➖ دارچین
➖ نعنا
⭕️سـالـم و طـبیـعـی
📝سفارش از طریق:
@Esadeghi
┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄
@slamatkadehbazaroj
❗️این صبحانه ممنوع است
کیک و کلوچه بدترین صبحانه...
▫️اگر به جای خوردن صبحانه کامل کیک و کلوچه بخورید، به سرعت #قند_خون بالا رفته و بعد از چند ساعت پایین آمدن قند خون و گاهاً ضعف شدید را باعث می شود.
▫️اگر عجله دارید به جای آن ۲۱ عدد #مویز ناشتا در صبحانه بخورید تا انرژی لازم برای کارهای روزانه را داشته باشید.
┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄
@slamatkadehbazaroj
✅ #مویز
⭕️ مویز درمانی در #طب
🍇 تقویت کننده اعصاب
✍پیامبر صل الله علیه واله فرمودند بر شما باد به خوردن مویز زیرا که تقویت کننده عصب هاست.
🍇 افزایش دهنده حافظه
✍پیامبر صل الله علیه واله فرمودند کسی که در حالت ناشتا به خوردن مویز،مداومت کند،فهم و حافظه و ذهن روزیش می شود.
🍇 کاهش دهنده بلغم
✍پیامبر صل الله علیه واله فرمودند کسی که ناشتا بر خوردن مویز مداومت کند،از بلغمش کاسته شود
🍇 تعدیل کننده صفراء و سوداء
✍پیامبرصل الله علیه واله فرمودند بر شما باد مویز؛زیرا تلخه را خاموش می کند.
🍇 برطرف کننده خستگی
✍پیامبر صل الله علیه واله فرمودند بر شما باد مویز؛زیرا خستگی را بر طرف می کند.
🍇 تقویت کننده قلب
✍پیامبر صل الله علیه واله فرمودند برشما باد به خوردن مویز؛زیرا قلب را نیکو می سازد.
🍇 بر طرف کننده غم و اندوه
✍پیامبرصل الله علیه واله فرمودند بر شما باد به خوردن مویز؛زیرا اندوه و پریشانی را برطرف می کند.
🍇 موجب خوش اخلاقی
✍پیامبرصل الله علیه واله فرمودند بر شما باد مویز؛زیرا اخلاق را زیبا کرده،دل را پیراسته می کند.
🍇 موجب فرو نشاندن عصبانیت
✍پیامبرصل الله علیه واله فرمودند مویز،چه خوب طعامی است!خشم را خاموش می کند.
🍇 بر طرف کننده بیماری ها
✍امام علی علیه السلام فرمودند کسی که در اول روز،بیست و یک مویز سرخ بخورد،خدا،هر بیماری و دردی را از او دور می کند.
📝سفارش از طریق:
@Esadeghi
┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄
@slamatkadehbazaroj
✅ #ارده
☑️ارده کنجد یکی از فرآورده های کنجد است که بخاطر طبع گرم و خاصیت تقویت کنندگی آن، محبوبیت بسیار زیادی دارد.
✍ خـواص:
🔺تقویت بدن و قوای جنسی
◻️انرژی زای بسیار قوی
◻️تسکین دهنده درد
◻️گرم کننده بدن
🔻رفع بیماری های رحم
👌یک وعده غذای کامل
🌸 ارده را میتوان با انواع عسل، شیره جات و سویق ترکیب کرد و به عنوان یک مکمل غذایی فوق العاده قوی استفاده کرد.
📝سفارش از طریق:
@Esadeghi
┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄
@slamatkadehbazaroj
✅ صبحانه #ارده و #شیره بخورید چون :
🔸 ازبین برنده زخم های چرکی است .
🔹 تسکین دهنده دردهاست .
🔸 درمانگر اختلالات کبد و کلیه است.
🔹 ازبین برنده استخوان درد و درد مفاصل
🔸 گرم کننده بدن در فصل سرماست
┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄
@slamatkadehbazaroj
🔴 کرونا و داروی امام کاظم(ع)
♻️ از وقتی بیماری کرونا وارد کشور شد و شیوع پیدا کرد، همه به دنبال راه کاری برای درمان این بیماری بودن. یکی از داروهایی که خیلی معروف شد و تونست جای خودش رو بین خیلیها باز کنه، داروی امام کاظم (ع) بود.
روش تهیه و نام این دارو که ترکیبی از هلیله سیاه، شکر سرخ و مصطکی یا رازیانه هست اولین بار در کتاب طب الائمه و به نقل از امام کاظم علیه السلام وارد شده. به این صورت که در فصول #گرم سال از #رازیانه و در فصول #سرد سال هم از #مصطکی در ترکیب این دارو استفاده میشه.
مرحوم عقیلی خراسانی نویسنده کتاب مخزن الادویه در موضوع #هلیله، درباره برخی از خواص این گیاه معجزهآسا نوشته:
این گیاه برای تقویت معده، مغز، ذهن و قدرت حافظه و همینطور باز کردن گرفتگیها و در درمان انواع #سردرد، #مالیخولیا، #وسواس و حالت تهوع و کاهش شدت سودا که از سوختن صفرا باشه مفیده.
ضمن اینکه در #شفافیت رنگ صورت و استسقاء و انواع #بواسیر هم نافعه.
♻️ #روش_مصرف این دارو که امروزه به نام #داروی_ایمنی معروف شده و خیلیها هم اون رو به نام داروی زمستانه و تابستانه میشناسن به این صورت هست که در #ابتدای_فصل_گرم سه ماه و در هر ماه سه شب و در #ابتدای_فصل_سرد هم سه ماه و در هر ماه سه شب، با فاصله ده روز نیم ساعت قبل از خواب میل میشه.
بعد از خوردن این دارو دیگه نباید چیزی خورد تا اثربخشی دارو کاهش پیدا نکنه.
🔸 نکته جالب اینکه دانش امروز هم روی اثرات هلیله سیاه برای تقویت سیستم ایمنی موشها آزمایشاتی انجام داده است.
┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄
@slamatkadehbazaroj
🔴 پاکسازی بدن با #تعریق
♻️ یکی از روش های پیشگیری (حفظ صحت) و نیز درمانی، تعریق است و دفع عرق برای سلامتی ضروری است که متاسفانه امروزه به
علت #کاهش_فعالیت های جسمی، این استفراغ طبیعی به خوبی انجام نمیشود.
♻ تعریق بر دو نوع میباشد:
1- تعریق طبیعی، مانند فعالیت بدنی، استفاده از گرمابه.
2- تعریق با استفاده از دارو.
باید توجه داشت که در حال تندرستی ایجاد تعریق پیشگیرانه از طریق دارو، #زیان_آور است.
در حالی که #ورزش با گرم کردن درون و #گداختن_فضولات باعث دفع طبیعی آنها از طریق تعریق میشود.
تعریق یکی از بهترین روشهای عمومی جهت پیشگیری و درمان #کرونا یا آنفلوآنزاست، منوط به اینکه بعد از تعریق در معرض هوای سرد قرار نگیرند چراکه خود منجر به بروز اقسام بیماری از دسته #سرماخوردگی، زکام، نزله، #کرونا و #آنفولانزا میشود.
┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄
@slamatkadehbazaroj
✅#بادام_درختی
🔺#بادام به دلیل سرشار بودن از ویتامین E، خاصیت ضد پیری داشته و از ایجاد چین و چروک پوست جلوگیری میکند.
🌱هیچ کس برای همیشه،جوان باقی نمی ماند اما خوردن غذاهای درست و صحیح، روند پیری را کند می کند. غذاهای خاصی وجود دارد که باعث کاهش روند پيرى می شوند.
🔺در میان #آجیل هایی که مصرف می کنید، بادام، حاوی بالاترین مقدار پروتئین می باشد این آجیل، سرشار از مس، بیوتین و ویتامین E است که از مو، ناخن ها و پوست شما در برابر پیری محافظت می کند.
📝سفارش از طریق:
@Esadeghi
┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄
@slamatkadehbazaroj
در کوچه ی ما آیینه بندانی اگر هست
خیر قدم توست ، چراغانی اگر هست
حتما خبر از آمدن مرد بزرگی است
در کوچه ما صحبت قربانی اگر هست
ما دیده براهیم در این نیمه شعبان
دنبال نگاهیم در این نیمه شعبان...
💚 سالروز ولادت منجی عالم بشریت حضرت بقیه الله (عج) بر همه ی شیعیان مبارک باد 💚
#یا_ابا_صالح_المهدی ✋
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🙌
#ولادت_امام_زمان (عج)
┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄
@slamatkadehbazaroj