📌چگونگی مواجهه صحیح با #وسواس کودک 🌱کودک وسواسی با این #فشار_عصبی روبه روست که اگر این کار را نکنم اتفاق بدی خواهد افتاد؛ این #وسوسه_فکری در او ایجاد #اضطراب ، نگرانی و رفتارهای تکراری می کند. 🌱برای کودک درباره نادرست بودن این نگرانی‌ها توضیح دهید؛ مثلا بگویید که "هیچ ارتباطی بین خوب شدن نمره ریاضی با چیدن خیلی دقیق اشیا روی میز وجود ندارد" از کسانی مثال بزنید که اینگونه نبوده‌اند و نمره‌شان هم خوب شده است. 🌱برای کم کردن سطح اضطراب، از کارت "مهارت آرام‌سازی" استفاده کنید. 🌱بخواهید هنگام شروع وسواس، مثلا وسواس شستن، با صدای بلند بگوید "یک بار شستم به شستن دوباره نیازی نیست" 🌱فهرستی از رفتارهای منطقی‌ای که می‌خواهید کودک انجام دهد و رفتارهای وسواسی که نمی‌خواهید انجام دهد تهیه کنید. 🌱از یک گوشه فهرست شروع کنید هر هفته روی یک یا دو مورد بیشتر کار نکنید. 🌱متناسب با همکاری یا عدم همکاری او در انجام اقدامات فهرست شده، #تحسین ، پاداش و یا محرومیت در نظر بگیرید. 🔶 مجموعه عکس‌نوشت #به_گلها_آب_بدهیم #ماوا #حجت_الاسلام_راجی #ریحانه 🆔 @soada_reyhaneh 🆔 @soada_ir

📌 چگونگی مواجهه با شب‌ادراری کودک #بخش_دوم 🌱 #نگویید پاشو باز می‌خوای رختخوابت خیس بشه. #بگویید به قولت عمل کن پاشو ببین من به قولم عمل کردم و از خواب پا شدم. 🔸♦️🔸 🌱 مواردی مانند تنبیه بیش از حد کودک، دعوای خانوادگی، کتک کاری با کودکی دیگر، حسادت،...با ایجاد #اضطراب در کودک، احتمال شب‌ادراری را در او تقویت می کند. 🔸♦️🔸 🌱 اگر حجم کم مثانه کودک باعث #شب‌ادراری اوست و کودک مبتلا به صرع عفونت ادرار و مشکل کلی نیست، بخواهید که مایعات بیشتری در طول روز بخورد و تا حد امکان دیر به دیر دست‌شویی برود تا به مرور حجم مثانه اش بیشتر شود. 🔶 مجموعه عکس نوشت #به_گلها_آب_بدهیم #ماوا #حجت_الاسلام_راجی #ریحانه 🆔 @soada_reyhaneh 🆔 @soada_ir