eitaa logo
ریحانه
4هزار دنبال‌کننده
90 عکس
1 ویدیو
0 فایل
🌱 کانال رسمی و اختصاصی پایگاه #سعداء برای خانواده @soada_ir @soada_reyhaneh 💠 با محوریت: #زن #خانواده #سبک_زندگی ارتباط با نویسنده کانال: @Admin_soada1
مشاهده در ایتا
دانلود
📌 ریحانه است 🌱 به مناسبت و 📚 برگرفته از کتاب راه های نفوذ دشمن اثر 🆔 @soada_ir 🆔 @soada_reyhaneh
📌 مواجهه با کودک از آمپول! 🔶 دلایل افکار نگران کننده کودک را شناسایی برطرف کنید، برای مثال: 🌱 اگر می ترسد زدن امپول باعث خونریزی منجر به شود بگویید که در بدن سیستمی هست که سریع خون را لخته می کند و نمی!‌گذارد خون زیادی بیرون بیاید. 🌱 اگر می ترسد که مثل چاقو بدنش را پاره کند یک عدد سرنگ تهیه کنید و با امپول زدن به عروسک یا پرتقال نشان دهید که امپول فقط یک سوراخ خیلی ریز ایجاد می کند نه بیشتر. 🌱 به او بگویید که مدت زمان آمپول زدن خیلی کوتاه است فقط کافی است تا پنج بشمارد. 🌱 بدون کودک، حواسش را پرت کنید؛ مثلا با شمردن وسایل داخل اتاق،خواندن شعر و... 🌱 بدون اینکه را مقایسه کنید، کودک نترس در آمپول خوردن را به او نشان دهید. 🌱 در چهار مرحله، از خودتان در حال زدن امپول، عکس بگیرید. با حالت بازی تصاویر را یکی یکی با توضیح دادن به او نشان دهید. 🌱 همکاری او را در این زمینه ها با تحسین و پاداش همراه کنید. 🔶 مجموعه عکس‌نوشت 🆔 @soada_reyhaneh 🆔 @soada_ir
📌 ، چگونه؟ 🌱 فراتر از توانایی‌های کودک دستور ندهید؛ تا هم روحیه عدم و هم روحیه نافرمانی، در او تقویت نشود. 🌱 دستور مبهم ندهید، مثلا: "خودت را جمع و جور کن!" 🌱 درخواست گونه، دستور ندهید؛ مثلا: "آیا لطف می‌کنی هایت را جمع کنی!" 🌱 استدلالی دستور ندهید، مثلا " لباست را بپوش! وگرنه قرارمان دیر می‌شود" در این صورت ممکن است با استدلال‌تان مخالفت کند. 🌱 یا را چند بار تکرار نکنید. 🌱 یک دستور روشن، کوتاه و یک مرحله‌ای بدهید. مثلا" تمام اسباب بازی هایت را در قفسه بگذار." 🌱 فرمانبری کودک را با کلامی با یک جایزه مادی کنید. 🌱 اگر کودک نافرمانی کرد، صرفا یکبار از هشدار "اگر... آن وقت..." استفاده کنید. مثلا بگویید" اگر اسباب بازی هایت را در قفسه نگذاری، آن وقت به مدت یک روز اجازه بازی کردن با آن را نخواهی داشت." 🌱 برای فرمانبردار کردن وارد جنگ قدرت با کودک نشوید. اگر صرفا به خاطر از شما فرمانبری کند، هم روانش هم آینده رابطه اش با شما در معرض آسیب قرار خواهد گرفت. 🔶 مجموعه عکس‌نوشت 🆔 @soada_reyhaneh 🆔 @soada_ir
📌 برای کنترل تماشای زیاد تلویزیون 💢 از همان خردسالی کودک... 🌱 نوع برنامه و مدت زمان تماشای را معین کنید. 🌱زمان تقریبی خاموش کردن تلویزیون را از قبل به او دهید. 🌱 در زمان صرف غذا، مطالعه درس و هنگام خواب، تلویزیون خاموش! 🌱 تماشای تلویزیون به محض از خواب بیدار شدن، و شبها تا زمان به رفتن، یک عادت و الگوی است؛ با آن مبارزه کنید. 🌱درباره درست و غلط، تخیلی یا واقعی و... آنچه در حال نمایش است، با کودک صحبت کنید. 💢 برای کودک معتاد به تلویزیون: 🌱 فعالیت‌های لذت بخش، و سرگرم کننده ای را جایگزین کنید. 🌱 از خانواده برای کم کردن تماشای تلویزیون بگیرید. 🌱 به اجرای تعهدات،حتما پاداش قابل ملاحظه ای بدهید. 🌱کودک را به خواندن داستان هایی کنید که فیلم ها از آن ساخته شده اند. 🌱 آخر هفته ها بیرون بروید. 🌱 اگر روش های بالا جواب نداد، از تلویزیون استفاده کنید. 🔶 مجموعه عکس‌نوشت 🆔 @soada_reyhaneh 🆔 @soada_ir
🔰 لوح| رسوم غلط در 💠 الگویی از ازدواج و علیهماالسلام به بهانه سالروز پیوند آسمانی‌شان 📚 برگرفته از سخنرانی 🆔 @soada_ir 🆔 @soada_reyhaneh
🔰 لوح| رسوم غلط در 🆔 @soada_ir 🆔 @soada_reyhaneh
📌 ، چگونه؟ 💠 برای اینکه کودک به پاکیزگی اهمیت بدهد: 🌱 الگوی مناسبی در پاکیزگی باشید. 🌱 دسترسی کودک به لوازم شست و شو را راحت کنید. 🌱 شست و شو را با همراهی یکدیگر انجام دهید. اجازه دهید کودک نه تنها دست خود بلکه دست شما را هم بشوید. 🌱 بکوشید شستن دستها بعد از دستشویی رفتن برایش یک عادت شود. 🌱 بگذارید کودک نوع صابون و حوله اش را خودش انتخاب کند تا با لذت بیشتری شست و شو کند. 🌱 با ثبت امتیاز، لبخند زدن و ... به پاکیزگی پاداش دهید. 🌱 با شوخ طبعی، عملکرد او را در شست و شو وارسی و موفقیتش را تحسین کنید. 🌱 پاکیزه کردن کودک را به صورت یک تنبیه درنیاورید. 🌱 انتظارات غیرمنطقی و فراتر از سن کودک نداشته باشید. بیشتر آنها فقط می توانند در چهارسالگی دست و شش ماه بعد صورت خود را به تنهایی بشویند و در حدود شش سالگی به تنهایی حمام کنند. 🌱 مراقب باشید! در آموزش پاکیزگی افراط نکنید تا کودک به وسواس تمیزی مبتلا نشود. 🔶 مجموعه عکس‌نوشت 🆔 @soada_reyhaneh 🆔 @soada_ir
📌 مهارت آرام سازی کودک، چگونه؟ 🌱 مهارت آرام سازی کودک را در غلبه بر اضطراب و نگرانی ها توانمند می کند. 🌱 از او بخواهید چند دقیقه آرام دراز بکشد. 🌱 تا چهار بشمارید، در این مدت بخواهید کودک نفسش را تو بکشد، دو شماره صبر کنید و سپس با چهار شماره بخواهید نفسش را بیرون دهد و ذهنی بگوید آرام باش. بین تنفس ها دو شماره فاصله دهید تا آخر تمرین، تنفس آرام و عمیق ادامه یابد. 🌱 از پاها شروع کنید. بگویید عضلات پاهایش را سفت کند تا ده بشمارد و پاها را در حالت انقباض نگه دارد؛ سپس نفس عمیق بکشد و 15 ثانیه عضلات را شل و رها کند. 🌱 تمرین قبل را چند بار تکرار کنید. 🌱 عملکرد بالا را به ترتیب با عضلات شکم، دست‌ها و بازوها، گردن شانه ها و چهره انجام دهید. 🌱 در طول تمرین بخواهید چشم ها را ببندد و به جای افکار مختلف، هر عددی را که می‌گوید تجسم کند. 🌱 بخواهید روزی چند بار در چندین جای خانه و حالات مختلف خوابیده، نشسته، یا ایستاده این تمرین را تکرار کند. 🔶 مجموعه عکس‌نوشت 🆔 @soada_reyhaneh 🆔 @soada_ir
📌 مواجهه صحیح با دارو نخوردن کودک 🌱 درباره بیماری و میکروب و اینکه باید با داروها با جنگ آن رفت، توضیح دهید. 🌱 انگار که یکی از اعمال عادی روزانه را انجام می دهید، بدون خواهش و عذرخواهی به کودک دارو دهید. 🌱 قرص یا شربت؟ نوعی را انتخاب کنید که کودک راحت‌تر می خورد. 🌱 در صورت موافقت پزشک، دارو را با یک پنجم فنجان مایعات مورد علاقه کودک، مخلوط کنید. 🌱 برای قطره چشم، صورت کودک را خوب بشویید، بخواهید چشمش را ببندد، چند قطره را در گوشه داخلی چشمی که بسته است، بچکانید. حال، از کودک بخواهید پلک بزند. 🌱 برای قطره گوش، کودک را در وضعیت مناسبی بخوابانید و حواس او را با داستان یا تماشای تلویزیون، پرت کنید. 🌱 جدولی بکشید، به خوردن دارو و به خوش اخلاقی کودک در هنگام خوردن آن، هر کدام یک ستاره جداگانه بدهید. به چند ستاره یک جایزه اختصاص دهید. 🌱 با یک ساعت هشدار دهنده، زمان مصرف دارو را یادآوری کنید تا تقصیر یادآوری، گردن ساعت بیفتد نه شما. 🔶 مجموعه عکس‌نوشت 🆔 @soada_reyhaneh 🆔 @soada_ir
📌 آموزش دستشویی رفتن به کودک ✅ بیشتر کودکان بین دو تا سه و نیم ساله در این مورد اموزش پذیرند. 🌱 اگر کودک پوشکی، در گوشه ای کز کرده و مشغول دفع است، کارش را برای او بازگو کنید تا احساس دستشویی کردن را بیاموزد. 🌱 اتفاقی از او بپرسید خشک است یا خیس؛ بعد از وارسی پوشکش، اگر درست گفته به او پاداش دهید. 🌱 توضیح دهید که ادرار و مدفوع از کجا آمده و اینکه آنها بخشی از بدن او نیستند! 🌱 به کودک بفهمانید که از سوراخ کاسه دستشویی پایین نخواهد رفت! 🌱 در مدت انتظار کودک در دستشویی، برای رفع خستگی از صندلی کوچک و برای سرگرم کردن او از تصاویر جالب، اسباب بازی و خواندن داستان بهره ببرید. 🌱 کودک را برخلاف میلش به نشستن طولانی مجبور نکنید. 🌱 اگر بعد از خیس کردن خبر داد، با حفظ آرامش، بلافاصله او را به دستشویی ببرید و اگر به موقع خبر داد، پاداشش را فراموش نکنید. 🌱 اگر کودک آموزش ها نمی فهمد یا نمی پذیرد، نگران نشوید، زمان آموزش را عقب بیاندازید. 🔶 مجموعه عکس‌نوشت 🆔 @soada_reyhaneh 🆔 @soada_ir