eitaa logo
خبرنامه سایت صبح رابر
2.9هزار دنبال‌کننده
7.5هزار عکس
1.3هزار ویدیو
209 فایل
اخبار شهرستان رابر را در این کانال سایت صبح رابر دنبال کنید Sobherabor.ir ارتباط با ادمین @sobheraboradmin @chmail.ir" rel="nofollow" target="_blank">sobherabor45@chmail.ir
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴فشار خون بالا 🔻فشار خون بالا شایع ترین شکل بیماری قلبی عروقی است که تقریبا از هر سه نفر یک فرد به آن مبتلا می شود. 🔻فشار خون بالا تهدید جدی برای سلامت محسوب شده زیرا باعث می شود قلب شدید تر کار کند که نیازآن به اکسیژن را افزایش داده در ایجاد آنژین دخالت دارد. 🔻در صورتی که این مشکل تحت کنترل قرار نگیرد خطر حمله قلبی ، سکته مغزی و بیماری کلیوی را افزایش می دهد. 🔻برخی افراد می توانند با شیوه زندگی سالم ، کاهش وزن اضافی ، ترک سیگار ، محدود کردن مصرف کافئین و الکل ، کاهش مصرف نمک و انجام روشهای تمدد اعصاب، فشار خون بالا را کنترل کرده آن را کاهش دهند. سلامت باشید🍏🍏