اگر این علائم را دارید #ریه هایتان ضعیف شده! ✅احساس خستگی ✅خس خس سینه هنگام نفس کشیدن ✅سرفه مداوم (مثلا بعد از سرماخوردگی سرفه ها ادامه دار میشه و طولانی) ✅خلط گلو و سینه نفس کم آوردن ✅احساس فشار و سنگینی روی سینه و ..‌ 🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺

﷽ 💢قرار شبانه 💢 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 بخوان دعای فرج را دعا اثر دارد دعا کبوتر عشق است و بال و پر دارد بخوان دعای فرج را که یوسف زهرا از پس پرده ی غیبت نظر دارد 🔔 بياد مولا به رسم هر شب 🔔 🌸✨بسم الله الرحمن الرحيم✨🌸 🌸اِلـهي عَظُمَ الْبَلاءُ ،✨ 🌸 وَبَرِحَ الْخَفاءُ ،✨ 🌸وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ ،✨ 🌸 وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ ✨ 🌸وَضاقَتِ الاْرْضُ ، ✨ 🌸وَمُنِعَتِ السَّماءُ ✨ 🌸واَنْتَ الْمُسْتَعانُ ،✨ 🌸 وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى ،✨ 🌸 وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ والرَّخاءِ؛✨ 🌸اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد ،✨ 🌸اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا 🌸 طاعَتَهُمْ ،✨ 🌸 وَعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم✨ 🌸فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريبا✨ 🌸ً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ ؛✨ 🌸يا مُحَمَّدُ يا عَلِيُّ يا عَلِيُّ يا مُحَمَّدُ ✨ 🌸اِكْفِياني فَاِنَّكُما كافِيانِ ، ✨ ✨🌸وَانْصُراني فَاِنَّكُما ناصِرانِ ؛✨ 🌸يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ ؛✨ 🌸الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ ، ✨ 🌸اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني ، ✨ 🌸السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ ،✨ 🌸 الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل ؛✨ 🌸يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ ،✨ 🌸بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ الطّاهِرينَ🌸 و برای سلامتی محبوب 🎀اَللّـهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِه في هذِهِ السَّاعَةِ وَفي كُلِّ ساعَة وَلِيّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراً وَدَليلاً وَعَيْنا حَتّى تُسْكِنَهُ اَرْضَكَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیها طویلا .🎀 🌺دعای منتظران درعصرغیبت🌺 اَللّهُمَّ عَرِّفْنى نَفْسکَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى نَفْسَكَ لَمْ اَعْرِف نَبِيَّكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى رَسُولَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى رَسُولَكَ لَمْ اَعْرِفْ حُجَّتَكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى حُجَّتَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ عَنْ دينى

💐روزے یڪ صفحہ از قرآڹ ڪریم💐 🌟 #سوره_ابراهیم ☘ #صفحه_259 🆔 @sofrebanovanbeheshti

💠 هدیه نور برای ظهور 💠 🌹 #ترتیل_صفحه259🌹 🎤باصدای استاد #پرهیزگار 🆔 @sofrebanovanbeheshti

ترتیل بدون ترجمه صفحه ۲۵۹ 🆔 @sofrebanovanbeheshti

♥#سلام‌نورچشمـــــانم♥ مولایِ مہربانِ غزل هایِ من سلام سمت زلال اشک من آقای من سلام نامت بلند و اوج نگاهت همیشه سبز آبی ترین بہانه دنیای من سلام تعجیل در ظهور و سلامتی مولاعج پنج #صلوات ماه دوازدهم آمد ولی ماه دوازدهم نیامد #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌸 @fereshtehayebeheshti

@sofrebanovanbeheshti کلاژ عکس آشپزی بانوان گروهمون😍

#فالوده_سیب👇 بسیاااار خوشمزه به همه افراد در همه سنین سفارش میشود! این معجون بسیار مقوی و مفید بوده و برای قوای بدن، شادابی و طراوت، و برای رفع کم خونی بسیااار عالی هست! مواد لازم؛؛ 🍎سیب یک کیلو(رنده میکنیم) 🍯عسل طبیعی یه کیلو 🌿پودر پسته(نصف پیمانه){اندازه چشمی} ☘عرق بیدمشک یک شیشه 🌸گلاب یک سوم عرق بیدمشک 🌼زعفران دم کرده ۴ ق غ خوری(اندازه چشمی) همه ی این مواد رو با هم مخلوط میکنیم و در شیشه ریخته و در یخچال نگه داری میکنیم! 🌃هر شب یه استکان میل شود! پسته رو خودتون پودر کنید تا مطمئن باشید پسته است😄 این معجونِ خوشمزه در عین حال خوشگل و خوش عطر هم هست!! خانمای باردار میتونن زعفران رو حذف کنن و از این معجون استفاده کنن....بسیار عالی برای رفع کم خونی در همه سنین... البته بهتره روزانه درست بشه و مصرف بشه خیلی بهتره والبته خوشمزه تر.... نوووش جان😋😋😋😋 @sofrebanovanbeheshti

✅ راهکارهای مهم پیشگیری ودرمان #کرونا 👌 آموزش #روش_ساخت #داروی_امام_کاظم (علیه السلام) #تقویت_سیستم_ایمنی_بدن 🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺

وزیر بهداشت: 🔹تمام مدارس کشور تا ۳ روز آینده تعطیل خواهند بود. 🔹هفته نسبتا سختی در پیش داریم. پیک اصلی کرونا در هفته آتی و روزهای آینده است. 🔹ورود و خروج به شهرها کنترل دقیق‌تری خواهد شد. 🔹کلاس های دانشگاه ها تا پایان هفته تعطیل هستند و پرسنل به صورت مجازی امور آموزشی را ارائه می دهند. 🔹کلیه فعالیت های ورزشی تعطیل و مسابقات فوتبال بدون تماشاگر برگزار می شود. @Farsna

﷽ 💢قرار شبانه 💢 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 بخوان دعای فرج را دعا اثر دارد دعا کبوتر عشق است و بال و پر دارد بخوان دعای فرج را که یوسف زهرا از پس پرده ی غیبت نظر دارد 🔔 بياد مولا به رسم هر شب 🔔 🌸✨بسم الله الرحمن الرحيم✨🌸 🌸اِلـهي عَظُمَ الْبَلاءُ ،✨ 🌸 وَبَرِحَ الْخَفاءُ ،✨ 🌸وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ ،✨ 🌸 وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ ✨ 🌸وَضاقَتِ الاْرْضُ ، ✨ 🌸وَمُنِعَتِ السَّماءُ ✨ 🌸واَنْتَ الْمُسْتَعانُ ،✨ 🌸 وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى ،✨ 🌸 وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ والرَّخاءِ؛✨ 🌸اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد ،✨ 🌸اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا 🌸 طاعَتَهُمْ ،✨ 🌸 وَعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم✨ 🌸فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريبا✨ 🌸ً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ ؛✨ 🌸يا مُحَمَّدُ يا عَلِيُّ يا عَلِيُّ يا مُحَمَّدُ ✨ 🌸اِكْفِياني فَاِنَّكُما كافِيانِ ، ✨ ✨🌸وَانْصُراني فَاِنَّكُما ناصِرانِ ؛✨ 🌸يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ ؛✨ 🌸الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ ، ✨ 🌸اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني ، ✨ 🌸السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ ،✨ 🌸 الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل ؛✨ 🌸يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ ،✨ 🌸بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ الطّاهِرينَ🌸 و برای سلامتی محبوب 🎀اَللّـهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِه في هذِهِ السَّاعَةِ وَفي كُلِّ ساعَة وَلِيّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراً وَدَليلاً وَعَيْنا حَتّى تُسْكِنَهُ اَرْضَكَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیها طویلا .🎀 🌺دعای منتظران درعصرغیبت🌺 اَللّهُمَّ عَرِّفْنى نَفْسکَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى نَفْسَكَ لَمْ اَعْرِف نَبِيَّكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى رَسُولَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى رَسُولَكَ لَمْ اَعْرِفْ حُجَّتَكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى حُجَّتَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ عَنْ دينى

💐روزے یڪ صفحہ از قرآڹ ڪریم💐 🌟 #سوره_ابراهیم ☘ #صفحه_260 🆔 @sofrebanovanbeheshti

💠 هدیه نور برای ظهور 💠 🌹 #ترتیل_صفحه260🌹 🎤باصدای استاد #پرهیزگار 🆔 @sofrebanovanbeheshti

ترتیل بدون ترجمه صفحه ۲۶۰ 🆔 @sofrebanovanbeheshti

🎙 توصیه های مهم دکتر رفیعی در مورد بیماری کرونا👇 🔺️🔻بدون اذن خداوند برگ ازدرخت نمی افته! بگو خدابرای من کافیست وبراوتوکل میکنم🙏🏻 ✅دائم باوضو باشید ✅خواندن سوره حشر ✅خواندن معوذتین ✅نمازاول ماه فراموش نشه ✅صدقه ی مستمر ✅مرتب بگوئیم حسبنا الله ونعم الوکیل، نعم المولا ونعم النصیر ✅همچنین آیه آخرسوره توبه: حسبی الله لااله الاهو علیه توکلت و هو رب العرش العظیم ✅عالم،عالم فناست وهمگی به سوی خداوند برمیگردیم انالله واناالیه راجعون🙏🏻 #کرونا_را_شکست_میدهیم 🆔 @sofrebanovanbeheshti

#خاطرات_من یادش بخیر یه زمانی تو آشپزخونه ایرانی شتر 🐫می‌تونست رفت آمد کنه، بعد اومدن دیوارشو برداشتن شد اوپن😳! هیچ‌کس هم دلیلشو نفهمید🤔 بعد هی اون اوپن رو بردن عقب‌تر، تا اینکه اندازه یه جانماز فضا موند، اگه دو نفر همزمان داخل بودن و در یخچالو باز می‌کردی، می‌رفت تو کمر یکی دیگه😉 بعد خود اون اوپن هم آبش کردن، اندازه یه میز چرخ‌خیاطی باقی موند، اسمشو گذاشتن جزیره! 😔 دیگه وسائل آشپزخونه اومده وسط هال عملا انگار چادر هلال احمره! ..☺️ مهمونی که رو مبل نشسته میفهمه پیازارو‌ کجا میذارید، 😉 شکلاتا تو کدوم کشوئن، و چقد تو یخچال میوه هست😜 حتی میفهمه که چای حاضر نبوده و مجبوری از چای کیسه‌ای استفاده کنی براش😁 تازه..... همشم جلو مهمون باید روسری سرت باشه چون همه چی وسطه😡 باید با چادرسیب‌زمینی پوست بکنی، با چادر شیرینی بچینی تو ظرف، با چادر پیاز تفت بدی، با چادر از فریزر گوشت دربیاری، و همه کارای دیگه😔 خیلی‌هاشون حتی پنجره هم ندارن، و وقتی گاز روشنه باید با چادر از گرما خفه شی😓 آخه معماری خودمون مگه چی بود که غربی ها برامون طرح میدن و .....😩 دیگه هیچی عین قدیم نیست بگذریم ....😉 راستی خداقوت خانم خونه 💪در این روزها با حفظ آرامش و رعایت بهداشت به جنگ کرونا میریم کارهای عیدتون هم انجام بدید نکنه بی خیال بشید😉 فقط در خانه تکانی مراقب خودتون باشید یه وقت خدای نکرده به جسم تون آسیب نزنید حتما با دستکش کار کنید و به کمر تون فشار نیارید 🤕🤒 و همچنین از دیگر اعضای خانواده👨‍👩‍👧‍👦 هم کمک بگیرید 😉 به امید سالی پر از سلامتی و موفقیت😍 💪 ✍به قلم مامان حانیه و محمد حسین 🆔 @sofrebanovanbeheshti

@sofrebanovanbeheshti کلاژ عکس آشپزی بانوان گروهمون😍