‍ #آشپزی_مادرانه ⛔️ با توجه به بیماری کرونا و وجود فشارهای روانی حاصل از این بیماری در بین خانواده ها، شاهد تاثیرات روان شناختی بر سیستم خانواده به ویژه کودکان خواهیم بود. 🔴لطفا این توصیه های زیر را جدی بگیرید: 🌕 استرس موجب مختل شدن ترشح هورمون های دوپامین و سروتونین می شود که ترس محیطی را به دنبال دارد. در کودکان مسائل مربوط به خانواده به ویژه وجود بیماری، استرس بسیار زیادی ایجاد می‌کند و هر چقدر که موضوع بیماری بیشتر عنوان شود استرس نیز از کنترل آنها خارج شده و باعث خودبیمارانگاری می شود لذا کودک احساس ناتوانی در مقابل این مشکل خواهد کرد و دچار آسیب روانی و احساس حقارت می شود. 🌕جهت کاهش آسیب های روان شناختی در محیط خانه در مورد بیماری نزد کودکان صحبت نکرده و برای کودکان بیماری کرونا را فاجعه آمیز و غیر قابل کنترل عنوان نکنید 🌕به صورت غیرمستقیم به کودکان رعایت نکات بهداشتی را آموزش دهید. هرچقدر کودکان به توانمندی و سلامت خود واقف باشند به همان اندازه در مقابل بیماری مصون تر هستند. 🌕بازی بهترین روش برای آموزش کودکان است، والدین میتوانند با بازی کودکان را ترغیب کنند تا در هنگام شستن دستانشان بیشتر دقت کنند و برای این موضوع مسابقه ترتیب بدهند و برایش جایزه های کوچک در نظر بگیرند. 🌕کودکانی که از اختلال وسواس فکری رنج می برند به کرونا ویروس به صورت وسواس گونه فکر می کنند، والدین می توانند از طریق بازی غول کش و بازی ترکاندن بادکنک ویروس کورنا از بروز افکار مزاحم در کودکان جلوگیری کنند. 🌕بازی های فکری موجب حواس‌پرتی و مشغولیت ذهنی کودکان از کرونا هستند لذا در هنگام پخش اخبار و برنامه تلویزیونی ویژه کرونا کودکان را از محل دور کنید و این گونه برنامه ها را در حضور کودکان تماشا نکنید. 🌕شادی و تفکر مثبت عامل اصلی کاهش استرس در کودکان است لذا حتما وقت کافی برای خندیدن و داشتن سرگرمی با کودکان اختصاص دهید و خاطرات و لحظات خوبی را به وجود آورید 🆔 @sofrebanovanbeheshti

ابتدای کانال و لینک گروه

میانبر فهرست

#تزئینی تزئین نون لواش به شکل گل رز مناسب سفره عقد و ته دیگ گل رز و.... #کلیپ_تصویری

#ایده👇 #شهدکدوحلوایی #کدو_حلوایی_شکری سه بار که کدو شکری با شکر قهوه ای درست کردم ازش آب شربت گونه باقی مونده بود منم همه رو توی شیشه نوشابه جمع کردم و دیروز گذاشتم حسسسسابی جوشید و شبیه عسل شد 😁😁الان میشه مثل عسل ازش تو خوراکی ها یا شیرینی ها استفاده کنم تازه امروز تو ارده به جای عسل ریختم و با نون سنگگ نوش جان کردیم😋😋😁😁😁 جاتون خالی 😁 آنقدر بچه هام خوششون اومد هی هم زدن و به من گفتن مامان زنبوری😁🐝🐝😁 شمیم مهر 🆔 @sofrebanovanbeheshti

اینم ابتکاری دیگه😁 #توپک_کنجدی ارده رو با اون عسلی که دیروز درست کردم 😉#شهدکدوحلوایی 😉😁 مخلوط کردم یه کمی هم پودر گردو و پودر بیسکوییت بهش اضافه کردم و بعد با کمک پسرم اینجوری گلوله کردیم و در کنجد غلطتوندیم بچه ها خیلی خوششون اومد برای عکس همین چندتا موند😁 🆔 @sofrebanovanbeheshti

▪️ای وای دوباره شب غربت سر زد ▪️چاووش عزا به خانه‌ی دل در زد ▪️در شهرِ جفا، مرد صفا تنها شد ▪️چهارم علی از دیار فانی پر زد 🏴شهادت جانسوز امام علی النقی(ع) تسلیت باد🏴 🆔 @sofrebanovanbeheshti

💎 #کشاورزی در اسلام💎 برخی اختصاصات 1️⃣درختان میوه بجای غیر مثمر،گیاهان مزروعی به جای چمن 2️⃣گیاهان طبیعی بجای تراریخته و اصلاح شده 3️⃣سبزی نشا و نهال به جای زینتی 4️⃣کود چهارپایان و کبوتر به جای کود شیمیایی 5️⃣هدهد،چکاوک و...به جای سموم و تراریخته 6️⃣زنبور عسل برای گرده افشانی 7️⃣توأمان کاری درخت٬ درختچه و گیاه و ترکیب دامداری و کشاورزی 8️⃣آبیاری کرتی،غرقابی بجایی قطره ای 9️⃣چند محصولی بجای تک محصولی 🔟قنات و چشمه بجای موتورخانه و چاه عمیق درخت های قرآنی 🍇انگور 🍇سدر 🍇انار 🍇انجیر 🍇خرما 🍇زیتون 🍇موز درخت های حدیثی 🍎سیب 🍎گلابی 🍎آلو 🍎به 🍎مرکبات 🍎بادام 🍎سدر 🍎سنجد 🍎توت 🍎گردو 🍎عناب 🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺

﷽ 💢قرار شبانه 💢 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 بخوان دعای فرج را دعا اثر دارد دعا کبوتر عشق است و بال و پر دارد بخوان دعای فرج را که یوسف زهرا از پس پرده ی غیبت نظر دارد 🔔 بياد مولا به رسم هر شب 🔔 🌸✨بسم الله الرحمن الرحيم✨🌸 🌸اِلـهي عَظُمَ الْبَلاءُ ،✨ 🌸 وَبَرِحَ الْخَفاءُ ،✨ 🌸وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ ،✨ 🌸 وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ ✨ 🌸وَضاقَتِ الاْرْضُ ، ✨ 🌸وَمُنِعَتِ السَّماءُ ✨ 🌸واَنْتَ الْمُسْتَعانُ ،✨ 🌸 وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى ،✨ 🌸 وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ والرَّخاءِ؛✨ 🌸اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد ،✨ 🌸اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا 🌸 طاعَتَهُمْ ،✨ 🌸 وَعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم✨ 🌸فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريبا✨ 🌸ً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ ؛✨ 🌸يا مُحَمَّدُ يا عَلِيُّ يا عَلِيُّ يا مُحَمَّدُ ✨ 🌸اِكْفِياني فَاِنَّكُما كافِيانِ ، ✨ ✨🌸وَانْصُراني فَاِنَّكُما ناصِرانِ ؛✨ 🌸يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ ؛✨ 🌸الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ ، ✨ 🌸اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني ، ✨ 🌸السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ ،✨ 🌸 الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل ؛✨ 🌸يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ ،✨ 🌸بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ الطّاهِرينَ🌸 و برای سلامتی محبوب 🎀اَللّـهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِه في هذِهِ السَّاعَةِ وَفي كُلِّ ساعَة وَلِيّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراً وَدَليلاً وَعَيْنا حَتّى تُسْكِنَهُ اَرْضَكَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیها طویلا .🎀 🌺دعای منتظران درعصرغیبت🌺 اَللّهُمَّ عَرِّفْنى نَفْسکَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى نَفْسَكَ لَمْ اَعْرِف نَبِيَّكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى رَسُولَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى رَسُولَكَ لَمْ اَعْرِفْ حُجَّتَكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى حُجَّتَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ عَنْ دينى

💐روزے یڪ صفحہ از قرآڹ ڪریم💐 🌟 #سوره_ابراهیم ☘ #صفحه_258 🆔 @sofrebanovanbeheshti

💠 هدیه نور برای ظهور 💠 🌹 #ترتیل_صفحه258🌹 🎤باصدای استاد #پرهیزگار 🆔 @sofrebanovanbeheshti

ترتیل بدون ترجمه صفحه ۲۵۸ 🆔 @sofrebanovanbeheshti

🙏جهت مشاهده اعمال شب لیلة الرغائب (امشب )بر روی لینک زیر کلیک نمایید: 👇👇👇👇 erfan.ir/m87 🆔 @sofrebanovanbeheshti

#مطالب_برگزیده 💠مطالب برگزیده سایت «erfan.ir»💠 ✒️ شب لیله الرغائب چه فضیلتی دارد؟ 👇👇👇👇 🆔 yon.ir/dmqc7 ✒️ در لیلة الرغائب چه بخواهیم؟ 👇👇👇👇 🆔 yon.ir/smdVR ✒️ امشب لیله‌الرغائب است/ عظمتی که طلب غیر خدا، خسران است 👇👇👇👇 🆔 yon.ir/uZ6rd ✒️ لیلةالرغائب را دریابیم ، چگونه آرزو کنیم 👇👇👇👇 🆔 yon.ir/8zYED 🆔 @sofrebanovanbeheshti

@sofrebanovanbeheshti کلاژ عکس آشپزی بانوان گروهمون😍

#پیراشکی_گوشت_و_سیب_زمینی😍😋 با خمیر جادویی👌👌👌 3 تاسیب زمینی... 1پیاز گوشت چرخی وادویه به مقدار لازم و1عددپیاز متوسط آب 2ليوان، آرد3ليوان، روغن 5قاشق پیاز راسرخ کردم با گوشت وسیب زمینی ورب و ادویه خمیرجادویی که آماده شد آرد پاشی کردم وخمیروورز دادم تاجایی که به دست نچسبه وبعد به انداز یه نارنگی برداشتم وخمیرو باز کردم و وسطش رو پر مواد کردم وبستم @sofrebanovanbeheshti

#معرفی_کتاب #مادر #نرجس_شکوریان‌فرد ☘برگی از کتاب: 🔅مادر مدیر است. قاضی نیست. 🌎تمام عالم بر محور مادر می‌چرخد. محور فاطمه‌ی زهرا. 🔸این را خدا بنا نهاده است. شیطان دارد نقش مادری را کمرنگ می‌کند، بی قدر و قیمت نشان می‌دهد. 💎مادر، معدن است. ذخیره‌اش تمام نمی‌شود. هیچ شغلی به پای مادری نمی‌رسد؛ مهندسی، پزشکی، معلمی... 🆔 @sofrebanovanbeheshti