#توصیه راه های آرامش گرفتن*.*✨🧚🏻‍♀ --------------------------- +موزیک ملایم و بی کلام گوش کنید.×.×🇺🇸🎶 +ورزش کنید یا برقصید.+.+🍓🧸 +اشپزی کنید.=.=🍔🕸 +تنهایی قدم بزنید یا هم با رفیقاتون.^-^💛👭 +رو خودتون کار کنید تا سریع عصبی نشید و بتونید کنترلش کنید.*-*🎈🖇 +قبل خواب یک لیوان شیرگرم خیلی به آرامشتون کمک میکنه.:)🥛🦋 +اگه موضوعی اذیتتون میکنه دورش بریزید و بیخیال باشید..آخرش یچی میشه دیه.:)🌻☁️ #دخترونه♥️🌸 #روانشناسی🦋

#روانشناسی‹🪴🧘🏻‍♀› ⊷⊷⊷⊷⊷⊷⊷⊷⊷⊷⊷⊷⊷⊷⊷⊷ •👀•وقتی کسی که براتون مهمه، نادیدتون میگیره، دردش عین درد جسمیه! •👀•قلب برای پذیرش چیزی که ذهن قبولش کرده زمان بیشتری نیاز داره. •👀•اگه بدونین ذهن چقدر قویه، هیچوقت به چیزای منفی فکر نمیکنین. ●دنیا‌به‌دختری‌کہ . . . توقراره‌بشی‌احتیاج‌دارھ🍭🌸^^ #مهسا_بانو

💚.🍀|• وابَستِگے‌بھ‌هرچِیز؎‌براۍ‌انسان ضَرر‌دارھ..! چِه‌انسان‌اون‌و‌داشتہ‌باشہ👀. ‌چہ‌نَداشتہ‌باشہ...! تَنھا‌وابِستِگے‌مـُفید‌دَرعالم، وابستگے‌بہ‌خدا‌و‌اولیاءخداست . . . اگر‌عَلاقہ‌خودمون‌روبِہ‌خُدا‌واولیـٰائش ‌دَرحدِوابستگےبالـٰابِبَریم♥️'! تازھ‌طعم‌زِندِگے‌وعِشق‌‌رومیفَھمیم‌ واز‌تَنھایے‌وافسُردِگےخـٰارج‌میشیم . . ! 🕊•| #استادپناهیان 🌴•| #روانشناسی •─────•❁•─────• #حنیفہ ❁!