چهار صبحانه برای زیبایی پوست🍳 ◽️شیر: ضد چروک ◽️چای سبز: ضد جوش ◽️املت گوجه: روشن کننده پوست ◽️تخم مرغ پخته: سفت کننده پوست #پزشکی_سلامت اللّٰهُمَــ ؏َجِـلْ لِوَلیــِــڪَ الـفَـ♡ـرَّجْ کانال رسمی #زیارت #سلطان_امیراحمدکاشان ╭═⊰🍂💚💚🍂⊱━╮ https://eitaa.com/soltan_Amir_Ahmad ╰═⊰🍂💛💛🍂⊱━╯

#تدابیرغذایی فصل بهار ✅ برخی از غذاها و ترکیباتی که مصرف آن ها در فصل بهار توصیه می شود، به شرح زیر است: 1) آش سبزیجات (گشنیز، شوید، اسفناج، هویج و ...) 2) بورانی اسفناج 3) کاهو با سکنجبین 4) آش یا سوپ جو با روغن زیتون و آبغوره 5) زرده تخم مرغ عسلی 6) گوشت پرندگان، مانند بلدرچین، کبک و جوجه مرغ 7) ماش پلو با خرفه 8) ماءالشعیر طبی؛ جو را 24 ساعت خیسانده و سپس با 20-14 برابر آن آب، روی حرارت قرار دهید؛ به محض شکفته شدن جو، از روی حرارت برداشته و بلافاصله آب روی آن را صاف کنید. 9) شربت تمر هندی 10) شربت سیب و زرشک و لیمو؛ 400 گرم آب زرشک را با 400 گرم آب سیب شیرین تازه، 200 گرم آب لیمو ترش تازه و کمی شکر به قوام شربت بیاورید. 11) خورش ریواس (ریواس جوان خرد شده، کمی نعنا و جعفری و آبغوره و پیاز و زردچوبه) 12) شیربادام؛ 15 عدد بادام درختی خام پوست کنده را با یک لیوان آب و کمی عسل یا شکر یا نبات، در مخلوط کن ریخته و مخلوط کنید. 13) حجامت اول بهاره کنید. #پزشکی_سلامت #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🍀🍀🍀🍀🍀 •┈┈••✾❀🍃💚🍃❀✾••┈┈• https://eitaa.com/soltan_Amir_Ahmad 🍀🍀🍀🍀🍀 •┈┈••✾❀🍃💚🍃❀✾••┈┈•

هر روز، یک چرت20دقیقه ای به بدنتان هدیه دهید ◽️خواب کوتاه نیمروزی علاوه‌ برکاهش استرس وافزایش شادابی درفرد،احتمال مرگ ومیر ناشی ازسکته قلبی و سایر بیماریهای قلبی عروقی راکاهش میدهد #پزشکی_سلامت #باهم_مهربون_باشید❤️ #زندگی_شیرین ❤️ #خانواده_بهشتی❤️ کانال رسمی #زیارت #سلطان_امیراحمدکاشان ╭═⊰🍂💚💚🍂⊱━╮ https://eitaa.com/soltan_Amir_Ahmad ╰═⊰🍂💛💛🍂⊱━╯

🔴 عدم درمان بیماری سینوزیت باعث عفونت مغزی می شود. 💠 اگر بیماری سینوزیت درمان نشود؛ به مرور زمان به مغز گسترش پیدا می کند و باعث ایجاد عفونت های مغزی می شود که بسیار کشنده است. #پزشکی_سلامت اللّٰهُمَــ ؏َجِـلْ لِوَلیــِــڪَ الـفَـ♡ـرَّجْ کانال رسمی #زیارت #سلطان_امیراحمدکاشان ╭═⊰🍂💚💚🍂⊱━╮ https://eitaa.com/soltan_Amir_Ahmad ╰═⊰🍂💛💛🍂⊱━╯

#پزشکی_سلامت 🔹دلایل و درمان خشکی پوست: 👈عوامل محیطی: سرمای شدید، باد، هوای خشک. 👈استفاده زیاد از آب داغ یا شوینده‌های قوی. 👈کم‌نوشیدن آب. 👈استفاده نکردن از مرطوب‌کننده‌ها. 👈بیماری‌های زمینه‌ای مثل اگزما، پسوریازیس، دیابت. 👈بالا رفتن سن (پوست افراد مسن رطوبت کمتری نگه می‌دارد). 👈رژیم های غذایی نامناسب. 👈کمبود ویتامین‌ها به‌ویژه ویتامین A، C، E و اسیدهای چرب امگا ۳ . ✍درمان‌های عمومی خشکی پوست: 1-نوشیدن مقدار کافی آب (حداقل ۸ لیوان در روز). 2-استفاده از مرطوب‌کننده‌های طبیعی مانند روغن نارگیل، روغن زیتون، روغن بادام شیرین. 3-مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین‌ها (هویج، آووکادو، آجیل، ماهی). 4-استفاده از دستگاه بخور در فضای خشک. 5-حمام کوتاه با آب ولرم. 6-پوشیدن لباس‌های نخی و پرهیز از پشم زبر. 7-استفاده از کرم‌های حاوی اوره، لاکتیک اسید، یا سرامید. 8-در موارد شدیدتر استفاده از پمادهای کورتونی با تجویز پزشک. #پزشکی_سلامت ‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‎‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‎‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‎‎❣️✍❣#الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج 🍀🍀🍀🍀🍀 •┈┈••✾❀🍃💚🍃❀✾••┈┈• https://eitaa.com/soltan_Amir_Ahmad 🍀🍀🍀🍀🍀 •┈┈••✾❀🍃💚🍃❀✾••┈┈•❤️✨️🍃

علائم کمبود کلسیم اینگونه ظاهر می شود! اگر هر یک از علائم مرتبط با عضله و اعصاب زیر را تجربه کنید، ممکن است دچار کمبود کلسیم باشید:👇 ◽️گرفتگی و اسپاسم عضلانی در دست‌ها، پاها یا صورت ◽️سوزن سوزن شدن و بی حسی در دست ها و پاها ◽️مشکل در صحبت کردن یا بلعیدن ◽️ضعف ◽️خستگی ◽️لرزش #پزشکی_سلامت اللّٰهُمَــ ؏َجِـلْ لِوَلیــِــڪَ الـفَـ♡ـرَّجْ کانال رسمی #زیارت #سلطان_امیراحمدکاشان ╭═⊰🍂💚💚🍂⊱━╮ https://eitaa.com/soltan_Amir_Ahmad ╰═⊰🍂💛💛🍂⊱━╯

🔶طلای زرد سلامتی ! 🔸زردچوبه به خاطر کورکومینی که داره دارای خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی هست پس جای تعجبی نداره که از این ادویه برای درمان مشکلات پوستی استفاده بشه #پزشکی_سلامت #انگیزتوببربالا💜 #مراقب_خودت_باش💙 #عاشق_خدا_باش...❤️ #دلتوبده_بخدا💝 ⃟🌸❥๑‌‌•~-------------- https://eitaa.com/soltan_Amir_Ahmad ⃟🌸❥๑‌‌•~---------------