مشکلات، انسان‌های کوچک را متلاشی؛ و انسان‌های بزرگ را متعالی میسازد! شهید چمران

جلسه سوم کارگاه مجازی رایگان مهارت های زندگی پس از ورود به کلاس، نام و نام خانوادگی خود را وارد کنید. https://www.skyroom.online/ch/ganjepenhan1/ganjepenhan

#روزشمار_غدیر 🍀💐🌸💐🍀 عید غدیر بخش عمده ای از شناسنامه ی شیعه ائمه محسوب می شود. مقام معظم رهبری 🍀💐🌸💐🍀 💛الْحَمْدُلِلَّهِ الَّذِی جَعَلَنَا مِنَ الْمُتَمَسِّکِینَ بِوِلاَیَهِ علی بن ابیطالب و الائمه علیهم السلام💛 🌷🌺🌸🌺🌹 ✅ 🎁 پیامبر خدا در خطبه غدیر : 💢 اي مردم! 💢 آنچه را که مأمور به ابلاغش بودم به شما ابلاغ کردم و گفتم 💢 تا حجّتی باشد بر حاضر و غائب 💢 و همه‌ی کسانی که به دنيا آمده‌اند يا نيامده‌اند. 💢 پس حاضران به غائبان، 💢 و پدران به فرزندانِ خود تا روز قيامت این پیام را برسانند. ⚡️ معاشِرَ النَّاسِ! ⚡️ انّی قَدْ بَلَّغْتُ ما اُمِرْتُ بِتَبْليغِهِ، ⚡️ حجَّةً عَلي كُلِّ حاضِرٍ وَ غائِبِ، ⚡️ و عَلي كُلِّ اَحَدٍ مِمَّنْ شَهِدَ أَوْ لَمْ يَشْهَدْ، ⚡️ ولِدَ أَوْ لَمْ يُولَدْ، ⚡️ فلْيُبَلِّغِ الْحاضِرُ الْغائِبَ، ⚡️ و الْوالِدُ الْوَلَدَ اِلی يَوْمِ الْقِيامَةِ. 📚احتجاج طبرسی، ج1، ص 60 🍀💐🌸💐🍀 ❤️علی امام من است و منم غلام علی ❤️هزار جان گرامی فدای نام علی 🔷🔸💠🔸🔷 🔴 🔸 امیرالمؤمنین در خطبه‌ای در روز عید غدیر فرمود: در روز عید غدیر سلام و مصافحه کنید، به یکدیگر هدیه بدهید، توانگر به دیدار مستمند برود و قدرتمند به یارى ضعیف. وَ إِذَا تَلَاقَيْتُمْ فَتَصَافَحُوا بِالتَّسْلِيمِ‏ وَ تَهَانَوُا النِّعْمَةَ فِي هَذَا الْيَوْمِ. 📚 وسائل الشيعة؛ ج‏10؛ ص445 🍀💐🌸💐🍀 ❤️ اللهم بحق مولانا امیرالمومنین علیه السلام عجل لولیک الفرج❤️ @ggg1400

#همسرداری #خانمها_بدانند🍀 "به همسرتون بیش از اندازه بدبین نشوید!" 🍃 گاهی مردهایی را دیده‌ایم که وفادار بوده‌اند، اما به این دلیل که همسرشان بی‌اندازه آنها را متهم به خیانت کرده است، آگاهانه دست به خیانت زده‌اند!!! 👈 این مردان به نقطه‌ای رسیده‌اند که همان ضرب‌المثل معروف ماست: «آش نخورده و دهان سوخته.» پس فکر کرده‌اند وقتی اینقدر باید برای کاری که نکرده‌اند متهم شوند، پس بهتر که آن کار را انجام دهند. ✅ در واقع ترس از خیانت همسر باعث شده که بدترین ترس او به واقعیت تبدیل شود. @sss1400

#خانواده #همسرداری   💠 آیا می‌دانستید زنانی که در خانه #پرخاش می‌کنند و داد می‌زنند کمبود #محبت شدید از طرف همسر دارند؟ برای آرامش همسرتان، #محبت خرج کنید! 💠 تنها انرژی و #سوخت زن برای مدیریت خانه و همسرداری و تربیت فرزند، #محبت شوهر است. 💠 با مهربانی و ابراز #محبت به همسرتان او را آرام کنید. @sss1400

#تربیت_فرزند ‍ فرزندتون رو زود بزرگش نکنید از جملاتی مثل «تو دیگه بزرگ شدی!»، «خانم شدی، آقا/ مرد شدی»، «این کار بچه کوچولوهاست، تو دیگه بچه نیستی» استفاده نکنید، چرا که او را از دنیای کودکی، به دنیای بزرگسالی می برید و کودک دیگر از خود انتظار کودکی ندارد و این در حالی است که رفتار بزرگسالانه هم خارج از حد و توان اوست؛ بنابراین اعتماد به نفسش پایین می آید. @sss1400

💕✨💕✨💕✨💕✨💕 #همسرداری 🔹 یک توصیه خیلی مهم برای آقایون، اگه احساس می‌کنید که بیش از حد به پدر و مادرتون وابسته‌اید، هرگز ازدواج نکنید. چون خانم‌ها اصلاً دوست ندارند که با یک بچه ننه ازدواج کنند! 🔸 شما باید سکاندار زندگی باشید و در شرایط دشوار زندگی، همراه و حامی خانواده باشید. وقتی همه چیز بهم می‌ریزه، این شما هستید که باید تصمیم بگیرید و خانواده رو نجات بدید. ✅ شما باید به اندازه کافی مسلط و قدرتمند باشید تا همسر آیندتون بتونه با خیال راحت بهتون تکیه کنه. @sss1400

#همسرداری #ایده_معنوی 💠 گاهی به همراه همسرتان به #زیارتگاه و یا #گلزار شهدا رفته و در مکانهای معنوی با همسرتان صحبت‌های #معنوی و عرفانی داشته باشید. 💠 اینگونه کارها و سخنان، بسیاری از #دلخوری‌ها، کینه‌ها و زنگار قلب را شسته و حتی #سختیها و گرفتاری‌های زندگی را #آسان می‌کند. 💠 اتصال به #معنویت، مدتها به شما انرژی داده و به زندگیتان #آرامش می‌بخشد. @sss1400

#فرزند_پروری #مادرانه #آغوش_مادر باعث صبور شدن و افزایش اعتماد به نفس در کودکان فعال کردن غده تیموس مغز و جلوگیری از کم خونی و تقویت سیستم ایمنی بالا رفتن سطح آی کیو کودکان تحقیقات نشان می‌دهد دانش آموزانی که قبل از رفتن به مدرسه توسط پدر و مادر بغل میشوند نمرات بهتری می‌گیرند و در امتحانات موفق‌ترند... @sss1400

#خانومها_بدانند مردها دوست دارند همسرشان به آنها انرژی دهد؛ حتی اگر خودشان فردی آرام باشند! شاد باشید و شوخ‌طبع و البته ظرفیت و جنبه خود را هم بالا ببرید. زنان و مردان شوخ‌طبع زندگی زناشویی و ازدواج موفق‌تری نسبت به زنان و مردان باهوش، جدی و عبوس دارند...! تفریحات مختلف را با هم تجربه کنید. سعی کنید بیشتر در اجتماع و کنار هم حاضر باشید، قرار بگذارید وقتی با هم بیرون می‌روید برنامه‌ای برای شاد کردن هم داشته باشید...

✅قانون اختلافات ┄❁☘✨🌸✨☘ ✅ اختلاف زن و شوهر کاملا طبیعی است. ❌ چیزی که غیر طبیعی است این است که اقوام و آشنایان در جریان این #اختلاف قرار بگیرند. شما بزودی #آشتی میکنید، اما موقعیت #اجتماعی همسرتان مورد خدشه قرار می‌گیرد. و گاهی اوقات ممکن است دیگران از این اختلاف شما که اطلاع داشتند سوءاستفاده کنند. وشخصیت و کرامت همسر شما مورد خدشه واقع شود و آن وقت دیگر تحملش برای شما سخت می آید. به همین دلیل ضرورت دارد که دیگران از اختلاف و دعواهای شما آگاه نشوند.

❌ نسخه جدید وویرایش شده و رایگان کتاب ❇️ سه دقیقه در قیامت ❇️ به همراه نکات تازه مطرح شده‌ توسط راوی عزیز این کتاب، به عنوان عیدانه منتشر گردید.

✅خطاهایی که باعث بی‌محبتی همسر می‌شود. 💞 برخی اشتباهات کوچک سبب ایجاد سوء تفاهم می شود که نه تنها رابطه شما را بهتر نمی کند بلکه سبب دوری شما از یکدیگر می شود. پس منظورتان را از صحبت یا رفتارتان صریحا بیان کنید. 💞هرگز همسر خود را به خاطر بی توجهی و بی #احساسی خود سرزنش نکنید. #ذات مردان بر خلاف زنان به گونه ای است که #احساسات و با #عاطفه بودن در اولویت قرار ندارد و بسیاری از مسائل را به جای گفتن آن و تخلیه احساسات در خود می ریزند. @sss1400

نحوه ی دستور دادن نادرست به فرزندان ✅دستورهایی که به دنبالش #دلیل و منطق آورده می شود: ✍مانند: زود باش اتاقت را مرتب کن چون امشب مهمان داریم و از این که خانه نا مرتب باشد نگران و عصبانی می شوم. ✅در این مثال ممکن است کودک دستور اصلی را فراموش کند، بنابراین بهتراست که دستور به این شکل باشد: ✍امشب مهمان داریم و خانه نامرتب من را نگران و عصبانی می کند پس لطفا هر چه سریعتر وسایلت را جمع کن. 👌یعنی اول توضیح داده بعد دستور مورد نظرگفته شود.

🔰نحوه‌ی برخورد با #شوهربی‌محبت و بی‌تفاوت ✅قدم اول: تصویر ذهنی خود را درباره یک رابطه ایده آل و همسرتان را به او توضیح دهید. در رابطه تان صریح و واضح با همسر خود صحبت کنید و دقیق باشید و از او بپرسید که فکر می کند فرد ایده آلی برای زندگی است. ✅ قدم دوم: از همسرتان بخواهید که خواسته های خود را از یک رابطه ایده آل توضیح دهد اما تنها بگذارید خودش نظراتش را بیان کند و از طرف او حرف نزنید. ✅قدم سوم: در مورد صحبت هایی که می کند و اطلاعاتی که در اختیارتان می گذارد فکر کنید و به رفتار او دقت نمایید که آیا خصوصیاتی که به دنبالش هستید را از خود بروز می دهد و یا تنها صحبت میکند.

✨امام على عليه السلام : 🔻در غفلت انسان همين بس كه همّ خود را صرف چيزهاى بيهوده كند. كَفى بِالمَرءِ غَفلَةً أن يَصرِفَ هِمَّتَهُ فيما لا يَعنِيهِ. 📚غرر الحكم : 7074

#همسرداری با همدیگه حرف بزنید. اینکه هیچی نگید، تا خودش بفهمه؛ همیشه‌ام جواب نمیده...! فکر نکنید طرف مقابل ذهن خوانی بلده و متوجه منظور ما میشه. سوتفاهم‌ها رو با حرف زدن حل کنید. @sss1400

💝#عشق را به همسر و را بطه تان هدیه کنید. 💝 ✅اولین گام این است که از همسر خود تقاضا کنید که می خواهید در فرصت مناسب با یکدیگر #صحبت کنید. ✅به حرف های همسر به دقت گوش دهید. ✅از لابه لای حرف های او می توانید نکاتی که برای بهبود #رابطه لازم است را فراگیرید. ✅ به ویژگی های #مثبت همسر خود توجه کنید و از وی به دلیل وجود این ویژگی ها #تمجید کنید.

🅿️راهکارهایی برای از بین بردن لجبازی همسر 🔸سعی کنید همسر لجبازتان را در لحظه لجبازی به #آرمش دعوت کنید. 🔹مهارت های #انتقادپذیری را یاد بگیرید و ویژگی های منفی همسرتان را حتما طبق قاعده به او بگویید. زیرا اگرهمسرتان متوجه شود که از طرف شما مورد #تحقیر قرار گرفته است، لجبازیش بیشتر و بیشتر می شود. 🔸 در گفتن ویژگی های منفی همسرتان بسیار مواظب باشید. سعی کنید موقعیت سنجی را داشته باشید. در یک موقعیت مناسب که همسرتان در شرایط جسمانی و روحی #متعادل قرار دارد، یکی از ویژگی های منفی او را بیان کنید. 🔹تا زمانی که همسرتان در حالت های عصبی و #عصبانی بودن به سر می برد، سعی کنید راجع به آن موضوعی که #لجبازی همسرتان را برانگیخته کرده است، صحبت نکنید. ✅اعتماد به نفس همسرتان را بالا ببرید ✍تمرین کنید که ویژگی های مثبت همسرتان را به او یاد آوری کنید تا #اعتماد به نفسش بالاتر برود. ✅در انجام کارهای #مثبت تحسینش کنید ✍همسرتان را به دلیل انجام دادن کارهای مثبت، هر چند کارهای کوچک و کم اهمیت تر، #تحسین کنید.

✍گاهی اوقات #سوءظن به خیانت، درست به اندازه همان خیانت، می‌تواند به رابطه آسیب بزند. ✍ اگر #شک‌ها نادرست باشند، همسر فرد شکاک، حالت #دفاعی گرفته و او را سرزنش خواهد کرد. گاهی‌اوقات حتی ممکن است #وسوسه شود که واقعاً خیانت کند. ✍ افراد شکاک افرادی شدیداً #متزلزل هستند که احساس ناامنی می‌کنند و حتی ممکن است تا جایی پیش بروند که دست به کشتن همسرشان بزنند. حتی ممکن است به خاطر حس عدم #امنیت و اطمینانشان خودکشی کنند. ✅ به همین دلیل اگر فکر می‌کنید که همسرتان بی هیچ دلیلی به شما شک دارد، به او کمک کنید شک‌هایش را برطرف کند. اگر باز درست نشد، قبل از اینکه دیر شود از متخصص کمک بگیرید.

. #زندگی_به_سبک_شهدا یکی از هم رزمان شهید بابایی: از زمان دانشجویی، نوع لباس پوشیدن عباس بابایی که همیشه ساده و بی پیرایه بود، برای من شگفتی داشت و همواره در جست و جوی پاسخی مناسب برای آن بودم. سرانجام روزی در این باره از او سؤال کردم. او پس از مکثی کوتاه گفت: «انسان باید غرور و خودپسندی های خود را از میان بردارد و نفسش را تنبیه کند و از هر چیزی که او را به رفاه و آسایش مُضر می کشاند و عادت می دهد، پرهیز کند تا نفسش پاک شود. هم چنین تزکیه و سرکوبی هوای نفس، موجب خواهد شد تا انسان برای کارهای سخت تر و بالاتر، آمادگی پیدا کند». ▪️15 مرداد، سالروز شهادت شهید عباس بابایی

سن لجبازی در کودکان 🔸لجبازی جزو رشد طبیعی کودک هست و استثنا بردار هم نیست.گاهی والدین گله‌مند هستند که بچه نیم وجبی تو روی من می‌ایسته... ولی فراموش نکنیم، این ایستادگی در مقابل والدین نیست. 🔸معمولا لجبازی از ۲ سالگی شروع می‌شه و در حدود ۳ تا ۴ سالگی به اوج خودش می‌رسه و در حدود ۶ سالگی هم کم میشه. 🔸در واقع بچه‌ها از ۲ تا ۳ سالگی می‌خوان خودشون رو ثابت کنند و به استقلال برسند و همین رو والدین لجبازی می‌دونن. 🔸به کودکان فرصت بدید از ۲ تا ۷ سالگی که سن شکوفایی خلاقیتشون هست راهی رو برای انجام کارشون پیدا کنند و عجولانه با بچه‌ها برخورد نکنید. @sss1400

همسرداری 📌پنج ایده برای اینکه قهرسریع تر تمام شود - به خوبی هایش فکرکنید. - بدانید درهربحث دوطرف مقصرهستند. - شماپیشقدم بشوید. - جزئیات بحث ودعوا را مرورنکنید. - به اولبخندبزنید.

سبک_فرزند_پروری راه_حل راه‌هایی برای بهبود سبک تربیتی ؛ برای اینکه ارتباط بهتری با کودک داشته و تربیت مقتدرانه‌ای داشته باشید، لازم است تا در این مورد آموزش ببینید. رعایت نکات زیر می‌تواند بسیار کمک کننده باشد: ✅ تا جایی که می توانید شنونده خوبی برای احساسات و نیازهای کودک باشید. ✅ کمتر از سرزنش و تنبیه و بیشتر از پاداش و تشویق استفاده کنید. ✅ در مورد قوانینی که می‌گذارید صریح باشید و دلایل آن را توضیح دهید. ✅ پیامدهای رفتاری که می‌گذارید را حتما اجرا کنید؛ اجرا نکردن آن باعث می‌شود کودک روی حرف شما حساب نکند. ✅وقت‌هایی را برای تعامل مثبت و بازی با کودک اختصاص دهید. ✅رفتارهایی مثل نگاه چشمی، لبخند، نوازش و در آغوش گرفتن کودک را بیشتر کنید. ✅در بحث‌ها کودک را شرکت دهید و از او بخواهید نظرات خود را بیان کند. ✅در مورد مشکلات ، اول با کودک صحبت کنید و دلایل او را بپرسید.

تربیت_فرزند خیانت_پدر_و_مادری بزرگ‌ترین و بدترین #خیانت پدر و مادر به فرزندشان این است که بچه شان را از کار بیندازند. یعنی، کارهایی را که فرزندشان قرار است انجام دهند پدر و مادر انجام دهند، با این عمل خیانت به فرزندشان می‌کنند. به عنوان مثال،؛ به جای او حرف بزنند، به جای او مشق بنویسند، به جای او کار بکنند و به جای او فکر بکنند. ما قرار است که بگذاریم بچه‌ها با خطا و اشتباه همه چیز را یاد بگیرند برای اینکه این مسئله مربوط به رشدشان است.

قهر اما مختصر

🌼🍃امام #موسي_كاظم علیه السلام مي فرمايند: 🌼🍃#شيعه ما از #چهار چيز بي‏نياز نمي‏باشد 1️⃣#سجّاده‏اي كه در آن نماز بگزارد. 2️⃣#انگشتري كه در دست كند. 3️⃣#مسواكي كه با آن به نظافت دندانها بپردازد. 4️⃣#تسبيحي كه از #تربت #امام_حسين علیه السلام ساخته باشد و در آن سي و سه دانه باشد، پس اگر آن را در #ذكر خدا بگرداند براي هر دانه‏اش #چهل_حسنه نوشته مي‏شود و اگر ذكر نگويد و آن را در حال غفلت و برای بازی بگرداند، براي او #بيست_حسنه نوشته مي‏شود. «لَا يَسْتَغْنِي شِيعَتُنَا عَنْ أَرْبَعٍ خُمْرَةٍ يُصَلِّي عَلَيْهَا وَ خَاتَمٍ يَتَخَتَّمُ بِهِ وَ سِوَاكٍ يَسْتَاكُ بِهِ وَ سُبْحَةٍ مِنْ طِينِ قَبْرِ الْحُسَيْنِ (ع) فِيهَا ثَلَاثٌ وَ ثَلَاثُونَ حَبَّةً مَتَي قَلَّبَهَا فَذَكَرَ اللَّهَ كُتِبَ لَهُ بِكُلِّ حَبَّةٍ أَرْبَعُونَ حَسَنَةً وَ إِذَا قَلَّبَهَا سَاهِياً يَعْبَثُ بِهَا كُتِبَ لَهُ عِشْرُونَ حَسَنَةً. 📚بحارالانوار، ج 73، ص 136 •┈••✾•🌿🌼🌿•✾••┈•

🔻 مدیریت صحیح اوقات‌ زندگی 🌀✍🏻 از امام کاظم علیه السلام یک دستور و برنامه ریزی #جامع و #کاربردی بی نظیری روایت شده است که‌ از هیچ دانشمند و متخصصی سر نمی زند؛ چون اکثر مکاتب روانشناسی، جامعه شناسی و عرفانی، يا جانب دنیا را گرفته اند و يا جانب آخرت را ولی برنامه صحیح برای تمامی ابعاد زندگی باید از امامان معصوم عليهم السلام باشد. ✅ آن حضرت می فرماید: 👇🏻 🔅"اجْتَهِدُوا فِی أَنْ یَكُونَ زَمَانُكُمْ أَرْبَعَ سَاعَات"🔅 ➖سعی و تلاش زیاد کنید در اینکه زمان زندگی تان #چهار_قسمت باشد. 🔸۱- سَاعَةً لِمُنَاجَاةِ الله بخشی را به راز و نیاز با خداوند متعال اختصاص دهید ازخواندن نماز و قرآن و دعا و ... 🔸۲- وَ سَاعَةً لِأَمْرِ الْمَعَاشِ بخشی را هم به تلاش برای کسب روزی حلال اختصاص دهید. 🔸۳- وَ سَاعَةً لِمُعَاشَرَةِ الْإِخْوَانِ وَ الثِّقَاتِ الَّذِینَ یُعَرِّفُونَكُمْ عُیُوبَكُمْ وَ یُخْلِصُونَ لَكُمْ فِی الْبَاطِن زمانی هم به معاشرت با برادران و اشخاص مورد اعتمادی بپردازید كه شما را از عیب‏ هایتان آگاه می کنند و از صمیم قلب و خالصانه با شما دوست هستند. 🔸۴- وَ سَاعَةً تَخْلُونَ فِیهَا لِلَذَّاتِكُمْ فِی غَیْرِ مُحَرَّمٍ و زمانی‌ را برای استفاده از لذت های حلال و نعمت های الهی قرار بدهيد. 👈 جالب توجه این نکته آخر است که حضرت می فرمايد: 🔅وَ بِهَذِهِ‌السَّاعَةِ تَقْدِرُونَ عَلَى‌الثَّلَاثِ سَاعَات‏🔅 🌸 با‌ این #ساعت_چهارم (يعنی استفاده از لذت ها و نعمتهای مادی و تفریحات سالم و تحصیل سلامتی جسم‌ و روح و نشاط و شادابی و آرامش و امنیت روانی) در آن سه ساعت موفق خواهيد شد و اگر کسی نیازها و خواست ها و خواهشها و تمایلات درونی و جسمی و دنيوی را از راه مشروع و حلال ارضا و اشباع نکند نه در عبادت و نه در تحصیل ثروت‌ و نه در روابط و مهارت‌های اجتماعی موفق خواهد شد. ┏━━━🔸🍃💠🍃🔸━━━┓ @sss1400 ┗━━━🔸🍃💠🍃🔸━━━┛

👌نکات مهم در زمان دستور دادن: 🔹 به اطاعت از دستور حتما #پاداش بدهید. 🔸 دستورات باید در حد #سن و #فهم کودک باشد. 🔹هرچه تعداد دستورات کمتر باشد اجرای آن ها #راحت تر و #موثرتر است. 🔸دستورات نباید با #تهدید همراه باشد بلکه با لحن #قاطعانه و خوب گفته شود. @sss1400

#تربیت_فرزند ‏در دوران کودکی با بچه هاتون" صحبت کنید" تا آنها هم در دوران نوجوانی با شما "صحبت کنند" اصولاً دوران نوجوانی زمان صحبت کردن با فرزندان نیست؛ زمان گوش دادنه ! کاری که ما کاملا برعکس انجام می‌دهیم؛ دوران کودکی رو مورد غفلت قرار می‌دهیم ! و دردوران نوجوانی با نصیحت کردن قصد جبران داریم ..