🔴 #قطره_آهن و #ویتامین
♻️ #بادام_درختی و سبوس گندم و جو منبع و جایگزین قطره های ویتامین و آهن در کودکان
بدین منظور حتما روزانه #سویق_کودک و حریره یا شیره بادام را در تغذیه روزانه کودک بگنجانید
حتما از بذر یا عرق یا جوانه #شبدر و #یونجه که بسیار #خونساز و مقوی هستند در سوپ و برنامه غذایی اطفال استفاده کنید.
عضویت درکانال👇
📡 @damnoosh0
867.3K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 درمان #خارش_کف_دست
بدونتعریق
ویا باتعریق
حکیم حسین خیراندیش
#شبکه_قرآن
عضویت در کانال👇
📡 @damnoosh0
⛔️ حجامت در هوای سرد
سوال مخاطب:
آیا در هوای سرد میتوان حجامت را انجام داد؟
🔸🔹در متون طب ایرانی، حجامت یکی از شیوههای درمان غیردارویی است که مانند هر شیوه درمان دیگری، اگر بهجا و بهاندازه و با ملاحظات جامع بکار رود البته سودمند است.
♻در این نوشتار به هشدارهای طبی درباره حجامت در هوای سرد میپردازم:
🔸مطابق با قوانین علاج، حجامت غیراضطراری در روزهای سردِ فصل زمستان نهی شده و موجب ضعف بدن و نیروهای حیاتی شمرده شده است. حجامت در هوای سرد بویژه برای سالمندان یا افراد کمگوشت زیانبارتر است. همچنین حجامت زمستانی پس از افول خورشید و عصرگاه یا هنگام شب بسیار زیانآورتر شمرده شده است.
🔹در هوای سرد، الگوی گردش خون مویرگی و توزیع اخلاط غلیظ و رقیق در عمق و سطح بدن تغییر میکند، یعنی از سویی بخاطر انقباض عروق سطحی اندامها در سرما، خون کمتر و کمجنبشتری در عروق تحت اثر حجامت جریان دارد و از سوی دیگر گرایش و میل مواد چگال و سنگین به مویرگهای سطحی (محل اثر حجامت) کاهش مییابد؛ همچنین مجاری و منافذ سطحی بدن در هنگام چیرگی سرما، چندان گشاده نیستند تا حرکت اخلاط نامطلوب در مسیرهای آنها آسان باشد بنابراین اثربخشی و ایمنی حجامت در هوای سرد زمستانی هرگز مانند اوقات معتدل سال نخواهد بود.
🔸نکته دیگر آنکه بطور طبیعی در فصل زمستان، سوءمزاجهای ناشی از حرارت شدید و حرکت تند اخلاط و رطوبات گرم در بخشهای بیرونی بدن کاهش مییابند و نیاز اضطراری به حجامت از این جهت بسیار کاسته میشود.
🔹کسانی هم که دچار غلظت خون هستند نباید گمان کنند که تنها راه بهبودشان، حجامت یا فصد است. در واقع بجز شرایط اضطراری، چاره منطقی و پایدارتر آن است که از راه اصلاح تغذیه، خلط دم را به اندازه متعادل برگرداند. مثلاً افراد دچار غلظت خون، باید در زمستان از خوردن تخممرغ، شیرینیها، خرما، گوشت قرمز بخصوص بصورت کباب، و غذاهای خمیری بیشتر پرهیز کنند و خورشهایی مانند خورش کرفس، خورش قرمهسبزی، خورش به، خورش لوبیاسبز، خورش کدو و خورش بامیه با سبزیهایی مانند جعفری و گشنیز و مرزه و همراه با پودر کامل لیموعمانی میل کنند و برنج را هم بصورت زرشکپلو با زیره، یا هویجپلو با زرشک و زیره بخورند.
🌧🌧 پایان سخن اینکه حجامت در زمستان و هوای سرد نباید بدون ضرورت قطعی انجام شود. تشخیص این ضرورت برعهده متخصصِ متعهدِ طب ایرانی اسلامی است و لازمه آن تامل در مبانی علاج و اصول درمان است تا نتیجه کار به زیان بیمار نینجامد.
عضویت درکانال👇
📡 @damnoosh0
🔴 پسر ۱۷ ساله با طبع صفراوی هستم
#ریزش_مو و #شوره شدید دارم
هچنین موهای سرم و پوست سرم
خیلی #چربه، چی کار کنم؟
۱. پرهیز از مصرف زیاد غذاهای تند، چرب، شیرین، تلخ و شور
۲. شستن سر با ترکیبی از شامپو بچه ۳۰۰cc و نصف استکان سرکه طبیعی انگور و یک قاشق مرباخوری روغن بادام شیرین.
۳. نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی نصف لیوان #فالوده_سیب
۴. حجامت عام(زمانیکه هوا بهاریست و در ربع سوم ماه قمری)
عضویت درکانال👇
📡 @damnoosh0
🔴 #خواص_جو
♻ جو از نظر طبیعت، سرد و خشک است.
#بهترین_جو، آن است که بزرگ، سنگین، سفید و رسیده باشد.
جو کهنه (که یک سال از برداشت آن گذشته باشد) بسیار بد است.
#غذائیت جو کمتر از گندم است.
جو به خاطر سردی، #نفخ و ریح بیشتری تولید می کند.
اگر جو را مقشّر و نیم کوب کنند و با آب بپزند خشکی آن از بین میرود. (به سبب رطوبتی که از آب کسب می کند.)
#تسکین دهنده #حرارت صفرا و خون است.
کاهش دهنده #تب میباشد.
مصرف آرد جو، نان جو، سویق جو برای افراد سرطانی مفید است.
عضویت درکانال👇
📡 @damnoosh0
1.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 چند توصیه مهم ....
از حکیم حسین خیراندیش
شبکه یک #سیما
عضویت درکانال👇
📡 @damnoosh0
🔴 راه حل برای #سردی_پا چی پیشنهاد میکنین؟
۱. روغنمالی کف پا هرشب با روغن سیاهدانه
۲. پوشیدن مداوم #جوراب_پشمی خصوصا در طول دوره درمان
۳. #پیادهروی تند روزی ۳۰ دقیقه
۴. اصلاح تغذیه متناسب با مزاج
عضویت درکانال👇
📡 @damnoosh0
🔴 در مورد #لاغری و کوچک کردن #شکم داروی خاصی دارید؟
♻ نه
🔴 پس چه چیزی رو توصیه میکنید؟
♻ برای لاغر کردن شکم باید مجموعه رفتارهای درمانی زیر را رعایت کرد:
۱. حذف تدریجی #ناهار
۲. مصرف #ارده و عسل به عنوان صبحانه
۳. حداقل ۳۰ دقیقه #ورزش روزانه
۴. #بادکش_شکم هر شب ۲۰ دقیقه
عضویت درکانال👇
📡 @damnoosh0
🔴 لطفا بفرمایید سوداویها هم میتوانند برای #شوره_سر از سرکه استفاده کنند؟
🔹 نه، مگر اینکه حرارت بالایی در سر داشته باشند.
🔴 پس در سوداویها چه راهکاری پیشنهاد میدهید؟
🔹 مالیدن روغن #بادام_شیرین پس از شستن سر.
🔹 #اصلاح_تغذیهی متناسب با مزاج.
🔹 چکاندن ۲ قطره روغن بادام شیرین داخل بینی(هرشب)
عضویت درکانال👇
📡 @damnoosh0
🔴 در چند منبع دیدم که برای #تقویت_حافظه موارد زیر توصیه میشه:
۱. روزی چند قطعه زنجبيل به عسل درآمیخته رو بخورید .
۲. زعفران و عسل و سعد کوفی رو مخلوط کرده و روزانه مصرف کنید .
آیا این مطالب سندیت دارند؟
🔹بله، سندیت دارند منتها در افرادیکه مغز بسیار سرد و تری دارند.
ولی اگر فرد، مغز خشکی داشته باشد، استفاده از موارد فوق موجب تشدید خشکی شده که سبکی خواب، سوت گوش و حساسیت به بو و صدا را در فرد افزایش میدهد.
عضویت درکانال👇
📡 @damnoosh0
🔴 آیا برای #موی_زاید درمانی هست ؟
پاسخ: بله
۱. گذاشتن پارچه آغشته به #سرکه روی موضع
۲. #ورزش روزانه
۳. پرهیز از مصرف غذاهای دیرهضم که خون غلیظ تولید میکنند مانند گوشت گوساله و گاو، انواع فستفود و مرغ صنعتی و ...
۴. #حجامت روی موضع
عضویت درکانال👇
📡 @damnoosh0