#انگیزشی
یادتان باشد،
اعتماد به نفس
اولین گام
به سوی موفقیت است!💪
اگر سه خصلت:
انتقادپذیری
پوزش خواهی
وشکرگزاری
را در خود پرورش دهید ......
مطمئن باشید که موفقیت به
زودی در خانه تان را میزند🌳🌹
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❣صبح، آغاز حیات است و امید
دستهایت پرگل
شادیت پاینده
خنده ارزانی چشمان پرازعاطفه ات
نور همسایه دیواربه دیوار دل پاکت باد💚
صبح زیباتون بخیر🍂🌸
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴
شفای درون.... - @mer30tv.mp3
4.62M
صبح 12 آذر
#رادیو_مرسی
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴
چرا صبحانه بهتر است تخم مرغ بخوریم؟🍳
◽️وعده ی غذایی صبح باید پر از پروتئین باشد تا شما را تا ناهار راضی نگه دارد. از آن جایی که تخم مرغ سرشار از پروتئین است، خوردن آن در وعده ی صبحانه، به کاهش وزن کمک می کند.
#سلامت
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴
اگر می‌خواهید چاق شوید، صبحانه آب هویج بخورید !🥕
◽️مصرف آب هویج در صبح به صورت ناشتا مواد سمی را از خون شما خارج می‌کند. کسانی که به بیماری آسم مبتلا هستند و یا گرفتگی صدا دارند آب هویج بخورند
+ اگر سرما خوردید، برای نرم کردن سینه آب هویج بخورید
#پزشکی_سلامت
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴
علایمی که نشان می‌دهد به بیماری خودایمنی مبتلا هستید!
◽️خودایمنی از اختلالات دستگاه ایمنی بدن است که در آن برخی از سلول‌ها و مولکول‌های بدن، مهاجم تلقی شده و دستگاه ایمنی بدن به‌اشتباه به آن حمله می‌کند.
◽️هریک از علایم زیر خبر از بیماری‌های خودایمنی می‌دهند. با مشاهده هر کدام از آنها به پزشک مراجعه کنید:
◽️خستگی مفرط
◽️بیماری سلیاک
◽️واسکولیت
◽️اضافه‌وزن
◽️ضربان قلب بالا و عصبی بودن
◽️مشکلات روده‌ای
◽️لوپوس
#پزشکی_سلامت
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴
#فرزندپروری
📌 اگر والدین ویژگی های دوره نوجوانی را بشناسند و قبول کنند، بیش از 30 درصد مسائلشان با فرزندشان حل می‌شود.
🟣نوجوان شما چهار ویژگی اساسی دارد:
🔹 خود محور است
🔹 استقلال طلب است
🔹 پر از تردید است
🔹 و دنبال پیدا کردن خودش است.
❎ اولا این موارد را درست و آگاهانه بشناسیم و ثانیا وقتی شناختیم، خودمان را با این تغییرات تنظیم کنیم نه اینکه انتظار داشته باشیم او با ما خودش را تنظیم کند.
☘یکی از ابتدایی ترین راه ها برای ارتباط صمیمی با فرزند👈 شناخت فرزند و روحیات او می باشد.
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به همین راحتی و قشنگی یه زرافه ی کیوت بکشید و به بچه ها اموزش بدین 🤗🥰🥰
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴
18.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کیک دسر بیست دقیقه ای 🍎🍏🍎🍏🍎🍏
سلام به روی ماهتون 🙋🏻♀️🌺
عزیزان مراحل بسیار راحت و آسونه و در فیلم به طور واضح مشخصه 🙋🏻♀️لطفا ویدئو را تا انتها مشاهده کنید و کپشن را بخونید 🙋🏻♀️🌺
مواد اصلی :
ارد قنادی : 1/2 لیوان
تخم مرغ : 1 عدد
شکر : 3 ق غ
شیر : 5 ق غ
روغن : 3 ق غ
بیکینگ پودر : 1 ق چ
وانیل . 1/2 ق چ
مواد تاپینگ
سیب : 1 تا 2 عدد
شکر : 2 ق غ
کره : 30 گرم
دارچین و گردو : به مقدار لازم
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴