#انگیزشی
یادتان باشد،
اعتماد به نفس
اولین گام
به سوی موفقیت است!💪
اگر سه خصلت:
انتقادپذیری
پوزش خواهی
وشکرگزاری
را در خود پرورش دهید ......
مطمئن باشید که موفقیت به
زودی در خانه تان را میزند🌳🌹
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹اگه همین الان با تمام قدرت و توانت از رختخواب بیرون نیای
🎼هیچ وقت نمیتونی به رویایی که دیشب دیدی دست پیدا کنی.
🎇صبح همگی بخیر دوستان
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
1_16185512061.mp3
5.46M
صبح هفدهم دی😍
رادیو_مرسی💥
🌻الهی
هر وقت خسته شدیم
خدا بغلمون کنه
سلام صبحتون بخیردوستان💐
💎زیباترین صبح تون
را همراه با
لحظه هایی پراز شادی
براتون آرزو می کنم
ان شاءالله مهـر شادی
و لبخند شـــــیرین
همنشین دائمی لباتون باشه
❥❥❥🌺😍 🌺❥❥❥
٠٠••●●❥❥❥❥🌸
٠٠••●●❥❥❥❥🌺
٠٠••●●❥❥❥❥🌼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‼️ با انجام سی ثانیه در روز به شما کمک می کنه از درد شانه رهایی پیدا کنید ‼️
#ورزش_صبحگاهی
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
لطفاً شیر را گرم بنوشید!
◽️شیر در طب سنتی چینی به داشتن خواص مغذی و مرطوب‌کنندگی معروف است. با این‌حال، مصرف شیر زیاد باعث افزایش رطوبت می‌شود. بویژه وقتی پای شیر سرد در میان باشد، تأثیر رطوبت دوچندان خواهد شد. رطوبت عملکرد طحال و معده را مختل و دفع مایعات مازاد بدن را دشوارتر می‌کند و باعث هضم ضعیف می‌شود.
◽️رطوبت در طب سنتی چینی به‌عنوان یک عامل بیماری‌زا شناخته می‌شود. وقتی رطوبت در بدن انباشته می‌شود و برای مدتی طولانی پابرجا می‌ماند، می‌تواند باعث چاقی و بروز بیماری‌های قلبی عروقی شود.
◽️برای جلوگیری از انباشت رطوبت، توصیه می‌شود شیر گرم بنوشید تا فواید مغذی آن را به حداکثر برسانید. یک فنجان شیر گرم در عصر باعث آرام گرفتن معده شده و خواب‌تان را بهبود می‌بخشد.
#سلامت #پزشکی
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴
💥کار کوچکی که اکنون تاثیری در زندگی شما ندارد، با تکرار در درازمدت به تغییرات بزرگی منجر می‌شود.
💥مثلا اگرچه شما اکنون کمی پول پس انداز می‌کنید، ولی میلیاردر نیستید.
اگرچه هفته‌ای سه بار به ورزشگاه می‌روید همچنان به تناسب اندام مدنظر خود نرسیده‌اید و با این‌که روزانه چند لغت از زبان را حفظ می‌کنید، به تسلط کامل در سخنرانی به زبان انگلیسی دست نیافته‌اید.
💥این حقیقت مسلم که “تغییرات بزرگ یک شبه به دست نمی‌آیند” ممکن است شما را ناامید کرده و از ادامه مسیر بازدارند.
#انگیزشی
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
﷽
انسان ها را در زیستن بشناس 🌷
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐