نحوه آماده سازی زیتون بی هسته 🤩 ____________________ آیدی جهت سفارش @montazer31312 https://eitaa.com/talaysabztarom

خواص زیتون در سم زدایی از بدن🧑‍⚕️ ✔️وجود مقدار فراوان «پتاسیم» در زیتون، قدرت عضلانی💪 و انرژی بدن🏃 را افزایش داده و میزان ترشحات غدد داخلی را تنطیم می‌کند. یکی از عملکردهای پتاسیم، سم زدایی و پاک کردن کبد از اوره و اسید اوریک است و همچنین می‌تواند قدرت دفع کلیه‌‎ها را افزایش دهد.🌿 https://eitaa.com/talaysabztarom

زیتون و فواید آن 🚨هر صد گرم زیتون حاوی ۱۱۵ تا ۱۴۵ کالری انرژی است، یعنی به طور میانگین هر ده عدد زیتون نزدیک به ۵۹ کالری انرژی دارند.👌 🔺 ۷۵ تا ۸۰ درصد زیتون را آب، ۱۱ تا ۱۵ درصد آن را چربی و ۴ تا ۶ درصد آن را کربوهیدرات ها تشکیل می دهد.✔️ زیتون🫒 محتوی مقدار ناچیزی پروتئین بوده و هر صد گرم زیتون ۳٫۲ گرم فیبر دارد. زیتون آثار ضد دیابتی، ضدسرطانی، ضدمیکروبی، کاهش فشار خون، محافظت از قلب و عروق و فعالیت آنتی اکسیدانی زیادی دارد✅ ____________________ آیدی جهت سفارش @montazer31312 https://eitaa.com/talaysabztarom

🚨روغن زیتون بکر توانایی کمک به کاهش درد را دارد. حتی از این نظر خواص روغن زیتون🍸 مشابه ایبوپروفن است.🧑‍⚕️ البته باید بدانید که روغن زیتون مانند ایبوپروفن به روده کوچک آسیب نمی‌رساند🔔 آیدی جهت سفارش @montazer31312 https://eitaa.com/talaysabztarom

جاتون خالی دوستان💐🥰 https://eitaa.com/talaysabztarom

این هم رضایت مشتری عزیزمون💐🙏 #رضایت جهت سفارش به آیدی زیر پیام بدید👇 @montazer31312 یا تماس بگیرید👇 📞09104861581 💥تمامی محصولات با ضمانت بازگشت وجه در صورت عدم رضایت از محصول هستش چون به محصول خودمون ایمان داریم و محصول فرابکر ، مستقیم از باغ میدیم دست مشتری💚

🚨امروز طرز تهیه ی زیتون شکسته رو‌میخواییم براتون بزاریم پس حتما مطالب امروز رو از دست ندید🔔🥳🥳🥳

1️⃣ابتدا زیتون های درشت و گوشتی مانند رقم زرد، کنسروالیا و … را انتخاب می کنیم.😋 زیتون را بروی یک سطح مسطح قرار داده و با وزنه ای به آن ضربه زده بطوری که مانند پسته خندان گردد.🫠 ❗لازم به ذکر است که در این صورت نیروی ضربه در حدی باشد که باعث شکسته شدن هسته آن نگردد. ادامه دارد... https://eitaa.com/talaysabztarom

2️⃣سپس به مدت ۳ روز و روزی دو بار (هر ۱۲ ساعت یکبار) آب آن را عوض می کنند و پس از تلخی گیری ابتدایی، زیتونها را در آب نمک ۱۰ درصد قرار داده و زیتون پس از گذشت ۲۰-۱۵ روز قابل مصرف می باشد. لازم به ذکر است قبل از مصرف به جهت شور بودن می توان مدتی آن را در آب معمولی قرار داده و سپس مصرف نمود.😋😋 پایان ✅ #ساخت_زیتون_شکسته #زیتون #زیتون_طارم #روغن_زیتون ____________________________ آیدی جهت سفارش @montazer31312 https://eitaa.com/talaysabztarom