شفاف و سفید شدن پوست ✍🏻مقداری روغن زیتون طبیعی راگرم کرده و نمک به آن اضافه کنیدتابه غلظت برسد این محلول رابعد ازظهرها به صورت خود ماساژدهید10دقیقه بعدصورت خودرابا شامپوبچه بشویید @MajalePezshki

بزن رو اعداد زیر تا حقایق وحشتناکی و از کرونا رو ببینی 😳😳 🔹در ۱۴۹ روز گذشته شمار جان باختگان به ترتیب ۱۰۷، ۱۱۳، ۱۱۵، ۱۱۶، ۱۱۹، ۱۳۱، ۱۳۴، ۱۰۹، ۱۲۵، ۱۴۴، ۱۶۲، ۱۴۷، ۱۴۱، ۱۴۸، ۱۵۴، ۱۴۸، ۱۶۳، ۱۶۰، ۲۰۰ ، ۱۵۳ ،۲۲۱، ۱۴۲، ۱۸۸ ، ۱۹۴ ، ۲۰۳ ، ۱۷۹ ، ۱۹۹ ، ۱۹۸ ، ۱۸۳ ، ۱۸۸ ،۲۰۹ ،۲۱۷ ،۲۲۹ ،۲۱۹ ،۲۲۱ ،۲۱۵ ،۱۹۵ ، ۲۱۶ ، ۲۱۲ ،۲۳۵ ، ۱۹۶ ،۲۲۶ ،۱۹۷ ،۲۱۶ ،۲۰۶ ،۲۱۵ ،۲۱۲ ،۱۸۵ ،۱۷۴ ،۱۵۶ ،۱۳۲ ،۱۶۳ ،۱۸۹ ،۱۸۴ ،۱۸۸،۱۷۴ ،۱۶۹ ،۱۶۱ ،۱۴۷ ،۱۶۵ ،۱۶۴ ،۱۵۳ ،۱۳۹ ،۱۱۲ ،۱۲۶ ،۱۴۱ ،۱۳۳ ، ۱۲۵ ، ۱۱۹ ،۱۱۷ ،۱۱۲ ،۱۱۰ ،۱۰۳ ،۱۰۹ ،۱۰۱ ،۱۲۵ ،۱۲۹ ،۱۱۸ ،۱۱۰ ،۱۳۹ ،۱۱۷ ،۱۳۲،۱۲۷ ، ۱۲۹ ،۱۱۵ ،۱۱۶ ،۱۲۸ ،۱۵۶ ،۱۴۰ ،۱۷۹ ،۱۷۶ ،۱۴۴ ،۱۶۶، ۱۸۳، ۱۷۷ ،۱۷۸ ،۱۸۴ ، ۱۷۵ ، ۲۰۷ ،۱۷۲ ،۱۹۵ ،۱۹۰ ،۲۰۷ ،۱۸۳ ،۲۱۱ ،۱۸۷ ،۱۷۹ ،۲۱۱ ،۲۳۵ ،۲۲۷ ،۲۳۹ ،۲۳۰ ،۲۱۰ ،۱۹۵ ،۲۵۱ ،۲۷۲ ،۲۵۴ ،۲۷۹ ،۲۵۶ ،۲۶۵ ،۲۵۳ ،۲۵۲ ،۳۳۷، ۳۳۲ ،۳۱۲ ،۳۰۴ ،۳۳۵ ،۳۳۵ ،۲۹۶ ،۳۳۷ ،۳۴۶ ،۴۱۵ ،۳۹۹ ،۳۶۵ ،۳۸۶ ،۴۳۴ ،۴۴۰ ،۴۲۲ ،۴۱۹ ،۴۰۶ ،۴۲۴ ،۴۲۳ ،۴۵۹ ،۴۵۸ ، ۴۵۳ و ۴۶۲ نفر رسید تنها کانال ویژه کرونا در ایتا👆👆

زیتون خطر ابتلا به آلزایمر و پارکینسون را کاهش میدهد👇 ترکیبات فنلی موجود در زیتون باعث کاهش التهاب در بدن و بهبود عملکرد مغز شده و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و پارکینسون را کاهش می دهند. @MajalePezshki

♻️#لبنیات ⚠️ از مصرف ماست و دوغ همراه با #غذا پرهیز کنید. ✅از باورهای غلط طبی که درجامعه رواج زیادی دارد و حتی به صورت عادت هم درآمده است مصرف همزمان لبنیاتی نظیر #دوغ و #ماست با غذا برای بهره مندی از خواص خوب آنهاست، در صورتی که این گونه نیست. 🔹باید توجه داشت که جذب #آهن موجود در گوشتها در هر شرایطی خوب و بالاست، ولی علت ایجاد اختلال در جذب آهن، مصرف لبنیات نظیر ماست و دوغ همراه با خوراکی های حاوی آهن است. ❌پس "کباب ایرانی، دوغ ایرانی" شعار غلطی است! 🔴مصرف هم‌زمان ماست و #گوشت در کنار هم منجر به تولید مواد #هضم‌نشده می‌شود که بیشترین ضرر را به #مفاصل وارد می‌کند، پس به نوعی مصرف ماست یا دوغ با #کباب نامناسب است، برخلاف اینکه این مسئله رایج بوده و عوارضی را برای فرد مصرف‌کننده به همراه دارد. 🔸بهتر است افراد مبتلا به مشکلات گوارشی نظیر #ضعف_هضم ، #نفخ و #ترش_کردن و همچنین مبتلایان به #درد_مفاصل برای مدتی ازمصرف ماست پرهیز نموده، یا ماست را همراه غذا میل نکنند و همچنین آن را همراه با مصلحات گرم (نظیر #نعناع ، #پونه ، #زیره ، #گلسرخ، آویشن و کشمش) میل کنند. ⚠️این افراد از مصرف ماست همراه با غذاهای گوشتی مخصوصا گوشت #ماهی به شدت پرهیز کنند. زیرا با همه خواص خوبی که ماست دارد هضم ماست کمی سخت است و ماده خام در بدن ایجاد نموده ‌و با رسوب این مواد در مفاصل موجب تشدید درد مفاصل می‌گردد. 🔺همچنین مصرف ماست همراه با غذاهایی که حاوی #تخم_مرغ هستند نیز توصیه نمی شود. مصرف ماست با #پنیر یا #ترشی مضر بوده و مصرف همزمان ماست و #ترب می تواند باعث ایجاد درد معده گردد. @MajalePezshki

💢زيتون سياه بخوريد؛ 🔻زیتون سیاه حاوی آنتی اکسیدانهایی است که از اکسید شدن کلسترول و سکته قلبی جلو گیری می کند. @MajalePezshki

🔺حکیم خیراندیش 🍏درمان لک و جرم دندان: استفاده از ترکیب زیر به جای خمیر دندان : ۵ واحد عسل + ۲ واحد نمک دریا @MajalePezshki

برای ضدعفونی كردن ریه از عفونت می‌توانید از دم كرده پونه استفاده كنید👇 یك قاشق چای‌خوری پونه را به‌همراه یك لیوان آب جوش بگذارید بین‌10 تا 15‌دقیقه دم بكشد و سپس صاف كرده آن را همراه با عسل روزی سه بار میل كنید. @MajalePezshki

🔹 میوه ی ضد افسردگی امام باقر علیه السلام: میوه به، غصه و دلتنگی شخص محزون را از میان می برد، مانند اینکه انسان، با دستش عرق پیشانی خود را پاک می کند. الکافی،ج۶،ص۳۵۸ #افسردگی @MajalePezshki

خواص سماق برای حفظ سلامت قلب و مغز👇 سماق سرشار از ویتامین C و دیگر ترکیبات شیمیایی گیاهی است که جزء آنتی اکسیدان های قوی در طبیعت به شمار می روند. آنتی اکسیدان ها از ترکیباتی هستند که صدمات ناشی از رادیکال های آزاد در بدن را خنثی می کنند. از این رو در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی, سکته مغزی و دیابت نقش دارند. از آن جایی که این ادویه پر فایده مانندزردچوبه دارای بالاترین سطح از این ترکیبات می باشد, یکی از مهمترین خواص سماق, خواص آنتی اکسیدانی آن است. @MajalePezshki

سیر خام بهتراست👇 متخصصین تغذیه بر این باورند که سیر خام بهتر است. سیر حاوی مقدار زیادی اسید فولیک، کلسیم، آهن و منیزیم است. به گفته متخصصین پختن سیر برخی خواص آن را در اثر حرارت غیر فعال می کند، به همین دلیل سیری که پخته شده است نسبت به سیر خام قدرت طبی کمتری دارد. @MajalePezshki

بزن رو اعداد زیر تا حقایق وحشتناکی و از کرونا رو ببینی 😳😳 🔹در100 روز گذشته آمار جانباختگان ،۱۲۹ ،۱۱۸ ،۱۱۰ ،۱۳۹ ،۱۱۷ ،۱۳۲،۱۲۷ ، ۱۲۹ ،۱۱۵ ،۱۱۶ ،۱۲۸ ،۱۵۶ ،۱۴۰ ،۱۷۹ ،۱۷۶ ،۱۴۴ ،۱۶۶، ۱۸۳، ۱۷۷ ،۱۷۸ ،۱۸۴ ، ۱۷۵ ، ۲۰۷ ،۱۷۲ ،۱۹۵ ،۱۹۰ ،۲۰۷ ،۱۸۳ ،۲۱۱ ،۱۸۷ ،۱۷۹ ،۲۱۱ ،۲۳۵ ،۲۲۷ ،۲۳۹ ،۲۳۰ ،۲۱۰ ،۱۹۵ ،۲۵۱ ،۲۷۲ ،۲۵۴ ،۲۷۹ ،۲۵۶ ،۲۶۵ ،۲۵۳ ،۲۵۲ ،۳۳۷، ۳۳۲ ،۳۱۲ ،۳۰۴ ،۳۳۵ ،۳۳۵ ،۲۹۶ ،۳۳۷ ،۳۴۶ ،۴۱۵ ،۳۹۹ ،۳۶۵ ،۳۸۶ ،۴۳۴ ،۴۴۰ ،۴۲۲ ،۴۱۹ ،۴۰۶ ،۴۲۴ ،۴۲۳ ،۴۵۹ ،۴۵۸ ، ۴۵۳ و ۴۶۲ نفر رسید تنها کانال ویژه کرونا در ایتا👆👆

سبزیجات برگ‌دار برای سلامت کبد مفیدند؟👇 تحقیقی جدید نشان می‌دهد نیترات معدنی، ترکیبی که به طور طبیعی در سبزیجات سبز برگ‌دار وجود دارد می‌تواند از تجمع چربی در کبد بکاهد. @MajalePezshki

شکرسفیدعامل آرتروز مفاصل است. کسانی که آرتروز دارند باخوردن شکر روز به روز بدتر می شوند ( جایگزین شکر سفید شکر سرخ یا قهوه ای داشته باشند) @MajalePezshki

چگونه هضم غذا را سریع‌تر کنیم؟ آنا یلکینا، متخصص تغذیه و تناسب اندام در مورد عادات خوبی که به بهبود هضم غذا کمک می‌کند مقاله‌ای منتشرکرده قانن شماره یک: او توصیه می‌کند از سبزیجات وهمچنین روغن تصفیه نشده و بدون طعم دهنده و ماهی و تخم مرغ باید دررژیم غذایی گنجانده شوند.درواقع هرچه محصول ساده‌ترباشد ایمن تر است دوم: از ژامبون گوشت و هر نوع غذای فراوری شده ی اماده خودداری کنید. _بعد از پرخوری چه کنیم؟ غذا را کاملاً بجوید. به گفته این متخصص، اگر غذارا خوب بجوید در این صورت آنچه می‌خورید بهتر جذب شده و با سرعت بیشتری از بدن خارج می‌شود. به عنوان مثال، اگر مرغ به اندازه کافی جویده نشود، اسید کلریدریک نمی‌تواند قطعه را کاملاً پردازش کند و مانند سنگ در روده ها" باقی می‌ماند و هضم غذا خیلی دیرتر رخ می‌دهد. _تحرک داشته باشید _نوشیدن مایعات، به‌خصوص آب قبل از غذا نیز به گوارش کمک میکند @MajalePezshki

⚠️ بلعیدن قرص‌ بدون آب به بافت‌ها آسیب میرساند! بعضی از قرص‌ها خورنده هستند و در صورت نیاشامیدن آب به مری می‌چسبند و باعث ایجاد زخم می‌شوند که در بعضی موارد به مرگ می‌انجامد! @MajalePezshki

ظروف پلاستیکی را داخل مایکروویو و فریزر نگذارید! آزاد شدن ماده شیمیايى دیوکسین باعث بروز سرطان خصوصاً سرطان سینه میشود، که یک سم بسیار قوی برای سلول های بدن است @MajalePezshki

#جذابترین_و_پرهیجانترین_رمان 🍂#براساس_واقعیت🍃 بهار دختری ۱۵ ساله و خوشگل به خاطر بدهی پدرش مجبور میشه با یه پسری پولدار ۲۸ ساله کاملا خوشتیب ازدواج کنه بهار از پسره متنفر بود به خاطر اذیت کردن خودش و خانوادش پسره بعد ازدواج شرط میبنده که دیگه بهار خانوادشو نبینه بعد ازدواج پسره بهار رو میبره به خونش و کلی اتفاق تلخ و شیرین واسشون رخ میده و بعد ها این دو زوج عاشق هم میشن و حتی بچه دار میشن اگر دوست دارید بدونید بعدشم چه اتفاقی واسه این دو زوج میوفته پیشنهاد میکنیم حتما وارد این کانال بشید رمانی پر هیجان...♨️👇 https://eitaa.com/joinchat/999555136Cde41e2ed56

🍃 #رمانی_عاشقانه_و_پرماجرا 🍂 - کامران؟ - جونم؟ - من از زایمان میترسم قول میدی موقع زایمان پیشم باشی - اگه رام دادن چشم خانومی شب خواب بودیم که با احساس درد شدیدی از خواب پریدم و کامران و بیدار کردم به زور فقط تونستم بگم - کامران درد دارم کامران با گیجی یه نگاه به من کردو یه نگاه به ساعت وگفت - یعنی الان وقتشه؟ای تو روحت پدرسگ اخه الان چه وقت به دنیا اومدن بود؟ جیغی از درد زدم که باعث شد به خودش بیاد و سریع لباس تنش کنه و یه شنل و شالم بندازه رو سرم دیگه داشتم احساس میکردم که الان دارم میمیرم کامران همونطور که من و تو ماشین میذاشت زنگ زد به نوشین بهش گفت - سریع بیا بیمارستان کامران با سرعت میروند و با هر بالا و پایین رفتن ماشین جیغ میزدم... برای خواندن ادامه این داستان عاشقانه و پرماجرا حتما وارد این کانال شید♨️👇 https://eitaa.com/joinchat/999555136Cde41e2ed56

در انجام کدام آزمایش ها باید ناشتا باشیم؟ 🤔 @MajalePezshki

✅ کدو حلوایی ✍️ کدوحلوایی یکی از داروهای مناسب برای نرم کردن سینه و خروج ترشّحات آن است. در دوره سرماخوردگی می توانید روزی یکی دو بار، مقداری کدوحلوایی را بخارپز کرده به همراه عسل نوش جان کنید. 🔷↫ از جمله خواص کدو حلوایی: 🔹↫ مغز را تقویت میکند 🔹↫صفرا را تسکین میدهد 🔹↫ قولنج را برطرف میکند 🔹↫ادرار آور و تب بر میباشد 🔹↫یرقان « زردی » را برطرف میکند. 🔹↫مفید برای رفع سردرد و بیخوابی و درمان خستگی اعصاب @MajalePezshki

⇩ برخی از فواید قنداق :🤱 🔅جلوگیری از مشکلات دستگاه تناسلی ( کوچک ماندن، نازایی، کیست و …) خون از سه نقطه در دستگاه تناسلی مرد و زن در جریان است. 🔅قنداق کردن از پرانتزی شدن پاها جلوگیری می کند. 🔅قنداق، نوزادان را از ضربات احتمالی حفظ می کند و در هنگام بغل گرفتن و حمل نیز او را محافظت می کند، دمای بدن نوزاد را ثابت نگه می دارد و به رشد طبیعی اعضاء و اندام کودک کمک می کند. 🔅نوزاد در قنداق احساس امنیت بیشتری می‌کند. به دلیل مشابهت به وضعیت رحم. 🔸نکته: تمام معصومین در نوزدای، قنداق می شدند و بلافاصله پس از تولد کودکان خود را قنداق می کردند. 🔹قنداق در پارچه زرد نهی شده و در پارچه سفید سفارش شده است. 📚(علل الشرائع ؛ ج‏۱ ؛ ص۱۳) @MajalePezshki

افزایش طول عمر با مصرف روزانه‌ی این مواد غذایی 🔹سیر 🔹عدس 🔹رازیانه 🔹چای سبز 🔹برنج قهوه‌ای 🔹شکلات سیاه 🔹سیب زمینی بخارپز 🔹سبزیجات معطر مانند رزماری، آویشن، ریحان و ... @MajalePezshki