#روغن_زیتون_و_افزایش_قوای_جنسی
🔺👈تاثیر روغن زیتون بر افزایش توانایی جنسی
👈مصرف هفتگی میزان معینی روغن زیتون می‌تواند حتی بهتر از ویاگرا باشد که باعث افزایش عملکرد جنسی مردان در بستر می‌شود.
👈تنها ۹ قاشق غذاخوری روغن زیتون کافی است تا ناتوانی جنسی حدودا ۴۰ درصد کاهش یابد.
👈روغن زیتون دارای مزایای فراوانی برای سلامتی است که می‌توان از جمله به سلامت نگه داشتن دیواره‌ی رگ‌های خونی و حفظ گردش خون در کل بدن اشاره کرد.
@MajalePezshki
#منجمد_کردن_تخمک
✅✅✅ بانوانی که باید تخمک‌شان را منجمد کنند⁉️
1⃣ دختران و خانم‌های جوانی که مبتلا به سرطان هستند یا نیاز به جراحی هر دو تخمدان دارند و در معرض ناباروری قرار می‌گیرند.
2⃣ خانم‌هایی که به هر دلیلی مثلا مشکلات اقتصادی نمی‌خواهند تا چند سال بچه‌دار شوند.
3⃣ خانم‌هایی که بنا به دلایلی مجبور هستند هر دو تخمدان‌شان را با عمل جراحی خارج کنند.
4⃣ خانم‌هایی که در خانواده آنها سابقه یائسگی زودرس وجود دارد.
5⃣ خانم‌هایی که برخی داروهای اعصاب‌روان مصرف می‌کنند؛ داروهایی که روی قدرت باروری تاثیر منفی دارند.
6⃣ خانم‌های مبتلا به بیماری‌هایی مثل لوپوس، بهجت و... که به دلیل دارودرمانی قدرت باروری آنها کاهش می‌یابد.
@MajalePezshki
#طرز_صحیح_خوردن
❌ گاهی اوقات اصلا حواسمون نیست که چی میخوریم!
👈 مثلا وقتی پشت سر هم نون خامه ای میخوریم قطعا نمیدونیم که برای جبران هر یه دونه اش باید ۳۵ دقیقه بدویم!
✅ گاهی اوقات اصول تغذیه خیلی سخت نیستن ولی بقول دارن هاردی ما توی انتخابات اشتباهمون شب گردی میکنیم.
@MajalePezshki
#سالاد_میوه_زمستانی 🍏🍌🥝🍊🍎
👈 مواد لازم:
سیب زرد ۱عدد
پرتقال و نارنگی (پوست کنده قطعه قطعه شده) از هر کدام ۱ عدد
سیب قرمز ۱ عدد
موز (پوست کنده و حلقه شده) ۱عدد
انار (دانه شده) ۱ پیمانه
کیوی (رسیده / پوست کنده و خرد شده) ۱ عدد
✅ چاشنی :
آب لیمو تازه ۳ قاشق غذاخوری
دانه تخم شربتی یا چیا ۱ قاشق چایخوری
روغن گیاهی (هسته انگور/ کانولا / کنجد و ...)
۱ قاشق چایخوری
عسل ۱ قاشق غذاخوری
✅ طرز تهیه:
میوه ها را خرد نموده کنار میگذاریم.
چاشنی سالاد را آماده میکنیم.
روغن + آبلیموی تازه +عسل هم میزنیم.
در انتها دانه های تخم شربتی یا چیا را اضافه نموده و مخلوط میکنیم.
سس آماده شده را به میوه ها اضافه میکنیم و با هم ترکیب میکنیم.
سالاد میوه زمستانی آماده است.
نوش جان😋
@MajalePezshki
👈 #تغذیه_کودک ....🌮
✅ تغذیه کودک در سن رشد آنقدر اهمیت دارد که بتواند به یکی از دغدغه‌های اصلی شما تبدیل شود.
✅ هرچند گاهی خوردن میان وعده و هله هوله از سوی بچه‌ها ضرر چندانی ندارد اما فراموش نکنید که فرزند شما نیاز به دریافت ویتامین‌ها و مواد مغذی برای رشد مناسب و کافی دارد.
@MajalePezshki
#موم
دوران بارداری در استفاده از موم نیز احتیاط کنید
استفاده از موم برای برداشتن موی بدن اشکالی ندارد به شرطی که درست انجام شود و باعث رشد مو در داخل یا برگشت آن یا عفونت نشود.
@MajalePezshki
به نظر شما چه کسانی مقصر اصلی سانحه هواپیمای اوکراینی هستند⁉️
1⃣ سردار حاجی زاده و پدافند هوایی سپاه
☑️◾️◾️◾️◽️◽️◽️◽️◽️33%
2⃣ روحانی و سازمان هواپیمایی کشور
☑️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◽️◽️67%
حتما شرکت کنید 👆
🔴پرونده‌ای که اشک قاضی را در آورد
تو هم بخون و گریه کن 😵😭
💠مردی با تسلیم #شکایتی به #قاضی شورای حل اختلاف گفت: چندی قبل #خانه_محقر و #مخروبه‌ای را در چند کیلومتری حاشیه یکی از #شهرک‌های #مشهد خریدم اما چون #وضعیت مالی #مناسبی_نداشتم اتاقی را که گوشه حیاط بود #اجاره دادم. مدتی از اجاره منزل نگذشته بود که 😓😣
💠وقتی از سرکار به خانه می آمدم آنها از من #طلب «کباب» می کردند من که #توان_خرید «گوشت» را نداشتم هر بار با #بهانه ای آن ها را دست به سر می کردم تا این که #متوجه شدم هر چند روز یک بار از #اتاقی که به اجاره #واگذار کرده ام .....😓😭
🔰ادامه این داستان واقعی👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/2872311810C68bf4161f6
✔️داستان‌های‌ناب و تکان‌دهنده👆👆
#نمودار_قد_و_وزن_خانمها
نمودار تناسب قد و وزن برای خانمها👆
👈قد و وزنتون را بهم وصل کنید تا ببینید در چه محدوده ای هستید👇
❌ اگر در محدوده آبی باشید کمبود وزن دارید.
✅ اگر در محدوده سبز باشید وزنتان ایده آل است.
❌ اگر در محدوده زرد باشید اضافه وزن دارید.
❌❌ اگر در محدوده قرمز باشید چاق هستید.
@MajalePezshki
#پاکسازی_ریه_سیگاری‌ها
👈افرادی که مرتب سیگار می‌کشند و کسانی که در معرض دود سیگار قرار دارند، نباید پاکسازی ریه‌ها از سموم را فراموش کنند.
👈به گزارش فیتنس مگ Fitsmag مصرف برخی غذاها برای پاکسازی ریه‌ها از سموم مفید است.
✅ چای سبز یکی از این گزینه‌هاست و عملکرد ریه در افرادی که حداقل دو بار در روز چای سبز می‌نوشند، بسیار بهتر است.
✅ گریپ فروت از بروز عفونت در ریه‌ها جلوگیری می‌کند.
✅ آب هویج نیز به کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه کمک می‌کند.
✅ زنجبیل فقط به پاکسازی ریه در مبتلایان به آسم و افراد سیگاری کمک می‌کند.
@MajalePezshki
#استرس_در_بارداری
❤️هر گونه ناراحتی و #استرس زن در طول دوران بارداری بر جنین وی تاثیر می گذارد
اگر می خواهید فرزندی خوش اخلاق داشته باشید، از فکر و خیال و غم و غصّه بی دلیل پرهیز کنید😇😇
یادتان باشد که حتّی یک ساعت استرس هم عینا در زندگی آینده فرزندتان منعکس خواهد شد بنابراین در این دوران، بی خیال دنیا و مافیها باشید!
@MajalePezshki