✅فواید ریش گذاشتن ✍طبق تحقیقات دانشمندان غربی تراشیدن ریش عامل سرطان پوست و عفونت و زخمهای پوستی و... یک سوال: شما دینتان را از پیغمبر و ائمه میگیرید یا از دانشمندان غربی؟

✅چطوری از سرماخوردگی پیشگیری و درمانش کنیم؟🤔 ⬅️هنگامیکه احساس گلودرد کردید، سریعا چند حبه سیر خام را له یا ریز کرده و بخورید، دیگر سرما نخواهید خورد

#تغذیه 💧اگر کلسیم به مقدار کافی در بدن مادر موجود نباشد، جنین کلسیم مورد نیاز خود را از استخوان های مادر بر می دارد. 💧کلسیم موجود در محصولات لبنی و شیر سویا به استخوان سازی در جنین کمک می کند. لبنیات همچنین دارای ویتامین های A، D و پروتئین می باشند. 💧بعضی از پنیرها با وجودی که پاستوریزه هستند، توصیه می شود که خانم های باردار مصرف نکنند، مانند: پنیر فتا. 🥛منابع کلسیم 🔹لبنیات، کلم پیچ، دانه ها، سالمون قوطی شده، ساردین، دانه های خردل، بروکلی، انجیر، اب تره فرنگی، جوی دو سر، الو بخارا، مارچوبه، دانه کنجد، دانه سویا و جعفری. 🥛4 واحد یا بیشتر از این محصولات مصرف کنید. 🔹هر واحد شامل: 1 لیوان شیر بدون چربی 1 لیوان ماست 56 گرم پنیر 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 @MajalePezshki

📌 افزايش احتمال دوقلوزايى : ▪️داشتن سابقه خانوادگی دوقلوزايى ▫️چاقی وبلند بودن قد ▪️باردارى در سن بالاى35 ▫️رژیمهاى خاص غذايى ▪️روشهای کمک باروری ▫️افزایش دفعات بارداری @MajalePezshki

📌 گرفتگی عضلانی یکی از مشکلات رایج بارداری است که برای بسیاری از زنان اتفاق می افتد باید تحت معاینه قرار بگیرند چون گرفتگی عضلانی بعضا موجب زایمان زودرس و حتی سقط جنین می شود @MajalePezshki

✅ انار پخته معجزه فصل سرما ✍ برای درمان سرماخوردگی انار پخته بخورید. این آنتی بیوتیک قوی هر نوع عفونت ناشی از سرماخوردگی مثل گلودرد،گوش درد،برونشیت مزمن و عفونت ریه ها را درمان می کند.

✅ فضیلت گوشت گوسفند ✍ شخصی به خدمت امام رضا «علیه السلام عرض کرد که اهل خانه ی من گوشت گوسفند نمی خورند و می گویند که سودا را به حرکت می آورد و از آن درد سر و دردهای دیگر به هم می رسد؛ حضرت فرمودند: اگر خدای تعالی گوشتی بهتر از گوشت گوسفند می دانست، فدایی اسماعیل را گوسفند قرار نمی داد. 📕 منبع: الکافی: ج۶، ص۳۱۰، ح۲

گرم کردن پای پیچ خورده و آسیب دیده اشتباه است زیرا :❌ ▫️گرما باعث افزایش جریان خون و تورم خواهد شد. + در روزهای اول آسیب دیدگی، از کمپرس سرد استفاده و تا 48 ساعت به اندام آسیب دیده فشاری وارد نکنید. @MajaIePezeshki

❗️وقتی در بازی با کودک فقط به نتیجه فکر کردیم کودک در آینده همیشه به نتیجه فکر خواهد کرد. 🔸از 9 ماه مدرسه رفتن لذت نمی برد و فقط فکر نتیجه است و در دانشگاه هم فقط به فکر مدرک است. در کار هم فقط به فکر دستمزد است و لذتی از زندگی نمی برد. #تربیت_فرزند @MajalePezshki

❗️مصرف دارو با آبمیوه ممنوع 🔸مصرف دارو با آبمیوه بسیار خطرناک است و در مواردی خطرمرگ را به همراه دارد! 🔸بیش از 50 نوع دارو وجود داردکه با مواد موجود در آب میوه ها تداخل ایجاد می کند! @MajalePezshki

◻ترشیجات گاهی مثل اسید عمل میکنند ◽زیاده‌روی در مصرف ترشیجات باعث ◽تشدید آرتروز ◽آسیب به معده ◽کاهش توان جنسی ◽ ضعف حافظه و حتی آلزایمر ◽کاهش خونسازی ◽پیری زودرس ◽افسردگی @MajalePezshki

🥝 کیوی و خاصیت های بی نظیرش! ▫️ویتامین c آن دو برابر پرتغال است، فیبر موجود در پوست کیوی ۲ برابر خود کیوی است؛ دانه هایی که هوش افزاست و هم اندازه ماهی امگا 3 دارد. ▫️کیوی ضد سرماخوردگی! ▫️کیوی، کلسترول را کاهش می دهد؛ زیرا منبع خوبی از فیبر محلول است! ▫️فیبر محلول، آب دستگاه گوارش را جذب کرده، به شکل ژل چسبناکی در می آید و جذب کلسترول از روده را مهار می کند. ▫️کیوی پادزهر سیگار است! این میوه مواد سمی و رادیکالهای آزاد دود سیگار را از بین می برد؛ سیگاری ها باید 40 درصد بیشتر ویتامین C مصرف کنند که این مقدار با خوردن دو عدد کیوی در روز تامین می شود. @MajalePezshki

🔹 #آموزش_پاکسازی_بدن ▪️ترنجبین ۳ قاشق غذاخوری ▪️آب ۱.۵ لیوان ▪️خاڪشیر ۳ قاشق غذاخوری ✍️ترنجبین را در آبجوش صاف کنید وقتی داغ ‌شد روی ۳ق.غ خاڪشیر تمیز ڪنید و به جای صبحانه میل نمایید. (تا ظهر هم چیزی نخورید) @MajalePezshki

😡😠افرادی که زود عصبی می‌شوند برای درمان عصبانیت خود می توانند ✅ روزانه ۳۰ گرم اسطخودوس را در یک لیتر آب دم کرده⬅️ و صبح و شب میل کنند. این دمنوش برای 🔺 تقویت اعصاب 🔺تقویت حافظه 🔺و رفع فراموشی مفید بوده 🔺و شادی آور است. @MajalePezshki

✍💎 #تلنگر بنابر یک قانون روانشناسی رفتار شما معمولا برآیند رفتار هفت نفر از نزدیک ترین و صمیمی ترین دوستانتان است پس دوستانتان را با دقت انتخاب کنید ! @MajalePezshki

‏#سلامتى؛ #میوه و سبزی قرمز‏ بخورید تا: 👈آلزایمر نگیرید!! 👈قلبتون سالم بمونه 👈پوکی استخوان نگیرید 👈چشماتون خوب کار کنه 👈فشار خونتون پائین بیاد 👈تقویت سیستم ایمنیتون! @MajalePezshki

🔻اگر قصد چاق شدن دارید در وعده صبحانه استفاده کنید ◽شیرموز: این میوه سرشار از کلسیم و پتاسیم است و حاوی منابع غذایی مهم است. با این حال پرکالری است و گاهی هر لیوان حاوی ۱۰۰ کالری یا بیشتر است ◽شیرکاکائو: بسیار خوشمزه اما چاق‌کننده است. شیرکاکائو کالری بیشتری از شیر معمولی دارد و ارزش غذایی آن نیز پایین‌تر است. یک لیوان شیرکاکائو حدود ۲۵۰-۲۰۰ کالری دارد و حاوی ۵ گرم چربی غیراشباع شده است درحالی‌که یک لیوان شیر معمولی فقط ۷۰ کالری دارد. @MajalePezshki

◻فواید نوشابه!! ◽بهترین پاک کننده آدامس ◽پاک کننده سیاهی قابلمه ◽آفت کش گیاهان و گلها ◽فراری دادن حشرات ◻مضرات نوشابه!! ◽عامل سکته قلبی ◽کم کننده حافظه ◽عامل خرابی دندان ◽عامل سنگ کلیه ◽عامل نفخ و زخم معده ◽عامل پوکی استخوان @MajalePezshki

❗️میزان مجاز استفاده از قند و شکر در یک شبانه روز 🔸مقدار توصیه شده قند و شکر مصرفی از کل مواد غذایی که در طول روز مصرف می‌شود، نباید بیشتر از 25 گرم یا پنج قاشق مرباخوری باشد. @MajalePezshki

🔻#کندر( کُندُر ) : نوعی صمغ است که از پوست درختی بومی مناطق بسیار گرم زمین به دست می‌آید. این صمغ شفاف، خواصی دارد که می‌شود با آن بعضی بیماری‌ها را درمان کرد و به سلامتی بیشتر دست یافت . هر چند که طعم این صمغ معطر، کمی تلخ و گس باشد. #خواص_جويدن_كندر: ◽دفع بلغم ◽تقویت حافظه ◽استحکام دندانها ◽ فرونشاندن صفرا ◽خوشبو کننده دهان ◽جلادهنده و نورانیت به چشم ◽ مسکن طبیعی برای اضطراب و افسردگی ◽رفع سردرد و نشاط آور @MajalePezshki

#پتاسیم یکی از مواد معدنی مغذی مورد نیاز بدن است که: ✅موجب افزایش شادابی و تحرک ✅کنترل فشار خون بالا ✅کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی میشود. ⚠️توجه کنید 📣📣 پتاسیم زیاد برای افراد سالمند و کسانی که به اختلالات کلیوی دچار هستند زیاد مناسب نیست @MajalePezshki

  ‌ 🔱 راههاى درمان زگيل تناسلى 🔱 💠 كرايو تراپى: (منجمد كردن ) -ميزان عود60% -دردناك و در چند مرحله انجام مى شود 💠 محلول موضعى پودوفيلين -ميزان عود 20% -ارزان بودن و موثر بودن درمان ,اين روش را در خط اول درمان قرار داده 💠 كرم ايمى كيميود يا آلدر -اين كرم معمولا جهت پيشگيرى از عود زگيل بعد از درمان استفاده مى شود -تقويت سيستم ايمنى بدن 💠 جراحى (كوتر) -عود 50% -تخريب پوست و ايجاد لكه و درد -هزينه بالا 💠 ليزر -عود 10% -هزينه بالا @MajalePezshki

✅ ترکیبات مختلف در #زیتون نه تنها به عنوان ترکیبات آنتی اکسیدانی عمل می‌کنند بلکه دارای👈 خاصیت ضد التهابی هستند؛ 🔶 این عوامل باعث کاهش التهاب در بدن می‌شوند، مصرف زیتون باعث 🔸کاهش درد و التهاب در مفاصل،ماهیچه‌ها، قسمت‌های آسیب دیده، تاندون‌ها و اندام‌های مختلف بدن می‌شود⬅️ به خصوص در شرایط آرتریت، نقرس و دیگر شرایط روماتیسمی، زیتون می‌تواند درد را کاهش دهد. @MajalePezshki

❗️میوه ای که به تنهایی یک #آنتی‌_هیستامین کامل است👌 ▫️اگر دچار آبریزش بینی شده اید و نمی خواهید از قرص آنتی هیستامین استفاده کنید، سیب می تواند جایگزین خوبی برای آن باشد! ▫️مواد مغذی #سیب در پوستش وجود دارد. سیب ها غنی از فلانوئیدها و پلی فنل ها هستند و میزان آنتی اکسیدان های آنها بیشتر از چای سبز است. @MajalePezshki

‍ ‍ ✅استفاده از #پروتز_سینه درست است؟؟ ⭕️این روزها استفاده از پروتز پستان به نحوی همه گیر شده است اما قبل از انتخاب این روش زیبایی سینه باید دلیل قانع کننده ای داشته باشید. فراموش نکنید بعد از قرار دادن پروتز امکان درآوردن آن وجود ندارد زیرا در این حالت پستان ها افتاده و چروکیده می شوند. در ضمن، به هر حال خط جراحی زیر پستان وجود خواهد داشت. ✅در موارد ضروری از پروتز سینه استفاده کنید ⭕️کاشت پروتز تنها برای تغییر اندازه سینه نیست. اگر دچار تحلیل بافت پستان شده اید، کاشت پروتز می تواند کمک کننده باشد اما پروتز به بالا رفتن پستان کمک نمیکند @MajalePezshki