🤪دیگه عرض و طولمون یکی شد😁 بسکه هر شب هرروز #برنج خوردیم😰😩 #زن کـــه نبـاید هـمش بـا #بـرنج و #مـرغ ور بـــره😬 #من کـــه مثـل شـما نیستـم چـون اینجـا👇رو دارم🙃😉 /شوهـرم همـش قــربون صـدقم میـره/😎😃✌️ ♨️طـرز تهیـه #60نـوع غـذای ســاده و سریـع و آسـان ویژه ماه #رمضـــان 🌙😍 https://eitaa.com/joinchat/1154351125Cc04fa3d5ed 🎞و📸 تمام آموزش‌ها 👆💃💃 غـــذاهـای #کــم_هزینـــه💶 #خوشمـــزه بــا#کمتـــرین_زمان_ڀخــت😲🕤

🌺 اعمال شب پانزدهم #رمضان 🔷شب پانزدهم ماه مبارک رمضان از شب‌های پربرکت است و در آن چند عمل مستحب است 1️⃣ مهمترین عمل امشب #زیارت💚💚 مولای دو عالم، ارباب مهربانمون، واسطه در گاه الهی، حضرت مولانا #اباعبدالله_الحسین ❤️👌🙌 از راه دور یا نزدیک 2️⃣ غسل 3️⃣ شش رکعت نماز (سه نماز دو‌رکعتی) که در هر رکعت پس از سوره «حمد»  سوره‌های  «یس» و «تَبارَک المُلک» و «توحید» خوانده شود. 4️⃣ «صد رکعت» (۵۰ نماز دو رکعتی) نماز بخواند، در هر رکعت پس از "حمد" سوره های "یس" و "تبارک" و "توحید" بخواند. و... 📚 مفاتیح الجنان، شیخ عباس قمی #ماه_رمضان @olama12

#امشبی_را_دریاب_رفیق👌 حضرت #آیت_الله_بهجت بسیاری از بزرگان شب‌های ماه #رمضان را بیدار می‌ماندند و نمی‌خوابیدند، هرچند نزد ما 👈 تقریباً واضح است که شب بیست و سوم ماه رمضان، شب قدر است. ولی اول ماه باید قدری دقت شود که اول ماه دقیقاً تشخیص داده شود. مرحوم آقای طباطبایی هم همین طور بود و شب‌های ماه رمضان بیدار بود. در کربلا💚 هم بوده‌اند کسانی که شب‌های رمضان نمی‌خوابیدند، حتی از بعضی‌ها نقل می‌کردند که گعده (جلسه گفتگو و شب‌نشینی) می‌گرفتند و صحبت می‌کردند تا خوابشان نبرد. 🆔 @olama12

🌸🍃 🍃 🔖راهکارهای کاهش تشنگی (۱) مصرف میوه هایی از جمله : خیار،هندوانه،خربزه،انگور،گلابی این میوه ها برای جلوگیری از #تشنگی در ماه مبارک #رمضان در طول روز مفید است، بهتر است از سبزیجاتی نظیر کاهو نیز استفاده کنید. 🍃 🌸🍃

✅ روزه قبل از #رمضان 🔸قبل از شروع ماه رمضان با گرفتن روزه‌های مستحبی يا قضا، بدن خود را برای يک ماه روزه داری، كم كم آماده نماييد یا این که نزديك ماه رمضان صبحانه را كامل ميل كنيد ولي ناهار نخوريد يا ناهار را خيلي سبك ميل نماييد. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ مصرف خرما در ایام ماه #رمضان 🔸 نقل از وبسایت "حلوه"، با توجه به اینکه زمان بسیار کمی تا ماه رمضان باقی مانده است بنابراین مصرف خرما به عنوان ماده غذایی مهم و #انرژی زا بودن یکی از مهم ترین اولویت های هر خانواده ایرانی در سفره افطار است 🔸خرما طعم شیرین و اشتها آوری دارد، اما میانه روی در مصرف آن بسیار مهم است، زیرا مصرف بیش از حد آن می‌تواند منجر به افزایش وزن شود، ⬅️ولی اگر به مصرف دو یا سه دانه از آن در روز بسنده کنید، می‌توانید از حداکثر فواید خرما با معده‌ای سالم بهره‌مند شوید. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ تامین قند در ماه #رمضان 🔸افراد به منظور تامین قند مورد نیاز بدن خود در ماه رمضان می‌توانند از خرما، کشمش و عسل استفاده کنند 🔸مصرف مخلوط یک قاشق عسل، یک لیوان آب جوش‌، نصف آب لیمو ترش و یک قاشق عرق نعناع به همراه خرما در هنگام سحر می‌تواند از گرسنگی و تشنگی آنها در طول ماه رمضان جلوگیری کند 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

#هیئت_استوری #حاج_مجتبی_رمضانی چشماتو ببند خیال کن #رویای_حرم #رمضان 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

#هیئت_استوری #حاج_مجتبی_رمضانی به علی بگو دلتنگم #رویای_حرم #رمضان 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🥤شربت جلاب 🔹شربت زعفران و گلاب که در کتب طب سنتی از آن «جلاب» یاد می‌شود نوشیدنی بسیار مفید در شب‌های ماه #رمضان است که روش‌های تهیه آن متفاوت است 🔹از جمله می‌توان حدود 2 گرم زعفران را در یک لیتر گلاب حدود 5 تا 7 دقیقه حرارت ملایم داد. اگر زعفران به‌صورت کُلاله و آسیاب نشده باشد, بهتر است چون اگر بخواهیم صاف کنیم, سخت می‌شود و محلول کدری می‌دهد, بعد از حرارت یک مقدار بگذارند بماند و بعد صاف کنند. 🔹 بعد می‌توانند شکر یا خاکه قند یا عسل اضافه کنند که عسل بیشتر توصیه می‌شود. مقدار وزنی آن هم می‌تواند هم‌وزن گلاب باشد. بنابراین می‌توانند 4 تا 5 قاشق از این را در یک لیوان آب گرم حل کنند و استفاده کنند. 🟢 شربت «جلاب» موجب افزایش قوای جسمانی و روحانی می‌شود, مثلاً افراد روزه‌داری که صبح کلاس دارند و فعالیت ذهنی زیادی دارند, مصرف این شربت در وعده سحر بسیار کمک کننده است/منبع: تسنیم 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

#توصیه_بهاری #رمضان 1 برطرف کردن تشنگی کاذب با خوردن آب گرم و عسل...! ┅┅❅❈❅┅┅ 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🌙 دعای روز #شانزدهم ماه مبارک #رمضان نصف ماه مبارک. رفت😢😢 بیشتر استفاده کنیم کانال کربلا 💯 @sedzaker