🟩 کاهش #سوزش_معده 🔹عسل و لیمو در کاهش سوزش معده بسیار موثر هستند، زیرا آنزیم‌هایی دارند که بلافاصله بر روی آنزیم‌های گوارشی تاثیر می‌گذارند و اثر آن‌ها را خنثی می‌کنند و همچنین سبب کنترل تولید بیش از حد آن‌ها می‌شوند. برای رسیدن به نتایج بهتر، باید طبق مراحل زیر عمل کنید: ➖ آب نیمی از یک لیمو و یک قاشق چای‌خوری عسل را در یک لیوان آب گرم بریزید. ➖ این سه را خوب با هم مخلوط کنید و ترکیب حاصل را هر زمانی که احساس کردید نزدیک است دچار سوزش شوید، بنوشید. 🍃🍂 👈

📛تشدید #رفلاکس اسید معده 🍅همانطور که می‌دانید گوجه فرنگی ماهیت اسیدی دارد؛ بنابراین، پس از مصرف بیش از حد گوجه فرنگی، به دلیل اسید معده اضافی ممکن است #سوزش_معده یا رفلاکس اسید را تجربه کنید. 🍅 اگر از استرس گوارشی رنج می‌برید یا علائم GERD (رفلاکس معده) دارید، باید به راحتی گوجه فرنگی را حذف کنید. علائم آلرژی به گوجه فرنگی اغلب بلافاصله پس از مصرف میوه بروز می‌کنند. 🍃🍂 👈

🔰 تسکین #سوزش_معده ♦️جوش شیرین نوعی آنتی‌اسید طبیعی است که به طور موثری در عرض چند دقیقه تاثیر خود را می‌گذارد و در نتیجه سبب می‌شود که سوزش معده سریعا تسکین یابد. برای استفاده از جوش شیرین مطابق با مراحل زیر پیش بروید: ➖ابتدا 1 قاشق چایخوری جوش شیرین را با یک لیوان آب مخلوط کنید. ➖ ترکیب حاصل را برای تسکین فوری، بنوشید. ➖ همچنین می‌توانید چند قطره آب لیمو نیز به این محلول اضافه کنید. 🍃🍂 👈

💭درمان #سوزش_معده ♦️سرکه می‌تواند اسفنکتر پایین مری را جهت بسته شدن تحریک کند و در نتیجه از بالا آمدن اسید و احساس سوزش معده جلوگیری کند. در میان انواع سرکه‌هایی که وجود دارد، سرکه سیب🍎 برای درمان اختلال سوزش معده (سر دل) موثر خواهد بود. برای انجام این درمان مراحل زیر را پیش بروید: ➖ 1 تا 2 قاشق چایخوری سرکه سیب را به یک لیوان آب اضافه کنید. ➖ترکیب حاصل را قبل از وعده‌های غذایی اصلی بنوشید. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✔️پیشگیری و درمان #سوزش_معده 🔸آب کلم خواص ضد التهابی طبیعی دارد که به درمان انواع مختلفی از مشکلات گوارشی از جمله سوزش معده کمک می‌کنند. برای استفاده از آب کلم جهت درمان سوزش سردل، می‌توانید دستورالعمل زیر را دنبال کنید: 🔸دو هویج و مقداری کلم تازه را در یک آبمیوه‌گیری یا مخلوط کن بریزید و آب آن‌ها را بگیرید. 🔸 به منظور جلوگیری از سوزش معده، این آبمیوه را (نصف فنجان) صبح‌ها با معده‌ خالی بنوشید. 🍃🍂 👈

👌درمان خانگی #سوزش_معده 🔸بادام می‌تواند درمان خانگی سوزش معده باشد. برای تسکین سوزش معده می‌توانید 3 تا 4 بادام بعد از غذا یا به عنوان میان‌وعده بخورید. 🔸شما می‌توانید بادام را به صورت بو داده، شور یا خام با توجه به ذائقه‌ی خودتان انتخاب کنید. باید آن‌ها را آن‌قدر بجوید تا زمانی که به یک ماده آرد مانند تبدیل شوند. این روش سبب می‌شود که روغن بادام‌ها خارج شود و کمک می‌کند که تولید اسید در معده کند شود. 🍃🍂 👈

🔰درمان #سوزش_معده با داروهای ترکیبی ✔️ترکیب جوش شیرین و زنجبیل یکی از دارو‌های خانگی موثر برای درمان سوزش معده است. برای تسکین سوزش سردل، باید جوش شیرین (1/2 قاشق چایخوری) و ادویه‌ زنجبیل (1/2 قاشق چایخوری) را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید. سپس این مخلوط را به منظور از بین بردن علائم سوزش معده جرعه جرعه بنوشید. 🍃🍂 👈

✅ درمان #سوزش_معده با مریم گلی 🔹گیاه مریم‌گلی روند هضم را بهبود می‌دهد و همچنین به تنظیم اشتها کمک می‌کند. برای استفاده از مریم‌گلی جهت درمان سوزش معده، مراحل زیر را دنبال کنید: ➖دمنوش مریم‌گلی را (یک فنجان) با دم کردن برگ‌های خرد شده‌ آن (2 قاشق چایخوری) آماده کنید. ➖به مدت 15 دقیقه صبر کنید و سپس ترکیب را صاف کنید. ➖توصیه می‌شود که این دمنوش را دو بار در روز برای درمان سوزش معده بنوشید. 🍃🍂 👈

🥛بهبود #سوزش_معده با شیر ◽️شیر سرد یکی از ساده‌ترین دارو‌های خانگی برای علائم خفیف یا اولیه‌ سوزش معده است. شیر به استراحت دریچه‌ بین معده و مری‌تان کمک می‌کند. ◽️در صورتی که شیر در خانه ندارید، می‌توانید انواع دیگری از محصولات لبنی را امتحان کنید. استفاده از شیر در موارد نادر بهترین درمان برای افراد مبتلا به سوزش معده است. 🍃🍂 👈

✅ بهبود #سوزش_معده با رازیانه 🔸جویدن تخم رازیانه یکی از بهترین درمان‌های سوزش معده است. می‌توانید این تخم‌ها را چندین بار در روز بجوید تا نفس‌تان تازه شود و در عین حال تولید اسید معده‌تان نیز کنترل شود. 🔸علاوه بر این، شما می‌توانید یک فنجان دمنوش تهیه شده از تخم رازیانه را بنوشید. برای آماده کردن این دمنوش گیاهی، باید 2 قاشق چایخوری تخم رازیانه را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید و سپس حدود 10 دقیقه صبر کنید تا خنک شود. در نهایت آن را صاف کنید و کم‌کم بنوشید. 🍃🍂 👈

✅ بهبود #سوزش_معده با آلوئه ور 🔸نوشیدنی آلوئه ورا با از بین بردن التهاب و التیام دستگاه گوارش به کنترل اختلال سوزش معده کمک می‌کند. برای استفاده از نوشیدنی آلوئه‌ورا جهت درمان سوزش معده مراحل زیر را دنبال کنید: ➖ برای گرفتن بهترین نتیجه باید به میزان ۴/۱ فنجان آب آلوئه‌ورا را حدود ۲۰ دقیقه قبل از غذا میل کنید. ➖فراموش نکنید که نباید بیش از اندازه از این نوشیدنی را در یک روز مصرف کنید، زیرا ممکن است سبب اسهال و درد شکم شود 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🍍بهبود #سوزش_معده با آناناس ➕آناناس دارای آنزیمی به نام بروملئین است که می‌تواند به کاهش سطوح کلریدریک اسید در معده کمک کند و بنابراین در فهرست درمان خانگی سوزش معده قرار می‌گیرد. ➕برای کمک به کاهش مشکلات سوزش معده، بهتر است که در حدود ۱۲۵ میلی‌لیتر آب آناناس تازه بعد از وعده‌های غذایی‌تان بنوشید. 🍃🍂 👈