🍵خواص گوارشی دمنوش ریحان ➕دمنوش ریحان دستگاه هاضمه را تقویت و #دل‌_درد و بی‌اشتهایی را رفع می‌کند ➕ این دمنوش #نفخ و گاز معده را از بین می‌برد و در درمان درد‌های روده‌ای موثر است. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ درمان #خشکی_پوست در پاییز و زمستان ➕نعناع، ریحان، بابونه، رزماری، اسفناج و آویشن از جمله گیاهانی هستند که برای نرم کردن پوست می توان از آن‌ها استفاده کرد. در مورد راه‌های درمان خشکی پوست با استفاده از طب سنتی می‌توان به گیاهان و سبزی های زیر اشاره کرد: 🔺 نعناع که به دلیل دارا بودن خواص ضد التهابی، خارش و خشکی پوست‌ را برطرف می کند. 🔺ریحان نیز برای رفع جوش و لک‌های پوستی موثر است و خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی دارد. 🔺 گیاه رزماری با خاصیت تقویت‌کنندگی و ضدعفونی‌کنندگی جریان خون را در مویرگ‌های خون بهبود می‌بخشد که برای تازگی پوست توصیه می شود. 🔺گیاه آویشن که به یک گیاه ضدباکتری قوی معروف است برای مقابله با آکنه و اگزمای عفونی مفید است و مصرف آن در فصل پاییز و زمستان توصیه می شود. 🔺 مصرف گیاه بابونه با خاصیت ضدقارچی، نرم کنندگی و پاک‌کنندگی یکی از بهترین گیاهان برای مقابله با التهاب و آرام کردن پوست است. ⬅️ افرادی که مزاج سرد و خشک دارند هم می‌توانند از عرق کاسنی و شاه‌تره برای رفع خارش‌های خود استفاده کنند اما در کنار آن‌ها باید خوراکی‌های دیگری مانند روغن زیتون و عسل هم بخورند 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🥛شیر گرم بخورید 🔺مصرف زیاد و هر روز شیر، در بیماری‌های عصبی خصوصاً بیماری‌های ناشی از بلغم مضر است 🔺شیر گرم، سریع هضم است اما شیر سرد، هضم کندتری دارد لذا بهتر است شیر را گرم مصرف کرد/منبع: تسنیم 🍃🍂 👈

مزاج سرد و تر چگونه پرتقال بخورد⁉️ 🍊پرتقال برای افرادی که مزاج آن‌ها سرد و تر است چندان گزینه خوبی محسوب نمی‌شود چون معده این دسته از افراد معمولاً ضعیف است و هضم پرتقال برایشان مشکل می‌شود. 🍊این دسته از افراد برای مصرف پرتقال باید حتماً آن را همراه با مصلح و به مقدار کم مصرف کنند. افراد با مزاج سرد و تر بعد از خوردن پرتقال باید چند عدد خرما بخورند یا از عسل🍯 استفاده کنند تا دچار مشکل گوارشی نشوند. 🍃🍂 👈

اگر باردارید این دمنوش ها را نخورید‼️ 🚫دمکرده چای سبز فشار را پایین می‌آورد و باعث کاهش قند، کلسترول و چربی می‌شود. برای همین توصیه می‌شود خانم‌های باردار به‌خصوص افرادی که کم‌خونی دارند دور چای سبز را یک خط قرمز بکشند. 🚫گل‌گاوزبان هم یکی از دمکرده‌هایی است که اگر زیاد مصرف شد، ممکن است خطر #سقط جنین را زیاد کند. برای همین توصیه می‌شود گل‌گاوزبان برای خانم‌های بارداری مصرف نشود/منبع:مجله سبز 🍃🍂 👈

#غذای_نونی #غذا_با_گوشت_چرخکرده #سمبوسه_گوشت گوشت چرخکرده را در پیاز خلالی تفت دهید و مزه دار کنید با (زیره سبز+گرام ماسالا+ پودر سیر+ فلفل تند قرمز+ فلفل سیاه+ زردچوبه و نمک ) هویج پخته رنده شده درشت+ کلم پیچ نواری خرد شده+ فلفل دلمه ای نگینی را اضافه کنید و مدام روی شعله هم بزنید تا مواد مزه دار شوند در آخر هم یک دسته گشنیز تازه خرد شده را اضافه کنید و از روی اجاق بردارید و در خمیر فیلو (یوفکا) آماده به هر فرمی که دوست دارید بپیچید . فقط از این جای کار باید سریع و روی دور تند کار کنید. بعد در روغن داغ و شعله ی ملایم سرخ کنید. 🏵 ࿐✾༅•❥🥘🍔🥗❥•༅✾࿐ 🆔 ❤️ 💛 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

😴خواب موقع #سرماخوردگی 🤧هنگام سرماخوردگی، روزها نخوابید, خورشید مواد را به سر و ظاهر بدن جذب می‌کند و در خواب میل حرارت غریزی به سمت عمق بدن است, بدین سان مواد در سر جمع می‌شود و تحلیل نمی‌رود 🛀 استحمام باعث پخته شدن مواد است البته مراقب باشید چون باید سر و صورت خوب خشک شود و تا رفع کامل التهاب حمام پوشیده باشد. 🍃🍂🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🌼🍃🌼🍃 سلام؛ سلام عزیزانم... صبح‌تان گلباران...🌼🍃 برخیزید و آغوش‌تان را از صبح پر کنید، آغاز شوید چون روزهای آفتابی، جهان منتظر بانگ "سلام"‌های آشنای شماست...🌼🍃 اصلا سلام که می‌دهید دنیا شروع می‌شود... پس عاشقانه و بلند سلام کنید به زندگی... سلاااااااام🌼🍃 صبح بخیر زندگی لذتبخش... صبح بخیر خورشید تابان... صبح بخیر زمین مهربان... صبح بخیر زمان پندآموز... صبح بخیر دوست عزیزم...🌼🍃 روز و روزگارت پراز معجزات خداوند... عزم‌ات راسخ... نیرویت بی‌پایان... سلامتی‌ات پایدار... کامیابی‌ات روز افزون...🌼🍃 دست یاری دهنده‌ات پرتوان... منبع بذل انرژی مثبت‌ات پر فروغ باد... "ان‌شاءالله"🙏🌼🍃

🤧بهبود #سرماخوردگی با عرقیجات 🟢 هنگام سرماخوردگی عرقیات سرد خورده شود, این مورد در سرماخودگی‌های طول‌کشیده مناسب نیست, عرقیات سرد باید نیم ساعت قبل از غذا میل شود و بوی عطر نداشته باشد/منبع: تسنیم 🍃🍂 👈

👁بهبود قرمزی چشم با گل همیشه بهار 🌼شستن چشم با دمنوش گل همیشه بهار قرمزی و درد چشم را التیام می‌دهد. 🍃🍂 👈

😴خواب موقع #سرماخوردگی 🤧هنگام سرماخوردگی، روزها نخوابید, خورشید مواد را به سر و ظاهر بدن جذب می‌کند و در خواب میل حرارت غریزی به سمت عمق بدن است, بدین سان مواد در سر جمع می‌شود و تحلیل نمی‌رود 🛀 استحمام باعث پخته شدن مواد است البته مراقب باشید چون باید سر و صورت خوب خشک شود و تا رفع کامل التهاب حمام پوشیده باشد.منبع: تسنیم 🍃🍂 👈

📝 طرز تهیه دمنوش سماق 🔸یک تا ۲ قاشق غذاخوری سماق پودر شده را در آب جوش بریزید و بگذارید به خوبی دَم بکشد. بهتر است کمی نبات سفید خرد شده نیز به آن اضافه کنید تا طبع سرد آن اصلاح شود. ⛔️موارد منع مصرف سماق 🔸مصرف سماق تازه باعث مسمومیت می‌شود بنابراین افراد باید سماق خشک شده را استفاده کنند. 🔸طبع سماق سرد است بنابراین برای افراد سردمزاج مناسب نیست؛ این اشخاص باید سماق را با گیاهانی که مزاج گرم دارند، مصرف کنند. 🔸استفاده بیش از حد سماق می‌تواند مسمومیت‌زا باشد. 🍃🍂 👈