🥛فواید شیر بادام
🔹شیر بادام، رطوبت خوب و ملایمی برای بدن فراهم می‌آورد و برای تقویت مغز، قلب و کبد بسیار مناسب است.
🔹 این نوشیدنی، مقادیر خوبی کلسیم، فسفر و پتاسیم و ویتامین‌های گروه "ب "را برای بدن فراهم می‌کند و به‌ویژه برای زنان در سنین میانسالی که نگران عوارض #یائسگی چون پوکی استخوان هستند و همچنین برای تقویت بدنی و رشد بهتر کودکان، بسیار مفید است.
🔹اگر #خشکی_پوست یا یبوست دارید یا انرژی‌تان کم است، شربت شیر بادام را مصرف کنید/منبع:تسنیم
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
✅ بهبود #خارش و #خشکی_پوست
🍵چای نعناع به دلیل خاصیت ضد التهابی برای رفع خارش و خشکی پوست مفید است مصرف نعنای تازه نیز برای درمان خارش موثر است.
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
#خشکی_پوست
⬅️گاهی پس از حمام کردن و استفاده بیش از شامپوها و شوینده ها، پوست چربی خود را از دست می دهد و خشک می شود. اگر خشکی پوست ادامه پیدا کند در نهایت می تواند سبب بروز چروک های ریز در پوست شود.
✅استفاده از روغن بنفشه پس از حمام، از خشک شدن پوست جلوگیری می کند و باعث لطافت پوست می شود.
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
#تقویت_سیستم_ایمنی با عناب
🤧در شرایط سردی هوا امکان ابتلا به #آنفلوآنزا های مختلف وجود دارد؛ بنابراین باید برای تقویت سیستم ایمنی بدن برنامه غذایی مناسبی داشته باشیم.
✔️ یکی از مواد غذایی مناسب در این زمینه، عناب است. حتما به جای تنقلات، عناب در اختیار کودکان بگذارید این میوه علاوه بر تقویت سیستم ایمنی مانع از #خشکی_پوست می‌شود.
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
🔴 رنگ موی طبیعی
♻ آثار درمانی آن:
۱. کاهش #ریزش_مو
۲. تقویت پیاز موها
۳. رفع #خشکی_پوست سر و موها
۴. رفع #شوره_سر و مانند اینها
ضمن اینکه #رنگ_بلوطی زیبایی می‌آفریند که برای بسیاری دلخواه است. 👇
🌀مواد لازم:
۱. زرده #تخم_مرغ رسمی: ۱ عدد
۲. روغن #کنجد: ۱ قاشق غذاخوری
۳. روغن #سیاهدانه: ۱ قاشق غذاخوری
۴. #حنا: ۱ قاشق غذاخوری
۵. #وسمه: نصف قاشق غذاخوری
۶. پودر #میخک: ۱ قاشق مرباخوری
ابتدا حنا را در آب خوب بخیسانید تا مانند ماست نرم‌شود. سپس وسمه را کم‌کم بیفزایید و هم‌بزنید و وقتی یکدست شد، بقیه مواد را به آن اضافه کنید.
ترکیب حاصل را به همه موها تا کف سر بمالید و سر را با کلاه رنگ بپوشانید و بگذارید دست‌کم ۴ ساعت روی سر بماند، سپس با آب ولرم بشویید.
📝#نسخه_های_شفابخش
🔴 رنگ موی طبیعی
♻ آثار درمانی آن:
۱. کاهش #ریزش_مو
۲. تقویت پیاز موها
۳. رفع #خشکی_پوست سر و موها
۴. رفع #شوره_سر و مانند اینها
ضمن اینکه #رنگ_بلوطی زیبایی می‌آفریند که برای بسیاری دلخواه است. 👇
🌀مواد لازم:
۱. زرده #تخم_مرغ رسمی: ۱ عدد
۲. روغن #کنجد: ۱ قاشق غذاخوری
۳. روغن #سیاهدانه: ۱ قاشق غذاخوری
۴. #حنا: ۱ قاشق غذاخوری
۵. #وسمه: نصف قاشق غذاخوری
۶. پودر #میخک: ۱ قاشق مرباخوری
ابتدا حنا را در آب خوب بخیسانید تا مانند ماست نرم‌شود. سپس وسمه را کم‌کم بیفزایید و هم‌بزنید و وقتی یکدست شد، بقیه مواد را به آن اضافه کنید.
ترکیب حاصل را به همه موها تا کف سر بمالید و سر را با کلاه رنگ بپوشانید و بگذارید دست‌کم ۴ ساعت روی سر بماند، سپس با آب ولرم بشویید.
🔴 رنگ موی طبیعی
♻ آثار درمانی آن:
۱. کاهش #ریزش_مو
۲. تقویت پیاز موها
۳. رفع #خشکی_پوست سر و موها
۴. رفع #شوره_سر و مانند اینها
ضمن اینکه #رنگ_بلوطی زیبایی می‌آفریند که برای بسیاری دلخواه است. 👇
🌀مواد لازم:
۱. زرده #تخم_مرغ رسمی: ۱ عدد
۲. روغن #کنجد: ۱ قاشق غذاخوری
۳. روغن #سیاهدانه: ۱ قاشق غذاخوری
۴. #حنا: ۱ قاشق غذاخوری
۵. #وسمه: نصف قاشق غذاخوری
۶. پودر #میخک: ۱ قاشق مرباخوری
ابتدا حنا را در آب خوب بخیسانید تا مانند ماست نرم‌شود. سپس وسمه را کم‌کم بیفزایید و هم‌بزنید و وقتی یکدست شد، بقیه مواد را به آن اضافه کنید.
ترکیب حاصل را به همه موها تا کف سر بمالید و سر را با کلاه رنگ بپوشانید و بگذارید دست‌کم ۴ ساعت روی سر بماند، سپس با آب ولرم بشویید.
📝#نسخه_های_شفابخش
✅ پیشگیری از #خشکی_پوست در پاییز
🔸استفاده از روغن‌هایی مانند گل بنفشه و بادام را جهت رطوبت بخشی به پوست مفید است.
🔸افراد به خصوص کسانی که دارای پوست خشک هستند، باید در این فصل به طور روزانه یا یک روز در میان با آب ولرم استحمام کنند.
🔸 همچنین برای شستشو استفاده از صابون‌های کرم‌دار و گلیسیرینه جهت جلوگیری از خشکی پوست ضروری است.
🍃🍂 👈
✅ درمان #خشکی_پوست در پاییز و زمستان
➕نعناع، ریحان، بابونه، رزماری، اسفناج و آویشن از جمله گیاهانی هستند که برای نرم کردن پوست می توان از آن‌ها استفاده کرد.
در مورد راه‌های درمان خشکی پوست با استفاده از طب سنتی می‌توان به گیاهان و سبزی های زیر اشاره کرد:
🔺 نعناع که به دلیل دارا بودن خواص ضد التهابی، خارش و خشکی پوست را برطرف می کند.
🔺ریحان نیز برای رفع جوش و لک‌های پوستی موثر است و خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی دارد.
🔺 گیاه رزماری با خاصیت تقویت‌کنندگی و ضدعفونی‌کنندگی جریان خون را در مویرگ‌های خون بهبود می‌بخشد که برای تازگی پوست توصیه می شود.
🔺گیاه آویشن که به یک گیاه ضدباکتری قوی معروف است برای مقابله با آکنه و اگزمای عفونی مفید است و مصرف آن در فصل پاییز و زمستان توصیه می شود.
🔺 مصرف گیاه بابونه با خاصیت ضدقارچی، نرم کنندگی و پاک‌کنندگی یکی از بهترین گیاهان برای مقابله با التهاب و آرام کردن پوست است.
⬅️ افرادی که مزاج سرد و خشک دارند هم می‌توانند از عرق کاسنی و شاه‌تره برای
رفع خارش‌های خود استفاده کنند اما در کنار آن‌ها باید خوراکی‌های دیگری مانند روغن زیتون و عسل هم بخورند
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
🙌#خشکی_پوست در فصل سرما
ا🍾فراد برای جلوگیری از ایجاد ترک‌های پوستی باید از ترکیب روغن بنفشه و بادام به صورت موضعی استفاده کنند.
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
🙌#خشکی_پوست در فصل سرما
ا🍾فراد برای جلوگیری از ایجاد ترک‌های پوستی باید از ترکیب روغن بنفشه و بادام به صورت موضعی استفاده کنند.
🍃🍂 👈
🙌#خشکی_پوست در فصل سرما
ا🍾فراد برای جلوگیری از ایجاد ترک‌های پوستی باید از ترکیب روغن بنفشه و بادام به صورت موضعی استفاده کنند.
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿