🥜 بادام از #کم_خونی پیشگیری میکنه 🥜 منبع غنی از ویتامین‌های E,B, A گرفته تا آهن، فسفر، روی، کلسیم، اسید فولیک و آنتی اکسیدان و... 🥜 ضد سرفه و نرم کننده سینه (خاصتا به صورت حریره بادام ) ⬅️ مصلحات بادام درختی شامل: ✅ عسل، نبات، مصطکی، و رب‌های ترش هست 💠 @tabibsoadyar 🍃✨✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

از اونجایی که سیب مقوح روح و قلب هست...، بلده با استرس و اضطراب ما چه کنه! • گلاب و بیدمشک حسابی آرامبخشن😌 فالوده سیب مقوی مغز هست و به بهبود عملکردش کمک میکنه • اگر قصد بارداری دارید ( هم برای خانم و هم آقا ) قبل اقدام به #بارداری و رژیم‌های #ناباروری بگنجونید👌 ♻️ چون مقوی قلب و عروقه برای #تپش_قلب مفیده ♻️ برای رفع #ضعف و #کم_خونی هم به کمک میاد ♻️ تو فصلی که بِه هست می‌تونید به رنده شده رو هم به این فالوده اضافه کنید #فالوده_سیب #باروری #تقویت_قلب 💠 @tabibsoadyar 🍎✿▬▬▬▬▬▬▬