🔴 ممنوعات عمومی: ♻️ مواردی که همه‌ی افراد از مصرف آن باید پرهیز کنند عبارتند از: #گوشت_گاو و مشتقات آن #مرغ و تخم مرغ صنعتی چای سیاه و سبز، نسکافه، قهوه، کاکائو پنیر برای صبحانه نوشابه، دلستر آرد صنعتی (نان رایج) ادویه‌جات تند (فلفل، زنجبیل) و قند و شکر سفید و شیرینی‌های تر و خشک تهیه شده از آنها انواع محصولات شرکتی و کارخانه‌ای کلیه روغن‌های نباتی هیدروژنه و غیر هیدروژن مایع سرخ کردنی گوجه فرنگی و رب و سس گوجه سیب زمینی، ذرت، قارچ، فلفل‌دلمه‌ای، بروکلی میوه‌های کال و نارس و یا میوه های تابستانی در پاییز و زمستان، کیوی آبسرد و یخ نوشیدنی و مایعات از نیم ساعت قبل از غذا در بین غذا تا دوساعت بعد از غذا بستنی زیاد ماکارونی، فست فود و ساندویچ 📌 پیامبر اکرم ص: آن چیزی را که زیان و ضررش را دانستی نخور، با خوردن خوراکی های زیان آور #هوسی زودگذر را بر سلامتی و راحت بدنت ترجیح نده . 📚 بحار الانوار، ج۵۹، ص۲۶۹ @tabiib313

آخرین مهلت تخفیف دهه فجر برای دوره ماساژ مقدماتی🤯🤯🤯🤯 دوستان عجله کنید،تخفیف تا جمعه ی همین هفته قابل استفاده است.🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀

بنر ماساژ مقدماتی قم☝️☝️☝️☝️

🔴 شادابی و نشاط افرادِ سحرخیز !! حقیقت یا تلقین ؟ ♻️ علت #افسردگی افرادی که #خواب_صبح و یا روز دارند چیست بارها تجربه کردیم زمانیکه شب زودتر به خواب میرویم و صبح زود براحتی از خواب برمی‌خیزیم ناخودآگاه از #نشاط بیشتری برخورداریم و از لحاظ #ذهنی #کارایی و بهره‌وری بالاتری خواهیم‌ داشت. و شاید دلیل افسردگی و کسالت در روزهایی که پس از طلوع آفتاب هنوز در خواب ناز بسر میبریم را ندانیم و این در حالیست که حتی از نظر زمان، ساعات مساوی یا حتی اندکی بیشتر خوابیده‌ایم ... برای پاسخ به این سوال ابتدا باید بدانیم منشاء شادی، نشاط و #انبساط_خاطر از کجاست.. شادی از #انبساط_روح نشأت می گیرد و جنس روح از بخارات لطیف، گرم و سبک است .. خواب صبح و روز باعث #سوختن بخارات لطیف خون شده و این بخار دودی باعث کدر شدن رنگ چهره و از بین رفتن حالت بشاشیت پوست می‌شود.. روح گرم و بسیار سبک است درحالیکه دخانِ سوخته، ناشی از خواب صبح #سنگین و #سرد و این دو در #تضاد با جنس روح و این سنگینی #اجازه انبساط روح و شادی و نشاط را نخواهد داد.. اکنون بهتر متوجه خواهیم شد که چرا #سحرخیزی موجب نشاط و خواب روز باعث افسردگی است 📌 و البته این مسئله تنها یک #تلقین نبوده بلکه #حقیقت است.. عضـویت در کــانال👇 @tabiib313

🔴 اهمیت بیماری معده ♻️ رنگ رخسار خبر میدهد از سر درون! اگر معده سلامت خود را از دست داده و هضم به درستی انجام‌ نشود آیا مشکل خاصی پیش خواهد آمد؟ ❓یا میتوان اهمیت چندانی نداد و با درد آن کنار آمد.. 📌توضیحات خانم دکتر در این زمینه حاکی از میزان اهمیت یک معده درد ساده و تاثیر آن در سایر بافتهای بدن می باشد.. #معده_درد #سوء_هاضمه #مشکلات_گوارشی #ضعف_هضم عضـویت در کــانال👇 @tabiib313

🔴کمربندتو سفت ببند! #حکیم_حسین_خیراندیش: ♻️در بین پوشش های مختلف بدن، #پوشش_کمر در اولویت است. ✅تاثیر حذف کمربند بر #بزرگی_شکم و بروز بیماریهای مختلف از جمله #سنگ_کلیه،#سنگ_مثانه و #تکرر_ادرار ✅پوشش کمر برای عموم ضروری، اما برای زنان ضروری تر است... عضـویت در کــانال👇 @tabiib313

🔴 حقیقت پنهان ♻️ کاملا هریس؛ #معاون رییس جمهور منتخب #آمریکا، اولین دُز از #واکسن_کرونای مدرنا را زد اما ویدئوی واکسن زدن او، یک حقیقت پنهان را لو داد! این چندمین فیلم لو رفته از واکسن زدن غربیها جهت ترغیب مردمشان به واکسن هست. یعنی مردم شما بزنید و #بمیرید، حالا یا بطور آنی بمیرید یا #بتدریج تا ما بتوانیم بهتر جهان رو مدیریت کنیم. ماها چقدر ساده‌ایم که چشم به دستان افرادیکه نسبت به مردم خودشان بی رحم‌اند، دوخته‌ایم. عضـویت در کــانال👇 @tabiib313

چرا رهبری فرمودن واکسن انگلیسی و آمریکایی ممنوع😳😳😳 آیا آمریکا دلسوز ماست😒😒😒 خادم: العبد جلیلیان🌸 #پشتیبان_رهبری_باشیم #نشر_دهید @tabiib313

🏕 معجون شگفت آور خیار و گلاب خیار به دلیل بافتی که دارد در گروه میوه های پرآب تلقی می شود که خواص بسیاری برای تلطیف پوست و آبرسانی به سلول های سطحی پوست دارد. استفاده موضعی و خوراکی از این میوه می تواند به بهبود آبرسانی سلول های پوستی کمک کند به ویژه اگر از ماسک تهیه شده از این میوه به صورت موضعی در ناحیه صورت استفاده کنید. به این ترتیب می توانید در عرض 2 هفته با آبرسانی به سلول های پوست و افزایش آب میان بافتی به پرتر به نظر رسیدن صورت تان کمک کنید. برای استفاده از خاصیت آبرسانی خیار بهتر است این میوه را به صورت رنده شده و به مدت 20 دقیقه روی پوست خود بگذارید. علاوه بر این می توانید از گلاب مرغوب نیز برای این کار استفاده کنید. تنها کافی است که گلاب را روی پوست صورت کمپرس کنید. این کار را 20 دقیقه و هفته ای سه بار انجام دهید. @tabiib313

🔴 واردات مشکوک ♻️ #تهدید_جان حداقل 20 میلیون ایرانی به واسطه #واردات_مشکوک واکسن خارجی کرونا در قالب "کووکس!" سؤال مهم و کلیدی که مسؤلان مربوطه در دولت باید پاسخگوی آن باشند اینکه آیا "کووکس" حق انتخاب واکسن را برای ایران به رسمیت شناخته است یا خیر؟! چرا که به‌عنوان پیش‌فرض، کشورها #حق_انتخاب نوع واکسن را ندارند و #کووکس، خودش تعیین می‌کند کدام واکسن به کدام کشور صادر شود! باید مراقب بود که با اتخاذ برخی تصمیمات نسنجیده و شتابزده یا حتی تصمیماتی آغشته به برخی #اغراض_سیاسی_مالی است، سلامت توده مردم با تهدید و خطر مواجه نشود. عضـویت در کــانال👇 @tabiib313

🔴راه ایمنی از بیماریهای #رحمی ♻️ پوشش نشیمنگاه ✅ منع از زیراندازهای مشمایی ✅ توصیه به استفاده از زیراندازهای #پشمی و #نمدی عضـویت در کــانال👇 @tabiib313

🔴 دستور #صریح رهبر انقلاب؛ ♻️ #ورود_واکسن آمریکایی و انگلیسی به کشور #ممنوع است/به فرانسه هم #خوشبین نیستم. 🔸رهبر انقلاب فرمودند: ورود #واکسن_آمریکایی و #انگلیسی به کشور ممنوع است. اگر آمریکایی‌ها توانسته بودند، واکسن درست کرده بودند، وضعیت خودشان اینگونه نبود. چند روز پیش ظرف ۲۴ ساعت ۴۰۰۰ نفر تلفات داشتند. 🔹 به این‌‌ها اعتماد و #اطمینان هم نیست. گاهی این‌ها می‌خواهند روی  ملت‌های دیگر #امتحان کنند. 🔸البته من به فرانسه هم خوش‌بین نیستم چون سابقه ورود #خون‌های_آلوده را داریم. عضـویت در کــانال👇 @tabiib313

🔴 نسبت مصرف #آب_یخ با بیماری‌های #معده (آروغ، هلیکو باکتر، بوی بد دهان، بزرگی شکم، اشتهای زیاد و پرخوری)، #کبد_چرب و #نازایی ♻️ چگونگی مصرف #آب #حکیم_حسین_خیراندیش عضـویت در کــانال👇 @tabiib313

🔴 اعترافاتی که بسیار گران تمام خواهدشد ♻️ گاهی حقایقی به بهای سنگین و گزاف از دید ملت‌ها پنهان می‌شود که شاید تصورش هم برایمان امکان‌پذیر نباشد، کلیپ فوق یکی ازین دست وقایع است که سالهاست جان و سلامت میلیونها انسان را در دنیا به بازی گرفته ... آیا زمان آن نرسیده که دراین رابطه قدری بیاندیشیم و جدی‌تر برخورد کنیم ؟ عضـویت در کــانال👇 @tabiib313

👌صحیح ، اصولی و کامل بیاموزیم👈 علم ناقص مضر است. 💥دوره مقدماتی ماساژ اصلاحی 🤛شیوه ای خاص در اصلاح مشکلات اسکلتی و ... ✅سرفصل های دوره مقدماتی: 1️⃣بررسی دقیق، علمی و کامل ماساژ سبک غمز و دلک 2️⃣بیان شیوه ها و تکنیک های ماساژ سبک غمز و دلک 3️⃣تکنیک های تقویت ، تضعیف ، حجم دهی ، لاغری عضلات بدن 4️⃣تکنیک های رفع اسپاسم ، پارگی ، کشیدگی و ضعف عضلات بدن 5️⃣بررسی تخصصی آناتومی عضلات سر و صورت ، عضلات فوقانی ، تحتانی ، خلفی و قدّامی ، بصورت علمی ، دقیق و با شیوه ای جدید 6️⃣آموزش ماساژ تمام عضلاتی که در آناتومی بیان می شود(بیش از 100 عضله بدن) 7️⃣بررسی عروق و شبکه عصبی فوقانی و بیان نکاتی که غفلت از آنها موجب فلجی خواهد شد. 8️⃣آموزش تکنیک های کراکینگ گردن ، کمر ، لگن و ... 9️⃣بررسی عضلات سطحی و عمقی چشم و بیان تکنیک های اصلاح انحراف چشم 0️⃣1️⃣آموزش ماساژ سر و صورت جهت اصلاح میگرن ، سردرد ها ، سینوزیت ، چین و چروک صورت و ... 1️⃣1️⃣تکنیک های اصلاحی فلجی و کج شدن اعضاء صورت آموزش ماساژ جهت اصلاح مشکلات ذیل : 2️⃣1️⃣دیسک کمر 3️⃣1️⃣دیسک گردن 4️⃣1️⃣سیاتیک 5️⃣1️⃣انحراف لگن 6️⃣1️⃣زانو درد 7️⃣1️⃣جااندازی ناف با روشهای متعدد 8️⃣1️⃣جااندازی مثانه با روشهای متعدد 9️⃣1️⃣جااندازی رحم با روشهای متعدد 🔥آموزش صحیح و شیوا با تضمین یادگیری کامل🤩🤩🤩 👌👌👌ظرفیت محدود 🗣🗣🗣 مسئول ثبت نام : #تلگرام #ایتا 👇 @ebrahimhadi1412

دوستان فردا آخرین مهلت استفاده از تخفیف دهه فجر(۱۰۰ هزار تومان) هست😳😳😳 نگین نگفتین😢 برای ثبتنام زودتر اقدام کنین.🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀

🏕✨امام علی ع؛ منشین بر طعامی جز وقت گرسنگی دست بکش از غذا زمانیکه هنوز میل داری و غذا را خوب بجو قبل از خواب به توالت برو که اگر این را رعایت نمایی به طبیب نیاز پیدا نکنی✨ @tabiib313

✅ درمان سنگ کلیه 💠 برای دفع سنگ کلیه عسل رو با آب ترب یا شلغم مخلوط کنید و بخورید، این ترفند برای از بین بردن سنگ کلیه از پرتو درمانی هم قوی تره @tabiib313