🌸 #سلامت_باشید 🌸
💠 با رعایت این چهار خصلت مریض نمی شوید
🔰 قالَ أَمِيرُ الْمُؤْمِنِينَ عَلِيُّ بْنُ أَبِي طَالِبٍ علیه السلام لِلْحَسَنِ ابْنِهِ علیه السلام يَا بُنَيَّ أَلَا أُعَلِّمُكَ أَرْبَعَ خِصَالٍ تَسْتَغْنِي بِهَا عَنِ الطِّبِّ؛لَا تَجْلِسْ عَلَى الطَّعَامِ إِلَّا وَ أَنْتَ جَائِعٌ. وَ لَا تَقُمْ عَنِ الطَّعَامِ إِلَّا وَ أَنْتَ تَشْتَهِيهِ وَ جَوِّدِ الْمَضْغَ وَ إِذَا نِمْتَ فَاعْرِضْ نَفْسَكَ عَلَى الْخَلَاءِ فَإِذَا اسْتَعْمَلْتَ هَذَا اسْتَغْنَيْتَ عَنِ الطِّب.
📎 امام علی(ع) خطاب به فرزندش می فرماید🔻
پسرم؛ چهار خصلت را به تو یاد می دهم که عمل به آنها تو را از رفتن به پزشک بی نیاز می سازد.
1️⃣ بر سر سفره غذا حاضر نشو مگر آنکه گرسنه باشی؛
2️⃣ ازسر سفره بلند نشو مگر آنکه هنوز اشتها داری؛
3️⃣ غذا را جویده جویده بخور؛
4️⃣ قبل از خواب به دستشویی(توالت) برو.
چون اين چهار عمل را مراعات كنى از طب و دواء بى نياز هستی.
📚 الخصال، ج۱، ص: ۲۲۹
💥 #نکته_سلامتی
🆔👇
@mohtaveytablighdini
هدایت شده از سفیر
۱۵ شوال وفات حضرت عبدالعظیم حسنی علیه السلام و شهادت حضرت حمزه علیه السلام
هر روز با قرآن
🌹 بسم الله الرحمن الرحیم 🌹
🌴البَقَرة🌴
🌴وَإِذْ قُلْتُمْ يَا مُوسَى لَنْ نَصْبِرَ عَلَى طَعَامٍ وَاحِدٍ فَادْعُ لَنَا رَبَّكَ يُخْرِجْ لَنَا مِمَّا تُنْبِتُ الْأَرْضُ مِنْ بَقْلِهَا وَقِثَّائِهَا وَفُومِهَا وَعَدَسِهَا وَبَصَلِهَا قَالَ أَتَسْتَبْدِلُونَ الَّذِي هُوَ أَدْنَى بِالَّذِي هُوَ خَيْرٌ اهْبِطُوا مِصْرًا فَإِنَّ لَكُمْ مَا سَأَلْتُمْ وَضُرِبَتْ عَلَيْهِمُ الذِّلَّةُ وَالْمَسْكَنَةُ وَبَاءُوا بِغَضَبٍ مِنَ اللَّهِ ذَلِكَ بِأَنَّهُمْ كَانُوا يَكْفُرُونَ بِآيَاتِ اللَّهِ وَيَقْتُلُونَ النَّبِيِّينَ بِغَيْرِ الْحَقِّ ذَلِكَ بِمَا عَصَوْا وَكَانُوا يَعْتَدُونَ ﴿۶۱﴾🌴
🌹و چون گفتيد اى موسى هرگز بر يك [نوع] خوراك تاب نياوريم از خداى خود براى ما بخواه تا از آنچه زمين مى روياند از [قبيل] سبزى و خيار و سير و عدس و پياز براى ما بروياند [موسى] گفت آيا به جاى چيز بهتر خواهان چيز پست تريد پس به شهر فرود آييد كه آنچه را خواسته ايد براى شما [در آنجا مهيا]ست و [داغ] خوارى و نادارى بر [پيشانى] آنان زده شد و به خشم خدا گرفتار آمدند چرا كه آنان به نشانه هاى خدا كفر ورزيده بودند و پيامبران را بناحق مى كشتند اين از آن روى بود كه سركشى نموده و از حد درگذرانيده بودند (۶۱)🌹
#قرآن
#سبک_زندگی_قرآنی
🆔👇
@mohtaveytablighdini